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「膽」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「膽」的資料

翻轉椰子油！做對這2招，控糖減重有一套

… 根據研究顯示，飽和脂肪酸及反式脂肪酸會增加血液中總膽固醇，以及低密度脂蛋白膽固醇(不好的膽固醇)，造成心血管疾病發生，但植物性飽和脂肪酸比動物性飽和脂肪酸對增加總膽固醇及…
http://www.top1health.cn/Article/101/52386
糖友必知！補對水溶性纖維，控糖、增飽足3好處報你知

…水溶性膳食纖維又可以被腸胃道細菌發酵，能幫助控制血糖和控制血膽固醇，是糖尿病患者不得不重視的營養素，但是我們膳食纖維的攝取量卻是嚴重不足。根據先前的國民營養調查，老年人每日攝取不足…
http://www.top1health.cn/Article/315/52315
吃驚〜堅果還有這些意想不到的好處

…天吃一小把純烘焙不加調味料的堅果，這樣不但不會變胖，還會降低膽固醇指數，效果不比藥物來得差。國人的血液一般都「太油」了，因此膽固醇過高是中年人常見的問題，對健康也是一大…
http://www.top1health.cn/Article/320/52104
C肝治療大突破！口服用藥病毒清潔溜溜

…毒，且治療反應率高達99%，成效優異。 ![臺北榮總胃腸肝膽科黄怡翔主任示範「非侵入性肝纖維化掃描儀」檢查，病患不用挨刀切片即可了解肝臟纖維化程度。（圖片提供／台北榮總醫院）][…
http://www.top1health.cn/Article/30/52211
藥多易忘　C肝患者口服藥求解！

…肝病毒不易控制，提高疾病惡化的風險。童綜合醫院胃腸肝膽科醫師劉忠政表示，有別於傳統干擾素治療，C肝患者已多了新的治療選擇─全口服直接抗病毒藥物，不僅能夠減少傳統治療引發疲勞…
http://www.top1health.cn/Article/30/52188
「森林奶油」酪梨怎麼吃不NG　4好處非知不可！

…錄列為世界上營養價值最高的水果之一；適度食用對人體有助減少壞膽固醇，增加好膽固醇，以及抗氧化、消水腫等5大好處。雖然適度食用酪梨好處多多，但要提醒的是，由於其油脂豐富、熱量高，食用…
http://www.top1health.cn/Article/248/52147
不吃早餐易有膽結石？早餐黃金時間是…

…，趙藥師提醒，若不加以改正這樣的NG行為，長期下來恐增加罹患膽結石的風險，不可不慎！ ![][206341] **長期不吃早餐　小心膽結石找上門** 長期不吃早餐，總是習…
http://www.top1health.cn/Article/320/52111
茹素、吃椰子油就不會中風？4大迷思這樣看～

…內臟脂肪，可能與遺傳性高血脂症，或因吃不胖的體型，較不避諱高膽固醇、高鹽和高油飲食等型態，極可能也讓血液中壞膽固醇（LDL-C）升高，而好的膽固醇（HDL-C）反而下降，若又加上沒…
http://www.top1health.cn/Article/302/51973
地瓜帶皮一起吃，瘦身、降膽固醇一次達標！

…吃，可以攝取更多有益成分，包含膳食纖維以及「黏液蛋白」，是降膽固醇、控制體重的好選擇！ ![][120347] 多數民眾吃地瓜時，都會把地瓜皮剝掉再食用，享受地瓜鬆軟、香甜…
http://www.top1health.cn/Article/320/51799
連刷牙都喘！半數肺阻塞患者早上發作，胸悶喘不停

…統噴霧藥物，需要手口配合，容易讓藥物在口中而沒進入肺部，而抗膽鹼支氣管擴張劑的氣霧式裝置，操作較便利，藥物以氣霧噴出後，患者僅需以正常呼吸力量，將藥物吸進肺部即可，若年紀大的患者也…
http://www.top1health.cn/Article/29/51932
雞蛋大翻身，別再怪罪蛋黃了！這一些壞脂肪才傷「心」！

提到膽固醇，有的人就對雞蛋猛搖頭，根深蒂固認為，雞蛋中的蛋黃是壞膽固醇的殺手，擔心引起心血管疾病，而敬而遠之。營養師表示，雖然蛋黃的確有200毫克的膽固醇，但是，同時也具有額外高生…
http://www.top1health.cn/Article/101/51692
胖子才會血脂異常？保健血管先打破降血脂3迷思

…報告，發現有「血脂異常」的字樣，猜想可能是前一陣子交際應酬、膽固醇食物吃太多的關係，決定每天早餐改吃燕麥降血脂，但這樣真的有效嗎？以下由專科醫師透過解答3個常見降血脂迷思的方式，來…
http://www.top1health.cn/Article/132/51616
心血管高風險族防再復發　降低壞膽固醇新突破

有心血管疾病病史如冠心症、心肌梗塞，小心壞膽固醇控制未達標，心血管仍然有復發再堵塞的風險，甚至隨時有可能奪命！根據臨床發現，台灣有高達80%冠心症、心肌梗塞病史患者，即便使用高強度…
http://www.top1health.cn/Article/28/51742
肚皮撐了，眼皮就沉了？少吃「這個」午後才有精神

…，還會讓你沒精神。當我們吃下蛋白質和油脂，會刺激身體分泌膽囊收縮素（Cholecystokinin, CCK），下令膽囊排出膽汁，來分解蛋白質和脂肪，並且抑制食慾，而膽囊收縮素…
http://www.top1health.cn/Article/138/51621
薑黃養生好夯，吃對了嗎？營養師教你這樣吃才有效

…菌的生理活性，並預防細菌及病毒的感染。 **●2.降低膽固醇：** 研究證實，薑黃的有效成分，可以促進膽汁合成速率，進而達到降低膽固醇的功效，不過，對於膽結石的治療效果仍不…
http://www.top1health.cn/Article/248/51628