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…菊仙決明茶」。兩者均有清利濕熱、減脂瘦身的作用。 **脾腎陽虛型肥胖 羊肉炒韭菜暖化代謝力** 脾腎陽虛體質的肥胖者,常見疲勞倦怠、體力差且怕冷等症狀,主要的問題在於身…
http://www.top1health.cn/Article/82/17857…火旺盛型、中焦濕熱型、氣滯血瘀型等實證類型,以及痰濕堆積型、脾腎陽虛型等虛證類型,釐清是吃太多、吃太油、吃太冰,或代謝能力太差所引發的肥胖,再予以合適的藥物處方,調理體質,讓身體維…
http://www.top1health.cn/Article/82/17859…幫助緩解或預防鼻炎復發。][52769] **中醫:肺脾腎虛 易誘發過敏性鼻炎** 陳柏全中醫師表示,中醫觀點認為過敏體質屬肺脾腎虛,肺氣虛易感冒流汗,脾氣虛則脾胃消化…
http://www.top1health.cn/Article/258/17822在台灣有1/4人口飽受失眠困擾,不僅影響生活品質,更會增加慢性病和癌症疾病的風險。臨床發現,中醫有許多放鬆入眠的好方法,不一定要藉助西藥幫助入睡,在家按摩「三陰交」等穴位,或是服用…
http://www.top1health.cn/Article/313/177582月底面臨季節交替,小心過敏肆虐!中醫師發現,近日門診中,過敏患者大幅增加,其中又以幼童居多,特別是許多幼童罹患感冒,烹煮麻油雞餵食,造成過敏症狀加劇,因此呼籲有過敏體質者,應少吃…
http://www.top1health.cn/Article/258/17709…慎、工作緊張、精神壓力大、睡眠不足、缺乏運動、縱慾過度,導致脾腎兩虛,使得疾病及衰老快速上身。中醫觀點認為只要五臟六腑的功能恢復正常,身體的老化減緩或逆行,就能恢復健康,且不必終生…
http://www.top1health.cn/Article/144/17654古人認為四季養生之道中,春天最適合排毒,可將冬季累積體內的毒素和廢棄物,藉由加快的新陳代謝和開始舒張的毛孔,排出於體外,降低身體發炎的風險,同時達到卸除多餘油脂的減重效果。營養師則…
http://www.top1health.cn/Article/312/17636馬年到,你有什麼新希望?別忘了身體健康排第一,現在跟著中醫師一起來觀察自己的舌頭,從舌相看出哪一個部位有問題,提早進一步檢查,揪出毛病在哪裡?尤其年節到來,大魚大肉吃太多,零食停不…
http://www.top1health.cn/Article/80/17440…謝正常所造成。 **【烏雞白鳳丸】:** 主要適用於脾腎氣虛所致盆腔炎,而由濕熱引起的慢性盆腔炎,表現為白帶顏色發黃、有腥味,不宜使用烏雞白鳳丸,否則會助濕生熱,加重病情。…
http://www.top1health.cn/Article/132/16871有一種疼痛被形容為「被狼狗咬到」,答案正是「痛風」。根據統計,台灣每10位成年男性就會有1人罹患痛風,且隨著國人飲食習慣的改變,包括攝取過多肉類、糖類與高熱量的食物,以致容易發生痛…
http://www.top1health.cn/Article/132/16828…不夠。 **深棕色:**肝臟出現問題、嚴重脫水,也有可能是脾腎的問題。 **粉色/紅色:**如果不是剛吃完藍莓或甜菜根等食物,就有可能是腎臟、前列腺出現問題的癥兆,或有血尿症狀…
http://www.top1health.cn/Article/33/16822…有助於遠離秋冬過敏的困擾。 ![兒童因臟腑發育尚未完全,肺脾腎形與氣不足,容易發作過敏性疾病,平常喝些養生茶飲,有助於提高免疫力,預防發作。][47003] **過敏兒滿街…
http://www.top1health.cn/Article/258/16728…的人食用。 ![咳嗽的中醫病變機轉,主要病變在肺臟,且與肝脾腎亦相關,][46238] 咳嗽有許多不同病因,包括呼吸道本身的病變,如呼吸道過敏、慢性非感染性發炎、感染性發炎…
http://www.top1health.cn/Article/258/16544…腎精虧虛也是年長者較常出現的症狀,建議可用龜板膠或何首烏來補脾腎。 利用藥膳養生千萬不能貪心,要適可而止,才不會補過頭,反而造成血壓太高等症狀,例如原本精神奕奕的長者,一周食…
http://www.top1health.cn/Article/263/16477…人精神百倍,以及能提升免疫力,遠離感冒威脅。 **心肺脾腎氣虛 易造成慢性疲勞** 中醫認為氣虛可分為心、肺、脾、腎不同部位的氣虛,心氣虛的人容易胸悶、注意力不集中,肺氣虛…
http://www.top1health.cn/Article/248/16459