健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
高血壓是惱人的慢性疾病,除西醫外,中醫也有輔助改善的效果。中醫師指出,該病屬「頭痛」、「眩暈」等範疇,多為肝陽上亢、腎精不足所致,當以滋陰育陽、補腎益精為其治療原則,平日若搭配藥膳…
http://www.top1health.cn/Article/320/56844陽明山下雪啦!連續10天低溫來襲,對於有高血壓、高血脂者的人來說,最擔心血壓飆高,有中風心肌梗塞的風險。有高血壓的人最好待在家裡,避免天冷急凍「爆血管」。營養師推荐在家DIY一道有…
http://www.top1health.cn/Article/80/56731…溫驟降,血壓高高低低不穩定,小心引起心血管疾病。中醫師指出,高血壓是人體陰陽失調導致肝火上升所致,應注重整體調整,使氣血陰陽平衡。建議平日除了應養成量血壓好習慣外,也可透過喝菊花茶…
http://www.top1health.cn/Article/80/56719…讓感冒惡化」等說法就是典型的例子。 再者,睡眠不足也是高血壓的成因之一。根據美國睡眠學會的調查,患有高血壓的病人中約有4成因失眠而獲病。其實,根據報告,只要好好指導高血壓病患…
http://www.top1health.cn/Article/318/56738冷!冷!冷!冷氣團和寒流接連報到,全台急凍,醫院門診湧現許多高血壓和心血管疾病的患者,甚至耳中風和眼中風的患者人數也增加。中醫師提醒,清晨是一天中最容易血壓突然飆高的時候,建議離開…
http://www.top1health.cn/Article/258/56668…調養者食用。熱性體質,或有發熱、牙痛、感冒等上火症狀者不宜。高血壓、急性腸炎者不宜。 - 白蘿蔔:生津止渴、涼血止血。富含維生素C、鋅有助於增強抵抗力。 - 薑:性溫,味辛…
http://www.top1health.cn/Article/239/56522…一份澎湃,不過吃大餐通常也讓大量鈉離子也跟者下肚,造成水腫、高血壓…吃飽喝足之餘,可別忘了多喝水,並且搭配這幾種「排鈉食物」,避免血壓飆高! ![][129681] **血…
http://www.top1health.cn/Article/355/56498…一份澎湃,不過吃大餐通常也讓大量鈉離子也跟者下肚,造成水腫、高血壓…吃飽喝足之餘,可別忘了多喝水,並且搭配這幾種「排鈉食物」,避免血壓飆高! ![][129527] **血…
http://www.top1health.cn/Article/28/56417高血壓是現代人文明病,美國日前下修高血壓定義,130/80 mmHg即可診斷為高血壓;但高血壓治療不是越低越好,有血管硬化狹窄疾病的高血壓病患,血壓目標應該從嚴;而單純的高血壓病患…
http://www.top1health.cn/Article/248/56429高血壓、心臟病其實跟吃錯飲食息息相關!風行於美國的「龐德飲食」,連天后瑪丹娜也是愛好者,成為維持美麗又健康的秘密。龐德飲食強調結合地中海飲食與亞洲飲食的優點,具有減重、抗發炎、低升…
http://www.top1health.cn/Article/320/56298…edical School)的最新發表,研究團隊表示,想對抗高血壓(high blood pressure),低鹽、對心臟健康的飲食習慣,可能和服用降血壓藥物帶來的效果一樣好。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/56325…肝的負擔,並不健康。 **原則8/減少鹽分攝取** 高血壓患者要特別注意「減鹽」,減少外食,善用醋、番茄等酸味,香菇、洋蔥等鮮味,或中藥材、蒜、香草植物等香味,並減少用鹽量…
http://www.top1health.cn/Article/248/56290…性心血管疾病,如:心絞痛、心肌梗塞、腦中風等,而吸菸、肥胖、高血壓、家族史都是血栓危險因子。抗血栓藥物主要分為抗血小板劑與抗凝血劑兩類,低劑量的阿斯匹靈(Aspirin膜衣錠)就是…
http://www.top1health.cn/Article/28/56206…痛、頭暈纏身?吃了降血壓藥,血壓還是高居不下?小心,「頑固型高血壓」悄悄上身!現年60歲、有高血壓病史的吳先生近一個月發現,自己頻頻出現頭痛、頭暈等症狀;且即使吃了降血壓藥,血壓仍…
http://www.top1health.cn/Article/28/56211…微生物,不過你知道嗎?根據日前研究指出,它有可能可以幫助防止高血壓的形成。 ![][208417] **增加優格攝取量,有助降低高血壓機率** 我們都知道高血壓的成因多半…
http://www.top1health.cn/Article/248/56006