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…需要給予多一點的耐心,以及多一點的鼓勵和表揚,正面的激勵會比負面的阻止來的來得有效果。貼心提供家長個好方法,可以帶著寶寶一同舉行一個「安撫奶嘴告別儀式」,讓寶寶感受到自己已經長大了…
http://www.top1health.cn/Article/302/51574…異高達近2.5倍,排便不順可能造成壞菌與不良物質,會對腸道的負面影響。 **油膩宵夜:** 47%發現大腸瘜肉的上班族表示有吃宵夜的習慣,相較於未發現者多出18.3%,近半…
http://www.top1health.cn/Article/320/51562… 至於「敲打法」是一種情緒治療的一部份,有助釋放負面情緒,針對精神層面的經絡穴位療法,每個穴位點與身體的某個器官或部位相對應,當刺激這些穴位點時,就是在對身體送出鎮定反…
http://www.top1health.cn/Article/248/51503…予有利舒肝理氣、降逆和胃的方劑調理外;學習如何適度紓壓、排解負面情緒,更是此類體質者的重要功課。 **【類型2/宿食停滯】** 主要多因聚會頻繁、暴飲暴食、飲食無所節制而起…
http://www.top1health.cn/Article/80/51442…當然是全切。 **乳房腫瘤切除後,對於生活品質有負面影響** 據統計,全國每年新增1萬多例乳癌個案,其中6千人部分切除、4千人全切,在乳房全切病友中,僅約1千人重建乳…
http://www.top1health.cn/Article/310/51491獨生子女的負面印象,其實是源自於父母的教養態度與方式。家中如果只有一個小孩,難免會因為在爸媽及長輩什麼都給的溺愛之下,成為被寵壞的「慣寶寶」。疼愛與過度寵愛僅一線之隔,關於獨生子女…
http://www.top1health.cn/Article/251/51452…打的方式教養小孩,不僅沒有改善孩子行為的效果,反而會造成許多負面影響,包括:危害兒童的心理,甚至會產生精神疾病:體罰容易讓孩子有攻擊性和反社會性,對親密關係的認知也產生錯誤,例如會…
http://www.top1health.cn/Article/251/51405…戲,所以請改掉壞習慣,睡眠才會變好。」 **◆2、引起負面情緒** 除了新聞或政論節目外,其他像是夫妻吵架、擔心明天的工作,以及聽家人或朋友訴苦,都是睡前不宜的事。有病人曾…
http://www.top1health.cn/Article/76/51406…你們何不給長輩一個機會。目前仍有許多患者對於化療尚存有既定的負面觀感;其實,新一代化療藥物比傳統化療藥物副作用較低且醫療團隊對於化療副作用的管控已具有豐富的經驗,在治療的過程中會給…
http://www.top1health.cn/Article/310/51322…壓力或憂鬱,更是降低婦女雌激素分泌的關鍵。最重要的是,不當的負面情緒,同時也會導致「壓力荷爾蒙」激增,進而削弱人體免疫系統的活性,使得身體容易遭受外界病菌侵擾。 …
http://www.top1health.cn/Article/132/51245…可以睡得著,但好的運動倒是可以紓解壓力跟緊繃,排解情緒帶來的負面能量,有助睡眠。 「醫生啊!我每天晚飯後都去運動至少1個小時,可是為什麼我的失眠都沒有改善呢?」患者一臉狐…
http://www.top1health.cn/Article/76/51338… ADHD)等疾病的重要原因。 說到反式脂肪酸對腦部的負面影響,我認為理由如下。以構成腦部的脂肪來說,新鮮且未氧化的必須脂肪酸是不可或缺的物質。倘若不足,反式脂肪酸即取而代之…
http://www.top1health.cn/Article/232/51314…中注意力,抹茶還含有大量的氨基酸L-茶氨酸,可以消除咖啡因的負面影響如心悸等。 <!--more--> ![研究發現,核桃特別可以幫助扭轉某些形式的年齡相關的腦病變。][118…
http://www.top1health.cn/Article/31/51161…些都是會改變內分泌荷爾蒙的可能因素,因此對於治療效果也會造成負面影響。由於肝斑是一種慢性且容易復發的疾病,因此最好不要擅自停藥,以免復發。
http://www.top1health.cn/Article/242/51115…這樣勉強孩子壓抑情緒的方式,除了讓孩子缺少機會練習處理自己的負面情緒,也等於間接告訴孩子你不允許他擁有自己「獨立的意志」,日積月累下來家長可能不自覺地削弱了孩子「想要長大」的決心。…
http://www.top1health.cn/Article/251/51171