經絡 | 搜尋結果 | 華人健康網

「經絡」搜尋結果

總共找到 922 筆符合關鍵字「經絡」的資料

吃冰代謝下降，刮痧按摩除下肢水腫～注意5禁忌

…IＹ：** 在中醫用語上稱為「出痧」，藉由出痧可以刺激體表經絡，疏散體內瘀積的氣血。許多人認為出痧顏色愈深、愈紫、愈紅就表示效果愈好，但是，刮痧時更不可以太大力，只要刮約20下，…
http://www.top1health.cn/Article/140/58059
夏天肥胖甩不掉？美女中醫「拍拍瘦」減脂、排毒…

…質之外，也可以嘗試每天花5分鐘的「懶人瘦身法」，適度透過拍拍經絡的方法，有助排毒、消水腫、解便祕、減體脂，現在就來跟著女中醫師一起做「拍拍瘦」。 **女中醫：正確拍打經絡…
http://www.top1health.cn/Article/82/57997
月經沒來變季經？吳明珠教妳這樣調理，月經順順順〜

…進行調理** 中醫認為，月經產生的機理是天癸、臟腑、氣血、經絡協調作用於子宮的生理現象。月經病產生的病因，外因多由於感受寒、濕、熱邪；內因則與情志損傷、先天腎氣不足、多產房勞、勞…
http://www.top1health.cn/Article/234/57948
甲狀腺亢進能喝咖啡、喝茶嗎？中醫：吃這一味調理好再說

…似甲狀腺亢進的心悸、盜汗等症狀。 **「大脖子」是肝膽經絡異常　不排除肝氣鬱結** 中醫師周宗翰表示，甲狀腺機能亢進患者常到病況較嚴重時，才被診斷出來，常見的症狀包括：心悸…
http://www.top1health.cn/Article/33/57962
艾草燒薑片治小腿痠痛　竟釀成蜂窩性組織炎

…造成的燙傷的案例。這1名患者因為聽朋友介紹艾草有溫通經絡、散寒除溼的功用，便以薑片切片貼於小腿上，再利用艾草放於薑片上熱敷加溫，因加溫時距離不慎，又沒注意到溫度過高，導致小…
http://www.top1health.cn/Article/43/57916
常嘆氣容易傷肝？還是能紓壓、解疲勞？中醫師解答

… 再加上，現代人普遍工時長、有熬夜習慣，也導致人體肝膽經絡在本該休養的夜間11點至3點這段期間沒有好好休息有關。所以一旦肝氣的流動發生阻礙，不只會有胸悶不舒、長噓嘆氣、脇肋脹…
http://www.top1health.cn/Article/239/57766
小弟弟垂頭喪志？1茶飲＋3穴位，重振男性雄風

…是緊張、壓力使雄風受損，不妨按摩或喝點小酒調適心情，或用有通經絡功效的薑黃、龍骨或牡蠣等中藥材，如體質偏燥則可用珍珠粉，有助調節交感神經與副交感神經，更利於放鬆神經，提升性慾改善症…
http://www.top1health.cn/Article/80/57669
肥胖、經痛、血崩快自救〜調脾經、護子宮5 大穴位

…盛衰與疾病發生及病情發展，都有密切的關係。因此只要能正確運用經絡健脾法，應可迅速增強身體的氣血，為防病治病儲備最大的能量。脾胃不僅能生化氣血，脾又能統血，與婦科關係密切，經、孕、產…
http://www.top1health.cn/Article/234/57634
手部大健檢！教你從指甲、手掌，判斷健康訊息

…用力，多是此類型。值得一提，五指有對應的經絡，大拇指掌管「肺經」，食指是「大腸經」，而中指掌管「心包經」、無名指是「三焦經」，小指則是「小腸經」、「心經」。當某…
http://www.top1health.cn/Article/248/57490
老是失眠、睡不好？快來學4招調節睡眠良方

…過調節呼吸增進記憶、緩解緊張情緒，還可以達成養生的目的，如通經絡、調氣血，達到改善睡眠品質的效果。調節呼吸法強調以呼吸鍛練為主，主要透過調和身體中的「氣」來完成，如腹式呼吸…
http://www.top1health.cn/Article/76/57408
腰痠背痛是膀胱經不通惹禍！3招舒通筋絡、緩解不適

…外；更有可能是長期坐姿不當、缺乏運動，導致位於脊椎兩側的膀胱經絡阻塞、不通引起。因此，想要一甩上述不適，適度動起來、舒通筋絡非常重要！ ![][200890] **…
http://www.top1health.cn/Article/248/57380
頭痛STOP！睡覺、吃艾草煎蛋，5個緩解頭痛方法行不行？

…法。不過，按摩緩解頭痛也是有訣竅的，建議大範圍按摩頭部和肩頸經絡後，可特別加強頭部「百會穴」、「風池穴」、「太陽穴」，以及雙手虎口處「合谷穴」的按揉，有助頭痛更快退散。 **…
http://www.top1health.cn/Article/258/57334
性行為3階段喊卡，一碰就痛？做對4件事更性福

…精油，譬如，玫瑰、茉莉、依蘭等，同時針對腿部內側肝、脾、腎三經絡按摩，也有助達到催情及補腎的作用。 **行房原來也有最佳時機！把握亥時進行陰陽最相和** 另外，余雅雯中醫師…
http://www.top1health.cn/Article/248/57342
預防便祕光靠多吃蔬果？小心寒涼體質吃錯問題多

…食物，經常伸展身軀（鬆筋操「向上伸展」招式）和敲打四肢以疏通經絡，多按摩腳底，加強腸胃、肺部反射區。此外，調適情緒減低焦慮緊張，如此多管齊下才是上策。有些食物有潤腸效果，蜂…
http://www.top1health.cn/Article/248/57339
甩肥肉、抗老化、養精氣〜跟著武林大師來練功

…在身體裡跑，都會有感覺。 **八段錦功法　可防治臟腑、經絡的疾病** 八段錦和五禽戲、太極拳等，都是中國民間廣為流傳的健身方法。八段錦是易學簡單的一套功法，動作簡易，空間節…
http://www.top1health.cn/Article/82/57311