酸甜 | 搜尋結果 | 華人健康網

「酸甜」搜尋結果

總共找到 487 筆符合關鍵字「酸甜」的資料

凍齡抗老！吃4種高維生素C水果

… **TOP2／奇異果** 擁有獨特的絨毛外觀、滋味酸甜的奇異果，其特有的蛋白質分解酵素－奇異果酵素，不但有助增加糞便濕潤度的水溶性膳食纖維，更有整胃健腸、淨腸排毒、改善便…
http://www.top1health.cn/Article/249/21596
舒緩眼睛疲勞　喝酸甜紅酒果粒飲

**消除眼睛疲勞** 維生素B群能消除眼睛疲勞，包括糙米、牛奶、豬肝、納豆等都富含維生素B群。藍莓、黑醋栗、芋頭、紅豆等食物中所含的花青素，同樣有促進眼睛血液循環，舒緩眼睛疲勞的…
http://www.top1health.cn/Article/276/21550
抗癌吃漿果　巴西莓、藍莓都是寶

…豆女主唱菲姬愛喝藍莓奶昔養顏美容，讓這兩種漿果一炮而紅！喜愛酸甜滋味的女性，對於莓果應該不陌生，其實，莓果除了有減重、養顏美容效果之外，根據研究發現，還可以透過這兩種水果，達到預防…
http://www.top1health.cn/Article/308/21525
清腸排毒！必喝11款減肥茶

… 絕對的減肥好飲品。飯後煮上一杯，既達到減肥的目的，又享受酸酸甜甜的好味道。 **材料：**山楂10公克、薺菜花10公克、玉米鬚10公克、茶樹根10公克、糖少許。 **做法：*…
http://www.top1health.cn/Article/101/21417
南瓜+花椰菜烹煮　破壞維他命C？

…表示，一般人常見的蔬果中就含有大量的維生素C成分，特別是口甘酸甜的檸檬、橘子、柳橙、葡萄柚等柑橘類水果含量更是豐富，可說是補充維生素C的首選。
http://www.top1health.cn/Article/302/21370
低卡輕食　小黃瓜佐味噌可爾必思

…部落客熊貓眼女孩到日本旅遊時，曾在當地神社前吃到這一道料理！酸甜又帶鹹的醬汁加上新鮮的黃瓜帶來的爽脆口感，美味的低卡料理輕鬆搞定！ **【營養分析表】**
http://www.top1health.cn/Article/320/19225
營養師背書！7種超級食物營養美味

… **第5種／藍莓** 藍莓的營養價值很高，果肉細膩，酸甜適度，風味獨特，富含維生素、蛋白質、礦物質、花青素，以及黃酮類和多糖類化合物，被稱為「水果皇后」和「漿果之王」，是世…
http://www.top1health.cn/Article/232/21353
秋季養胃潤燥　蒸煮柚子助降脂

…，不適合外感風寒引起的寒咳。][65288] **★蒸柳丁酸甜止咳** 蒸柳丁是秋季止咳最常用的食療方，但這個方法適合因氣滯血淤或肺燥引起的熱咳，不適合外感風寒引起的寒咳。具體…
http://www.top1health.cn/Article/80/20441
分解脂肪瘦小腹　靠10大瘦腰蔬果

…不宜空腹飲用。 **TOP2／葡萄柚** 葡萄柚滋味酸甜，營養豐富且熱量低，富含多種維生素與礦物質，有益於減重者食用；可避免因減重，控制食物的攝取量，而造成營養不均衡。 …
http://www.top1health.cn/Article/203/20423
秋天減重？5要5不飲食法助瘦身

…有利於體內大便中有毒物質的及時清除和排出。 **4要／酸甜山楂助消化** 我們常常在吃多了東西，不太好消化的時候就吃點山楂糕，因為它可以幫助我們迅速消化。山楂中含有的粗纖維…
http://www.top1health.cn/Article/101/20396
涼拌青木瓜絲　有酵改善消化不良

現代人凡是追求速度，包括工作、上網等，連飲食也講求快速，常常兩口併一口吃完一餐，這樣的生活壓力加上狼吞虎嚥的飲食方式，容易導致腸胃不適、消化不良，營養師黃韋堯表示，除了改善生活方式…
http://www.top1health.cn/Article/141/20328
補維生素C吃柳丁？甜椒更令人吃驚

…甜椒含量高1倍** 提到補充維生素C，大多數人多會先聯想到酸甜、多汁的柳丁、橘子等柑橘類水果，但想要攝取大量維生素C只有這個選擇嗎？事實上，色彩繽紛、口感爽脆的甜椒，維生素Ｃ含量…
http://www.top1health.cn/Article/232/20317
親子動手做！5款創意壽司趣味吃

壽司是日本小孩的最愛，醋飯酸酸甜甜，如果再撒上芝麻籽和奇異籽各一茶匙的話，就變身成為腦力食物了。以下要介紹的版本是給小朋友的，屬於很好的手指食物。爸媽可以準備烤鮭魚或鮪魚、切成絲的…
http://www.top1health.cn/Article/285/20326
增強免疫力！秋天喝點優酪乳

…大家做一道護腸道小點心！ ![自製芒果優酪乳，不僅滋味酸甜好吃，更有助維持腸道健康。（圖片／39健康網提供）][64735] **★芒果優酪乳** **食材：**芒果1個…
http://www.top1health.cn/Article/80/20279
水果禁忌！當心柚子與藥物交互作用

中秋團圓，柚子常圓。又到了盛產柚子的季節，酸甜多汁，富含維他命C、纖維素、鉀離子且低熱量的柚子，常常讓大家愛不釋口，往往一不小心食用過量了，反而禍從口入。趙順榮藥師提醒，服用特定藥…
http://www.top1health.cn/Article/80/20132