健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…法。不過,按摩緩解頭痛也是有訣竅的,建議大範圍按摩頭部和肩頸經絡後,可特別加強頭部「百會穴」、「風池穴」、「太陽穴」,以及雙手虎口處「合谷穴」的按揉,有助頭痛更快退散。 **…
http://www.top1health.cn/Article/258/57334…精油,譬如,玫瑰、茉莉、依蘭等,同時針對腿部內側肝、脾、腎三經絡按摩,也有助達到催情及補腎的作用。 **行房原來也有最佳時機!把握亥時進行陰陽最相和** 另外,余雅雯中醫師…
http://www.top1health.cn/Article/248/57342…食物,經常伸展身軀(鬆筋操「向上伸展」招式)和敲打四肢以疏通經絡,多按摩腳底,加強腸胃、肺部反射區。此外,調適情緒減低焦慮緊張,如此多管齊下才是上策。 有些食物有潤腸效果,蜂…
http://www.top1health.cn/Article/248/57339…在身體裡跑,都會有感覺。 **八段錦功法 可防治臟腑、經絡的疾病** 八段錦和五禽戲、太極拳等,都是中國民間廣為流傳的健身方法。八段錦是易學簡單的一套功法,動作簡易,空間節…
http://www.top1health.cn/Article/82/57311…是因為長期壓力過大、情緒不佳或飲食不節制且不愛運動,以致全身經絡不通、肌肉僵硬,渾身到處痠痛到碰不得。這樣的女性和那些體重過重的男人一樣,全身負荷過大,就像背負重擔前進的人一樣走不…
http://www.top1health.cn/Article/12/57270…減重而發展。 中醫認為,透過刺激人體穴位,活絡全身經絡系統,可以影響五臟六腑,進而達到治療的效果,而穴位埋線如同針灸,是為了給予穴道持續的刺激,埋線時,以塗有藥物的羊腸線…
http://www.top1health.cn/Article/82/57250…,中醫理論認為:「人體不通則痛,痛則不通。」,也就是一旦人體經絡阻滯(不通),導致氣血運行不暢、不通順,便容易引起疼痛上身;而疼痛的產生,正是氣血循環不佳的最佳寫照。 正常狀…
http://www.top1health.cn/Article/259/57231…要提升私密處保護力該怎麼做?專家表示,適度進行穴位按摩、暢通經絡、血液循環,就是婦女朋友自我保健不求人的好一選擇! ![][133870] **女性私密處容易感染?天生生理…
http://www.top1health.cn/Article/248/57174…- **不通:**中醫常說:「不通則痛,痛則不通。」不通是指經絡阻滯,導致氣血運行不暢、不通順,進而引發疼痛的現象。而導致經絡阻滯的原因,則可能和外界環境的風寒、濕熱等氣候變化有關…
http://www.top1health.cn/Article/239/57162…良方妙藥。 中醫師羅明宇指出,中醫辨證與喉嚨有關的經絡分別是脾經、心經、小腸經、腎經和肝經,如果感冒造成聲音沙啞,應多喝溫開水,1天2000C.C,隨時滋潤咽喉、聲帶,減…
http://www.top1health.cn/Article/80/57141…手指恢復正常的運作功能。 **本文出自采實文化《敲療-經絡對位敲打法:比拍打更有效,比刀療更安全!第一本完整介紹經絡原理的治痠止痛圖解書》**
http://www.top1health.cn/Article/318/57139…按摩此區可緩解顏面抽搐。平時多按「腳背淋巴反射區」,敲打全身經絡,促進氣血循環,也有助提升免疫力。 **按摩重點** **1.後腦反射區——改善顏面神經麻痺** **按摩…
http://www.top1health.cn/Article/145/57102…頭綁白布條,主要是保暖頭部,避免「氣滯血瘀」。而中醫則是依據經絡辨證,依照位置對症治療,緩解頭痛。 **中醫解偏頭痛 4錦囊少風險** 陳旺全中醫師強調,偏頭痛分成:「…
http://www.top1health.cn/Article/80/57070…**2.頭皮按摩:** 頭部是百脈之會,分佈著許多重要經絡和穴位,經常用指腹梳頭按摩或用梳子梳頭,都可以幫助刺激頭皮末稍神經的循環,使頭皮氣血暢通,讓營養充分供給頭髮,幫助生…
http://www.top1health.cn/Article/81/57024…該怎麼做才對呢?專家表示,除了學會適度紓壓、放鬆外,善用中醫經絡原理,適度按摩、暢通肝經,維持淋巴循環正常運作,就是婦女朋友自我保健不求人的另一選擇! ![][200657] …
http://www.top1health.cn/Article/261/57032