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…處問題又來找碴?更年期之後,很多女性都有這些困擾,反覆治療很麻煩,身體不舒服,奇摩子也不好!別擔心!婦產科女醫師建議,只要搭配良好的生活習慣,尤其是正確的私密處清潔和保養,就能做個…
http://www.top1health.cn/Article/324/50949… 和高糖飲料、零食,不少人年假結束後就胖了 1~2 公斤,更麻煩的是血糖、血脂肪也可能跟著標高。今年的年菜,就跟著 Donna 營養師這樣吃,年菜也能吃得健康又美味。 ![(情…
http://www.top1health.cn/Article/320/50760蜂蜜綠茶、蜂蜜紅茶、蜂蜜鬆餅...,不論是甜點、飲品、水果,只要加入少許的蜂蜜,往往瞬間就成為擄獲大小朋友的人氣商品!不過,近來坊間卻盛傳,「過量食用蜂蜜,容易導致蕁麻疹爆發。」的…
http://www.top1health.cn/Article/248/50780…疾病需服用多種藥物、順從性不好的人而言,一年一針就能省去許多麻煩,不失為一種方便有效的選擇。 **骨鬆用藥持續3、5年 別忘了再測骨密度** 不過,蔡永杰醫師也強調,目…
http://www.top1health.cn/Article/165/50703… **7.游泳時戴隱形眼鏡** 少數游泳愛好者怕麻煩,直接戴著隱形眼鏡下水。但水中的細菌或微生物易附著在隱形眼鏡上,容易傷害眼睛。隱形眼鏡族要游泳,請先備好有度數的蛙鏡…
http://www.top1health.cn/Article/67/50718…冰箱常常就忘記了他的存在,直到放到爛了才想起來,主要也跟處理麻煩有關,為了避免自己懶惰,菜一買回家就可以先將根莖類、瓜類的蔬果切段、切塊,裝入保鮮盒、保鮮袋中密封保存,省去煮飯前的…
http://www.top1health.cn/Article/320/50729…衣櫃分開,而變得能夠輕易地將丈夫的衣物拿到他的面前說:「這個麻煩你囉。」 如果認為:「這只不過是一點小事,也沒多花費多少力氣,就算幫丈夫做一下也沒什麼關係吧?」這麼說就言之過…
http://www.top1health.cn/Article/262/50720…抵銷保養效果,甚至可能造成過敏。 此外,保養肌膚可別嫌麻煩!醫師建議保養品不用一次塗太厚,皮膚的吸收力有限;一天之中,分多次薄塗均勻,保養效果更勝一次性厚敷塗抹。
http://www.top1health.cn/Article/242/50543…之前清洗,大多能在不太費力的情況下就清洗乾淨。即使一開始覺得麻煩,只要在洗碗時順便一起做,養成習慣就輕鬆多了。學會有效率的清洗方法,只要幾分鐘就能搞定哦!記住一件事,等到散發出可怕…
http://www.top1health.cn/Article/145/50661…產生不適感,因此她都會盡可能地避開這類食品。 雖然有些麻煩,但還是要請HSP的人在購買時,仔細閱讀「成分」欄,並選擇添加物少的食品。 無農藥的蔬菜雖然價格比較高,但若能…
http://www.top1health.cn/Article/74/50475…所分別使用清潔劑,但是到處放置專用清潔劑,反而在管理上變得更麻煩,而且用不完就丟棄又會平白造成環境污染。所以我個人認為,只要依據用途搭配使用5種清潔劑就綽綽有餘了,縮小數量和種類後…
http://www.top1health.cn/Article/324/50462…不過,在過去想吃一碗滋補的燕窩,需經過長時間細心的燉煮,相當麻煩。現在拜食品科技進步所賜,女性吃燕窩美顏養生可以更方便,慎選品質優良的白蘭氏即飲燕窩,不需要自己看火燉煮,小小一罐又…
http://www.top1health.cn/Article/248/50369…始,先滿足心理層面為目標。吃東西時也可以選擇必須咀嚼比較久、麻煩的食物,例如:選帶骨頭大塊肉類、魚刺較多的魚類、需剝殼的堅果類等。 並採自我暗示法如「吃這個食物好難吃好麻煩」…
http://www.top1health.cn/Article/101/50254…代表我們的雌性賀爾蒙不足、女性象徵也會一一消失。所以雖然有點麻煩,但女性還是得感謝月經,讓每個月有比男生多一次新陳代謝機會!跟著中醫師建議,顧好「28天六階段」,不僅子宮卵巢健康了…
http://www.top1health.cn/Article/234/50341…,以目光給我壓力。我憤怒而且無力,因為我和我的孩子被別人當成麻煩(雖然我已經很努力不要成為別人的麻煩了),而他們避免麻煩的方式,是拒絕和我們接觸(比如請我們離開,或是施加壓力,希望…
http://www.top1health.cn/Article/251/50308