…緩解的效果。 **功效:**菊花有疏散風熱、清肝明目、清熱解毒的功效。荷葉則可利水以及清肺明目;決明子可以降低體脂肪,通便的效果也不錯。
http://www.top1health.cn/Article/320/51066…糞便、尿液、汗液和呼氣等四大通道直接排除,部分可以通過肝臟先解毒再行排除,部分可以通過人工輔助方法排除。 **【5種排毒大法】** **生活排毒:** 過有機生活,盡量減…
http://www.top1health.cn/Article/315/51010…火中藥方劑:** 五汁飲、玉女煎、甘露飲、清心蓮子飲、黃連解毒湯、人參茶、生脈飲、金銀花茶、決明子茶等。 **《特別推薦》** ◎五汁飲:由水梨汁、荸薺汁、鮮蘆根汁、麥冬汁、…
http://www.top1health.cn/Article/320/50861…熬夜,還要適度抒解壓力。 ![絲瓜有助於清熱化痰、涼血解毒,適合體質燥熱者適量食用。][117607] **絲瓜清熱涼血 蛤蠣滋陰潤燥** 另外,田宜民中醫師建議,燥…
http://www.top1health.cn/Article/320/50976…高血壓、高膽固醇等病症。中醫則認為牛蒡有疏風散熱、宣肺透疹、解毒利咽等效果。《本草綱目》中詳載:「牛蒡通十二經脈、除五臟惡氣,久服輕身耐老。」說明牛蒡有助五臟的保養、經脈的通暢、抗…
http://www.top1health.cn/Article/320/50731…上年底聚餐、尾牙跑攤,上班族「好肝苦」!肝臟是人體負責代謝和解毒的重要器官,一旦「操過頭」,又沒有良好的營養補給,恐造成毒素累積,損害健康。如何在冬天保護肝臟健康?營養師提醒,有6…
http://www.top1health.cn/Article/80/50589…情志、分泌膽汁、疏利三焦水道、調節生殖系統的作用。 **【解毒功能】:**人體在新陳代謝中會產生部分有害物質,要依賴於肝臟的解毒功能,如果肝功能正常,就不必擔心毒素在體內殘留。 …
http://www.top1health.cn/Article/239/50556…生功效:**具有養陰潤肺、清心安神、補中益氣、健脾和胃、清熱解毒、利尿、涼血止血等功效,適用燥熱咳嗽、虛煩驚悸、失眠多夢、精神恍惚、心痛、喉癢等症。 **用法用量:** - 內…
http://www.top1health.cn/Article/248/50653…,可菹醬,可豉可醋,可飯」。中醫認為,蘿蔔性平微寒,具有清熱解毒、健胃消食、化痰止咳、順氣利尿、生津止渴等作用。現代研究證明,蘿蔔中含有的糖化酵素和芥子油成分對人體消化功能大有裨益…
http://www.top1health.cn/Article/80/50491…命造成威脅。 **脂肪肝逆轉勝 補充B群幫肝臟解毒** 營養師蔡怡瑄強調,透過生活習慣改善,包括飲食營養補充,以及適度運動,脂肪肝可以逆轉勝。建議平日可多補充維…
http://www.top1health.cn/Article/28/50493…放入,再加適量紅糖後即可食用。可達到補腎,兼有健脾益氣、清熱解毒、止瀉治咳等效果。
http://www.top1health.cn/Article/110/50423…若不小心吃下肚,應多喝水幫助代謝;若發生鉛中毒,建議盡快就醫解毒。 **太誇張~中藥店賣的薑黃粉,鉛含量超標800倍!** 根據食品藥物管理署「天然食用色素衛生標準…
http://www.top1health.cn/Article/80/50346… **作用:** - 紅豆,味甘、性平,有利水除濕、消腫解毒的作用。且同時含有豐富的鐵質,適度食用能幫助補血、促進血液循環。 - 紅衣花生,花生不但有「長生果」的美名,炒熟後…
http://www.top1health.cn/Article/80/50131…素、半纖維素、木質素、膠漿及果膠等組成,具有促進腸蠕動、通便解毒、除口臭作用。 國人的膳食纖維攝取不足,遠低於建議攝取量的一半。每天應該吃多少膳食纖維才夠呢?其實目前並沒有制…
http://www.top1health.cn/Article/101/50144…減少輻射損傷。 其中,黑米可滋陰補腎,黑豆可調中下氣、解毒利尿,黑芝麻可滋補腎肝、養血明目,黑棗可補腎養胃、補中益氣、補血等,都是很好的抗輻射食物。 除了天然飲食,…
http://www.top1health.cn/Article/132/50068