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…荷,味辛、性涼,能疏風解表醒神、清熱止癢的功效。 **保存要點:**由於此方劑未額外添加防腐成分,為避免變質建議未使用時,最好放置於冰箱冷藏保存,並於一週內使用完畢較佳。
http://www.top1health.cn/Article/80/51876…自己每天的排尿次數嗎?生活習慣也是會影響私密處健康的一個重大要點,特別像是空服員、餐廳服務生、百貨公司櫃姐或是教師等職業,常常會面臨需要憋尿或忙到沒有喝水時間的情況,導致尿道發炎感…
http://www.top1health.cn/Article/324/51643…瘦身法」,主要包括「211瘦身法則」與「211減重餐盤」兩大要點。結果短短6個月甩肉近20公斤,並且3年不復胖,減重成功。這套方法不需特別計算熱量,也不用過度運動,就能輕鬆達到健康…
http://www.top1health.cn/Article/101/51856…升。不過,糖友真的不適合吃水果嗎?專家表示,其實只要掌握5大要點,糖友也能大啖水果無負擔! ![][120050] **糖尿病患不能吃果?專家:勿因噎廢食** 罹患糖尿病…
http://www.top1health.cn/Article/248/51843…用來調整飲食。 **「低GL飲食」怎麼吃?注意4大飲食要點** 為何食用低GL的食物有助避免肥肉囤積、改善凸肚問題?南基善營養學博士解釋,低GL食物即碳水化合物含量低、較慢…
http://www.top1health.cn/Article/101/51752衛生福利部疾病管制署防疫醫師鄒宗珮表示,目前在台灣、日本和韓國,雖有禽鳥類感染H5N6禽流感病毒的報告,但尚未發現任何H5N6禽流感「禽傳人」的案例。 「禽流感」指的…
http://www.top1health.cn/Article/248/51684…不均衡可能會出現昏睡、抽筋、癱軟無力等現象,這些都代表可能需要點滴注射,應該帶至急診就診。 - 8.外傷:如果傷口流血不止(超過五分鐘),或是傷口比較大或是比較深,需要縫合的情況…
http://www.top1health.cn/Article/80/51638…吸收。 **素食者蛋白質補充藏學問 2要點正確組合更健康** 茹素者除了上述4大類營養素容易有攝取不足的情況外,不少素食者常會認為,自己每天三餐都有吃不少由…
http://www.top1health.cn/Article/248/51556…臭困擾,關鍵就在於保持腳部的乾爽、清潔。尤其是,做好下列5大要點,更是杜絕腳臭的不二法則: <!--more--> ![每次脫下襪子,腳丫以及襪子散發出的刺鼻鹹魚味,總…
http://www.top1health.cn/Article/242/51414…耗熱量,更可以增加身體對胰島素的反應。 **安全減重4要點 慢慢減** 鄭翔太醫師提醒,減重除了吃得少以外,一定要注意營養素的均衡,不可偏廢。但要注意的是,減肥雖然可以逆轉…
http://www.top1health.cn/Article/30/51461…功能,加強身體水分代謝外;日常生活中在衣、住上,謹記5大保健要點多加留意,也是預防濕疹反覆復發的好方法! **中醫看濕疹 脾胃損傷,水分代謝不佳是關鍵** 究竟想要…
http://www.top1health.cn/Article/239/51398男生基本上都是粗線條。雖然這句話不能一竿子打翻一船人,但是這樣的傾向的確很明顯。粗枝大葉是男生的特性,他們通常不懂得細心為何物。東西永遠不會收好、吃個飯一定飯粒掉滿桌;有東西掉到地…
http://www.top1health.cn/Article/251/51297…500微克;維生素D的成人攝取量,男女均為10微克,把握上述要點,吃對劑量才能護眼。
http://www.top1health.cn/Article/320/51209選購地瓜時的要點有以下幾點: 1.選購地瓜時可選擇塊莖硬實,表皮平滑、乾燥,不會凹凸不平,以沒有裂痕或是斑點的最好。表皮皺皺的地瓜,有可能是採收時間較長,不新鮮了。 2…
http://www.top1health.cn/Article/248/51266…的喜歡的事、想挑戰的事!** 想變得喜歡自己有幾項要點。其中一個是發掘並**實際去做自己喜歡的事、想做的事。**不是為了任何人,而是為自己而做。 但是,許多人面臨的…
http://www.top1health.cn/Article/318/51252