酸甜 | 搜尋結果 | 華人健康網

「酸甜」搜尋結果

總共找到 481 筆符合關鍵字「酸甜」的資料

營養師背書！7種超級食物營養美味

… **第5種／藍莓** 藍莓的營養價值很高，果肉細膩，酸甜適度，風味獨特，富含維生素、蛋白質、礦物質、花青素，以及黃酮類和多糖類化合物，被稱為「水果皇后」和「漿果之王」，是世…
http://www.top1health.cn/Article/232/21353
秋季養胃潤燥　蒸煮柚子助降脂

…，不適合外感風寒引起的寒咳。][65288] **★蒸柳丁酸甜止咳** 蒸柳丁是秋季止咳最常用的食療方，但這個方法適合因氣滯血淤或肺燥引起的熱咳，不適合外感風寒引起的寒咳。具體…
http://www.top1health.cn/Article/80/20441
分解脂肪瘦小腹　靠10大瘦腰蔬果

…不宜空腹飲用。 **TOP2／葡萄柚** 葡萄柚滋味酸甜，營養豐富且熱量低，富含多種維生素與礦物質，有益於減重者食用；可避免因減重，控制食物的攝取量，而造成營養不均衡。 …
http://www.top1health.cn/Article/203/20423
秋天減重？5要5不飲食法助瘦身

…有利於體內大便中有毒物質的及時清除和排出。 **4要／酸甜山楂助消化** 我們常常在吃多了東西，不太好消化的時候就吃點山楂糕，因為它可以幫助我們迅速消化。山楂中含有的粗纖維…
http://www.top1health.cn/Article/101/20396
涼拌青木瓜絲　有酵改善消化不良

現代人凡是追求速度，包括工作、上網等，連飲食也講求快速，常常兩口併一口吃完一餐，這樣的生活壓力加上狼吞虎嚥的飲食方式，容易導致腸胃不適、消化不良，營養師黃韋堯表示，除了改善生活方式…
http://www.top1health.cn/Article/141/20328
補維生素C吃柳丁？甜椒更令人吃驚

…甜椒含量高1倍** 提到補充維生素C，大多數人多會先聯想到酸甜、多汁的柳丁、橘子等柑橘類水果，但想要攝取大量維生素C只有這個選擇嗎？事實上，色彩繽紛、口感爽脆的甜椒，維生素Ｃ含量…
http://www.top1health.cn/Article/232/20317
親子動手做！5款創意壽司趣味吃

壽司是日本小孩的最愛，醋飯酸酸甜甜，如果再撒上芝麻籽和奇異籽各一茶匙的話，就變身成為腦力食物了。以下要介紹的版本是給小朋友的，屬於很好的手指食物。爸媽可以準備烤鮭魚或鮪魚、切成絲的…
http://www.top1health.cn/Article/285/20326
增強免疫力！秋天喝點優酪乳

…大家做一道護腸道小點心！ ![自製芒果優酪乳，不僅滋味酸甜好吃，更有助維持腸道健康。（圖片／39健康網提供）][64735] **★芒果優酪乳** **食材：**芒果1個…
http://www.top1health.cn/Article/80/20279
水果禁忌！當心柚子與藥物交互作用

中秋團圓，柚子常圓。又到了盛產柚子的季節，酸甜多汁，富含維他命C、纖維素、鉀離子且低熱量的柚子，常常讓大家愛不釋口，往往一不小心食用過量了，反而禍從口入。趙順榮藥師提醒，服用特定藥…
http://www.top1health.cn/Article/80/20132
烤肉亞硝胺勿過量　這些吃水果解危

…水果酵素能幫助肉類蛋白質分解，增加肉類的軟度，有助消化，還有酸甜口感。
http://www.top1health.cn/Article/320/20058
烤肉油滋滋！水果綠茶檸檬水解油膩

…不妨利用當季盛產的水果，DIY高纖水果綠茶、檸檬水，不但口感酸甜清爽，更有幫助消化、解膩的效果。 ![利用當季盛產的水果，DIY高纖水果綠茶、檸檬水，不但口感酸甜清爽，更有幫…
http://www.top1health.cn/Article/313/20036
中秋油膩有解！就喝洛神仙楂茶

…49]  **【洛神仙楂　酸甜滋味降血脂】** ![圖示左為洛神花、右為仙楂，皆可在中藥行購得。][63750] 營養師黃韋堯表示，洛神花含有…
http://www.top1health.cn/Article/80/20017
烤肉不卡油！自製酸甜戀醬去油膩

…門。營養師建議，不妨使用具有高纖、高酵素特性的水果自製一道「酸甜戀醬汁」沾醬，來解決上述問題。 **中秋烤肉健康吃　水果沾醬高纖無負擔** 中國醫藥大學營養學系黃韋…
http://www.top1health.cn/Article/320/19960
中秋醬吃不NG！低鈉蘋果蘿蔔泥醬

…價值也相當豐富。][63473] **1.蘋果** 滋味酸甜的蘋果其實是鹼性食品，可以迅速中和體內過多的酸性物質，並促進腸胃蠕動，減少便祕與大腸癌的發生，另外還可降低血中膽固醇…
http://www.top1health.cn/Article/141/19966
烤肉醬3匙熱量＝1碗飯！蔬菜醬讚

…題，黃韋堯營養師設計一道創意「三彩茄醬汁」，取代傳統烤肉醬，酸甜滋味特別適合搭配蔬菜使用，不但能提升蔬菜口感，每100公克的熱量僅有39大卡、鈉含量為58毫克，與傳統烤肉醬相比，熱…
http://www.top1health.cn/Article/80/19921