腰椎 | 搜尋結果 | 華人健康網

「腰椎」搜尋結果

總共找到 782 筆符合關鍵字「腰椎」的資料

攝護腺癌4大危險因子！早期篩檢治癒率逾7成

…大而壓迫到尿道時，會產生類似攝護腺肥大症狀；若是癌細胞轉移到腰椎骨時，則會引起腰背疼痛及神經痛的現象。 **攝護腺癌4大危險因子　年齡居冠** 根據衛生福利部的統計，攝…
http://www.top1health.cn/Article/7/53064
椎間盤突出釀腰痛？初階軀幹伸展，強化核心肌群助改善

…水量就會漸漸減少，出現正常退化現象，但如果在打球過程中反覆對腰椎產生過大的壓力，例如在起跳落地時，沒有良好的緩衝，或是核心肌力不足，就可能導致椎間盤提早退化，進而開始出現下背疼痛，…
http://www.top1health.cn/Article/167/53062
燃脂、雕塑一次到位！TRX這樣練，甩掉肥肚肚！

…久站久坐之後腰痠或駝背，進行其他負重動作的訓練時，也容易造成腰椎受到壓迫、受傷等。 **鍛鍊腹部肌肉　教練示範動作** 以下由李哲宇教練提供4個TRX動作，教導大家如何…
http://www.top1health.cn/Article/306/52814
久坐太「腰」壽～每小時6招伸展，護腰好輕鬆！

…間盤造成的壓力是1.5倍，加上不平衡的坐姿，長時間下來易造成腰椎骨刺和椎間盤問題；建議久坐族每坐1小時，就要花10分鐘起身做做伸展操，減輕脊椎的壓力。 ![黃莉婷醫師指出，相較於…
http://www.top1health.cn/Article/167/53000
又閃到腰了！5招訓練核心，護腰沒煩惱！

…意坐姿站姿** 避免腰痠背痛，坐的時候屁股盡量向後靠，不讓腰椎懸空，可在辦公椅加上靠墊，讓腰椎放鬆，正確坐姿是要注意身體和屁股與大腿呈90度，大腿和與小腿也是呈90度，膝關節不能…
http://www.top1health.cn/Article/167/52987
別等到骨折才發現！10大骨鬆危險因子別輕忽

…對於骨質疏鬆症的定義，在臨床診斷上則是以雙能量X光吸收儀測量腰椎或髖骨的骨密度，T值小於-1.0為骨質缺乏，小於-2.5即診斷為骨鬆症。且由於患有骨質疏鬆症者，本身骨質密度…
http://www.top1health.cn/Article/165/52872
青少年腰痛不是敗腎！小心是運動過度脊椎解離症

…醫師診斷，釐清原因是「脊椎解離症」所致，並接受8週物理治療的腰椎穩定運動後，腰痛症狀已得到緩解，終於能重返最愛的球場。 ![1名國中三年級的棒球校隊選手，近半年來飽受腰痛之苦…
http://www.top1health.cn/Article/248/52821
廚房阿姨下樓「倒退嚕」　走路無力竟是脊膜瘤作怪

…醫院）][123921] 陳秀玉表示，一開始猜想可能是腰椎骨刺問題所導致，至醫院做復健和針灸治療約1個月，但無效後，經友人介紹至台中、南投多間國術館進行民俗療法治療，且聽信偏…
http://www.top1health.cn/Article/248/52805
預防急性椎間盤突出！這2招快學起來

…是，換個姿勢更痛，造成生活上的極大不便。還好經過熱敷、電療及腰椎牽引等物理治療2到3個療程後，總算逐漸緩解劇烈腰痛。許芳毓物理治療師同時提供2招復健，避免意外急性椎間盤突出…
http://www.top1health.cn/Article/167/52789
上班族坐立難安〜仰躺3招，揮別坐骨神經痛！

…，建議一有腰痛症狀應立即就醫，平常也可多做3招簡單運動，放鬆腰椎。 ![][193914] 活力得中山脊椎外科醫院骨科醫師洪豐建指出，經常久坐久站、搬重物，或肥胖者、平常沒…
http://www.top1health.cn/Article/167/52708
跌倒未就醫埋病根　椎間盤突出引發嚴重腰痛

…檢查。沒想到檢查結果發現，導致其疼痛難耐的原因，竟是腰椎第四、五節發生嚴重的椎間盤突出引起，建議儘速進行手術治療，才不會持續惡化。且經追問下，才知小陳數年前曾不慎跌倒撞傷脊…
http://www.top1health.cn/Article/302/52741
「坐」出好心情！「3直角」坐姿要訣，甩開憂鬱

…。 **Tips：**若遵守上述原則後，椅背與背部，尤其是腰椎部分，還是無法完全貼合，不妨可善用抱枕、靠墊來填充縫隙。
http://www.top1health.cn/Article/74/52672
喚回下半身幸福！3錦囊揮別男性更年期

…68] **錦囊3：養生穴位** - 腎俞穴：位於第2節腰椎突起處的下方兩邊向外移吋半，簡單來說約在後腰與肚臍成水平位置。常按此穴，可強腎。每日做3至5分鐘即可，重點是要持之以…
http://www.top1health.cn/Article/80/52622
罕見感染性脊椎炎上身　婦下背痛險癱

…/dL（CRP正常值<1），且核磁共振檢查也確認為第3、4節腰椎感染性脊椎炎，並已合併硬脊膜外膿瘍。所以，除抗生素治療外，同時決定透過傷口小、手術時間較短、術後恢復也快，且…
http://www.top1health.cn/Article/238/52552
3分鐘減緩坐骨神經痛　久坐族快躺著練這1招

…調查」發現，83％台灣上班族每天平均久坐超過6小時，長期造成腰椎的負擔，導致坐骨神經痛，嚴重甚至連走路都有困難，苦不堪言！對此，專家建議躺下來練練坐骨神經舒緩操吧，每次只要3分鐘，…
http://www.top1health.cn/Article/248/52509