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小番茄的種類繁多,顏色也很多元,不過,越紅的番茄,茄紅素含量越高,茄紅素有抗癌、延緩老化、降低心血管疾病等功能。 在喜宴餐桌上的最後一道餐通常是水果,有助消化、去油膩的功…
http://www.top1health.cn/Article/261/23595…生吃番茄、胡蘿蔔棒的民眾,可得留意了。 ![番茄加熱之後,茄紅素含量提升,能夠降低罹患前列腺癌的機率。][74154] 根據《每日郵報》報導,英國營養專家、同時也是伯明罕城…
http://www.top1health.cn/Article/248/23588…如蕃茄、紅蘿蔔、番薯、紅辣椒、紅石榴、火龍果、葡萄等,含有番茄紅素、多酚類、花青素類等植化素,還含有豐富的維生素、鐵、多種胺基酸等營養成分,具有抗氧化、降血脂、預防心腦血管疾病等作…
http://www.top1health.cn/Article/259/23578…以補充有益眼睛的各種抗氧化的維生素,如花青素、β-胡蘿蔔素、茄紅素、維他命A、B、鋅離子及高密度脂蛋白,對於眼睛機能的維護,扮演著重要的角色。 <!--more--> ![視力…
http://www.top1health.cn/Article/67/23418…素,可促進肺部和肝臟健康;番茄、紅椒、西瓜、木瓜等紅色食物含茄紅素和鞣花酸,可促進消化道和泌尿道健康;藍紫色食物則含有花青素和白藜蘆醇等植化素,有助腦部和腎臟健康。橙黃色食物則含有…
http://www.top1health.cn/Article/80/23424…和口味都較好。 **對疾病、健康的影響** 番茄中的茄紅素,對心血管具有保護作用,能減少心臟病發作。茄紅素具有獨特的抗氧化能力,能清除自由基,保護細胞,使去氧核醣核酸及基因…
http://www.top1health.cn/Article/203/23369…,可強健肌肉。 辣椒還含有植物中最強的抗氧化 劑之一番茄紅素,防癌功效顯著。專家提醒,辣椒雖好,但應“食之有度”,上火者、胃腸炎病人、患有痔瘡者,最好少吃或不吃辣椒。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/23228…都很適合,具有消除疲勞、增進食欲等功效。紅番茄中的植化素、番茄紅素還能預防心臟病、心肌梗塞、動脈硬化、高血壓等血管疾病及促進皮膚的健康,並有助於降低多種癌症的機率。 ![][…
http://www.top1health.cn/Article/313/23189…,對攝護腺亦有保護作用,減慢攝護腺肥大增生的速度。番茄因富含茄紅素,熟食可預防多種癌症的發生,特別是攝護腺癌。 另外,蔓越莓也可改善因下泌尿道阻塞引起的泌尿道感染問題,同時還…
http://www.top1health.cn/Article/4/23213…粒飽滿、鮮紅彷彿紅寶石般的番茄,不僅鮮甜可口,當中富含的豐富茄紅素對人體更是好處多多!且經溫室種植、採用有機農法培育的「玉女番茄」,不僅口感較一般番茄皮薄多汁,在沒有農藥殘留疑慮下…
http://www.top1health.cn/Article/131/23200…%。 <!--more--> ![番茄中含量最多的就是番茄紅素及胡蘿蔔素,它們都是抗氧化劑,特別是番茄紅素,對於抗胃癌和消化系癌有利。][73206] **★番茄:**在…
http://www.top1health.cn/Article/314/23098…的維生素與礦物質。根據最新的營養趨勢,最好能再加強葉黃素、番茄紅素,及增量B群,不但能夠補充平時營養不均衡的漏洞,更能強化清晰力、保護力、活力,打好健康基礎,享受精彩的熟齡生活。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/23093…、南瓜、番薯、菠菜等食物攝取到。 **抗氧化營養素4/茄紅素** 具有抗氧化的能力,可預防攝護腺癌。紅色水果和蔬菜含有很多茄紅素,例如,番茄、西瓜、番木瓜等,比起生吃番茄,…
http://www.top1health.cn/Article/145/22999…佳,有助於預防和治療攝護腺疾病。也有益於攝護腺的番茄,含有的茄紅素具有強烈的抗氧化作用,可有效預防老化、抗癌、降低新血管疾病發生率。 **文章出自於台灣廣廈:《14位抗癌權威…
http://www.top1health.cn/Article/273/22979…養素包括維生素C、維生素E、β-胡蘿蔔素、黃酮類、引朵類及番茄紅素,各有其代表性蔬果。善用新鮮食材的色彩、營養組成和特性,就能變化出健康的抗氧化年菜,減少身體負擔。 ![][72…
http://www.top1health.cn/Article/320/22944