…是緊張、壓力使雄風受損,不妨按摩或喝點小酒調適心情,或用有通經絡功效的薑黃、龍骨或牡蠣等中藥材,如體質偏燥則可用珍珠粉,有助調節交感神經與副交感神經,更利於放鬆神經,提升性慾改善症…
http://www.top1health.cn/Article/80/57669…盛衰與疾病發生及病情發展,都有密切的關係。因此只要能正確運用經絡健脾法,應可迅速增強身體的氣血,為防病治病儲備最大的能量。脾胃不僅能生化氣血,脾又能統血,與婦科關係密切,經、孕、產…
http://www.top1health.cn/Article/234/57634…用力,多是此類型。 值得一提,五指有對應的經絡,大拇指掌管「肺經」,食指是「大腸經」,而中指掌管「心包經」、無名指是「三焦經」,小指則是「小腸經」、「心經」。當某…
http://www.top1health.cn/Article/248/57490…過調節呼吸增進記憶、緩解緊張情緒,還可以達成養生的目的,如通經絡、調氣血,達到改善睡眠品質的效果。 調節呼吸法強調以呼吸鍛練為主,主要透過調和身體中的「氣」來完成,如腹式呼吸…
http://www.top1health.cn/Article/76/57408…外;更有可能是長期坐姿不當、缺乏運動,導致位於脊椎兩側的膀胱經絡阻塞、不通引起。因此,想要一甩上述不適,適度動起來、舒通筋絡非常重要! ![][200890] **…
http://www.top1health.cn/Article/248/57380…法。不過,按摩緩解頭痛也是有訣竅的,建議大範圍按摩頭部和肩頸經絡後,可特別加強頭部「百會穴」、「風池穴」、「太陽穴」,以及雙手虎口處「合谷穴」的按揉,有助頭痛更快退散。 **…
http://www.top1health.cn/Article/258/57334…精油,譬如,玫瑰、茉莉、依蘭等,同時針對腿部內側肝、脾、腎三經絡按摩,也有助達到催情及補腎的作用。 **行房原來也有最佳時機!把握亥時進行陰陽最相和** 另外,余雅雯中醫師…
http://www.top1health.cn/Article/248/57342…食物,經常伸展身軀(鬆筋操「向上伸展」招式)和敲打四肢以疏通經絡,多按摩腳底,加強腸胃、肺部反射區。此外,調適情緒減低焦慮緊張,如此多管齊下才是上策。 有些食物有潤腸效果,蜂…
http://www.top1health.cn/Article/248/57339…在身體裡跑,都會有感覺。 **八段錦功法 可防治臟腑、經絡的疾病** 八段錦和五禽戲、太極拳等,都是中國民間廣為流傳的健身方法。八段錦是易學簡單的一套功法,動作簡易,空間節…
http://www.top1health.cn/Article/82/57311…是因為長期壓力過大、情緒不佳或飲食不節制且不愛運動,以致全身經絡不通、肌肉僵硬,渾身到處痠痛到碰不得。這樣的女性和那些體重過重的男人一樣,全身負荷過大,就像背負重擔前進的人一樣走不…
http://www.top1health.cn/Article/12/57270…減重而發展。 中醫認為,透過刺激人體穴位,活絡全身經絡系統,可以影響五臟六腑,進而達到治療的效果,而穴位埋線如同針灸,是為了給予穴道持續的刺激,埋線時,以塗有藥物的羊腸線…
http://www.top1health.cn/Article/82/57250…,中醫理論認為:「人體不通則痛,痛則不通。」,也就是一旦人體經絡阻滯(不通),導致氣血運行不暢、不通順,便容易引起疼痛上身;而疼痛的產生,正是氣血循環不佳的最佳寫照。 正常狀…
http://www.top1health.cn/Article/259/57231…要提升私密處保護力該怎麼做?專家表示,適度進行穴位按摩、暢通經絡、血液循環,就是婦女朋友自我保健不求人的好一選擇! ![][133870] **女性私密處容易感染?天生生理…
http://www.top1health.cn/Article/248/57174…- **不通:**中醫常說:「不通則痛,痛則不通。」不通是指經絡阻滯,導致氣血運行不暢、不通順,進而引發疼痛的現象。而導致經絡阻滯的原因,則可能和外界環境的風寒、濕熱等氣候變化有關…
http://www.top1health.cn/Article/239/57162…良方妙藥。 中醫師羅明宇指出,中醫辨證與喉嚨有關的經絡分別是脾經、心經、小腸經、腎經和肝經,如果感冒造成聲音沙啞,應多喝溫開水,1天2000C.C,隨時滋潤咽喉、聲帶,減…
http://www.top1health.cn/Article/80/57141