「銀髮族」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「銀髮族」的資料-
提前過節吃月餅 3成糖友控血糖破功
才吃1顆月餅，一向控制良好的血糖就「破功」！中秋節前夕，台中慈濟醫院社區護理組最近發現，每10個糖尿病友就有2至3人出現血糖飆高的情況，追問原因都是提前享用過多的月餅所導致。專家提…
http://www.top1health.cn/Article/80/43131 -
糖尿病太傷「心」！糖友用藥需兼顧心血管保健
糖尿病不僅是血糖值的起伏問題，長期血糖控制不佳，還可能併發心血管疾病，誘發心肌梗塞而死亡！醫師表示，現行糖尿病治療指引建議，降血糖用藥需兼顧保護心血管健康的作用，但適用對象有所不同…
http://www.top1health.cn/Article/33/43102 -
睫毛倒插天天以淚洗面 新創手術矯正不留疤
發現睫毛倒插，不適感一心想把「惹事」的睫毛拔光光？想要手術又擔心傷口疤痕大太，該怎麼辦？國內有眼科醫師結合眼部美容經驗，新創睫毛倒插的矯正手術，術後不留痕跡，讓年近90歲的愛美老婦…
http://www.top1health.cn/Article/67/43026 -
失智長輩尿失禁 除了生氣、無奈，還可以這樣做
如果要問什麼是失智家屬跟患者最討厭的症狀，小便失禁絕對是前幾名，不但味道難聞，整理起來耗時又尷尬.而且總是在你最忙的時候出現。其實，失智患者失禁的原因各式各樣，但只要仔細觀察，大部…
http://www.top1health.cn/Article/248/42987 -
一跌倒，骨折風險高！銀髮族骨質疏鬆別輕忽
高血壓，高血糖跟高血脂等三高疾病，是老年人常見的慢性疾病，也是導致心血管問題的三大殺手。三高疾病普遍受到重視，也投注了相當多醫療資源在這上面，但我們必須知道一個事實，那就是，不見得…
http://www.top1health.cn/Article/240/42962 -
失智該作哪些運動？醫師：有氧加重訓更有效
失智患者作哪些運動比較有幫助？最新的研究告訴我們，有氧運動加上重量訓練比單純有氧運動更能改善日常生活功能，而兩者都可以改善認知功能。 **研究設計** 本研究爲…
http://www.top1health.cn/Article/253/42945 -
關節是身體氣象台？天氣變冷，就酸痛喀喀響？
關節就像氣象台，天氣一變冷，就會酸痛刺痛報給你知。彎腰、轉身、連小小活動關節都可以喀喀響，這到底是不是問題？ 世界衛生組織（WHO）公布危害人體健康的三大殺手，骨關節毛病…
http://www.top1health.cn/Article/238/42976 -
糖友這樣規劃菜單！6進食訣輕鬆控血糖
**遵守基本的搭配原則著手設計菜單** 一餐的飲食中，以主食、主菜、配菜為基本，偶爾可以依菜單的設計增加湯品、小碟醃菜、甜點等料理，不光只是著重於計算卡路里，也要考慮營養均衡來做…
http://www.top1health.cn/Article/248/42951 -
跑步機+虛擬實境訓練 老人跌倒風險少一點
《The Lancet》刊登以色列拉維夫大學(Tel Aviv University)的最新研究，指出善用虛擬實境系統(virtual reality system)加上跑步機訓練…
http://www.top1health.cn/Article/248/42905 -
別讓牙周口腔生病了！仔細刷牙3分鐘別貪快
每次刷牙，從擠上牙膏、潔牙到最後漱口清除牙膏泡沫，許多人花不到一分鐘時間就草草結束，容易造成潔牙不確實，引發牙周病危機。專家呼籲落實「潔牙333守則」，3餐飯後都要刷牙，吃完東西3…
http://www.top1health.cn/Article/55/42871 -
真正的家人關係和血緣無關！心靈相契才是關鍵
突然想到我曾被友人嚇到的一個例子。這發生在和我住在同一個大樓的劇本家市川森一先生去世時的事。在青山葬儀場舉行葬禮時，在他妻子柴田（市川）美保子的隔壁站著一位很有氣質的年輕女性，她就…
http://www.top1health.cn/Article/253/42858 -
酷酷嗽喝止咳藥水就好？小心引發低血鉀猝死
咳嗽了，該怎麼辦？許多老人家不喜歡看醫生，直接到藥局購買止咳藥水服用，但醫師提醒，長期飲用含有甘草成分的止咳藥水，容易導致低血鉀，有猝死的風險，另有些止咳藥水含有鴉片類藥物成分，多…
http://www.top1health.cn/Article/80/42820 -
看嘸影！老翁一覺醒來瞬間盲，原來是眼中風上身
三高族群小心眼中風！北市1名64歲王姓男子，平常靠點眼藥水，來舒緩眼睛疲勞，詎料，某天一覺醒來，右眼竟然一片模糊，伸手看不清五指，就醫確診為「因高血壓引起中央視網膜靜脈阻塞」，也就…
http://www.top1health.cn/Article/67/42801 -
失智症OUT！營養師教預防失智黃金3法則
「唉，老爸最近又起顛了，常常莫名其妙破口大罵一些小事情，奇怪！ 明明以前就不會這樣子阿…而且老爸最近一直重複問我同樣的問題耶！我已經回答很多次了…」 「放心啦！那只是老番顛啦，老…
http://www.top1health.cn/Article/253/41738 -
想要更長壽？也許你可以試試多讀一本書
我們知道多運動，攝取均衡營養、健康的食物可能對延長壽命有幫助，然而一篇刊登於《Social Science & Medicine》的研究發表可能讓我們對於延年益壽有新的想法；根據美…
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