內在 | 搜尋結果 | 華人健康網

「內在」搜尋結果

總共找到 717 筆符合關鍵字「內在」的資料

專注力不佳、常分心？當心，恐是注意力缺失症作祟

…放在新奇、刺激、有趣或恐怖的事物上，因為這些事物能誘發足夠的內在刺激（腎上腺素），啟動提升ADD患者注意力的腦部運作機制。在被問到注意力的持久度時，ADD患者通常都會說他們「沒什麼…
http://www.top1health.cn/Article/232/51896
腰痛是腎虛？前彎、後仰，腰痛原因大不同！

…部需支撐上半身的重量，還要連接全身的活動，常會發生各種外在或內在的急性、慢性損傷，因此腰痛的判斷與鑑別相當複雜。若簡單一點，大致可將腰痛分為「前屈疼痛」跟「後仰疼痛」兩種。 <!…
http://www.top1health.cn/Article/132/51619
逆轉老化！抗老減齡必吃8大營養素

…產生過多自由基，提早面臨老化危機。想要擁有逆齡的外表與健康的內在，就必須了解抗老減齡的方法。 **老化=自由基產生的速度>身體修復能力** 尤偉銘營養師表示，人體天生具備有…
http://www.top1health.cn/Article/320/51603
失眠、胸悶、記憶力衰退...原來是腦神經衰弱？

…師指出，經常熬夜、加班、工作操勞引起的生理疲勞，會破壞身體的內在平衡，導致內分泌失調，影響荷爾蒙、甲狀腺功能、自律神經等，在長期疲勞的狀態之下，對外界刺激的反應也會放大，很容易胸悶…
http://www.top1health.cn/Article/253/51579
牡羊座勇往直前！職場無敵、創業成功必知的抗壓技巧

…在職場成功，除了客觀條件，心理健康更是重要！當我們擁有堅強的內在力量，即使環境險惡，也可以化阻力為助力，順利達標，而「抗壓性」就是人生勝利組的必備特質！溫閔凱醫師指出，…
http://www.top1health.cn/Article/318/51609
濕疹皮膚紅又癢？做對這5招，有效舒緩防復發

…與「濕」息息相關。尤其在天生體質虛弱、後天飲食不當等內在因素下，更易造成脾胃損傷、體內水分代謝不佳，讓體內濕氣聚集。久而久之濕氣化熱，就會形成濕熱體質，繼而引起濕疹，出現紅…
http://www.top1health.cn/Article/239/51398
老是失眠怎麼辦？研究：到野外露營吧！

….5個小時。作者表示根據實驗結果，幾天的露營有機會重啟身體的內在生理時鐘，讓人能夠提早入睡。研究刊登在《Current Biology》的網頁
http://www.top1health.cn/Article/248/51337
出生開始學教養！用遊戲激發孩子想像力有訣竅

…壓力與充滿想像力，因此遊戲必須具備三個基本要素： **1.內在動機** 對遊戲的內容感到興趣，並且是自己心甘情願從事，而不是被逼迫的。 **2.控制核心** 在遊戲過程中能…
http://www.top1health.cn/Article/87/51340
雙魚座呵護愛情！但為什麼有人就是愛劈腿、愛偷吃？

…」的形成都是兩個人之間互動的結果，而人們「劈腿」的行為通常是內在需求與外在環境不一致導致的結果。當感情中有一方對於現況不滿意，或是無法獲得足夠的安全感，就有可能向外尋求慰藉，進而發…
http://www.top1health.cn/Article/262/51259
富貴手泡醋有效嗎？中醫：脾胃調理正確吃，才是王道

富貴手泡醋有效嗎？中醫師指出，富貴手的病因源自於內在「氣血虧虛、體液不足」，用少量的醋加水，雖可去除皮膚角質，但不能根治富貴手。建議民眾勿信偏方，平日應秉持「脾胃調理」清淡飲食，以…
http://www.top1health.cn/Article/80/51232
維生素C越多越好？過量攝取，當心釀3大危害

儘管各個國家與機構，對於於維他命C的每日建議攝取量略有差異，一般而言，建議透過飲食而非補充劑的方式，每日攝取不超過100毫克。 ![][118334] 英國食物標準署（Fo…
http://www.top1health.cn/Article/232/51265
你有「腸漏症」嗎？這些疾病可能都是因為它

…面，我們生存於大地之上。另一方面，大地也存在於我們體內。為求內在與外在的生態體系能和平共存、相輔相成，我們有必要將現代生活最良善的一面和長年來使人身強健、免於疾疫的簡單習慣扣合。 …
http://www.top1health.cn/Article/232/51201
辦公室久坐，越坐越冷！保暖小秘訣快學起來

… **吃足熱量，才溫暖！保暖的飲食小技巧** 保暖要從內在開始，當天氣冷的時候我們不自覺就想喝熱湯、吃火鍋，究竟吃什麼可以幫助身體保暖、不至於讓身體熱量散失過快呢？根據英國《…
http://www.top1health.cn/Article/318/51097
孕婦養寵物，該注意什麼？婦產科醫師告訴你～

…括萊姆病、鉤端螺旋病等，這些傳染病的防治主要為保護狗，而且國內在早期就已投注很多經費在動物傳染性疾病的防治上。以萊姆病為例，大醫院感染科幾乎好幾年才遇到一個案例。 <!--m…
http://www.top1health.cn/Article/147/51035
敏感肌遇氣候異常，皮膚乾又癢？這樣急救才有效！

…麼產生的呢？事實上，導致肌膚變得脆弱、敏感的關鍵主要可分成「內在」、「外在」，以及「不當的保養」3大因素。其中，內在因素包括：熬夜、情緒起伏與壓力。而外在因素指的便是紫外線…
http://www.top1health.cn/Article/242/50936