…們或許也會好奇,在這樣的特殊時期是否也適用pH3.8產品呢?答案是肯定的。 林起翎醫師表示,上述情況確實會造成陰道的酸鹼度被改變,因為經血與精液的pH值略高於7,在經期或性行為後…
http://www.top1health.cn/Article/248/60332…納入設定熟度的考量。 不過,其實牛排熟度的界定沒有標準答案,就連世界名廚們對於熟度的判別也各有見解,附表一是集各家大成所歸納出的簡易判別法,提供大家做參考,在此也分享兩種掌控…
http://www.top1health.cn/Article/318/58249…甜酸滋味盈滿整個口腔,猜猜這是哪一種夏日水果?您可能猜到了,答案就是「芒果」!芒果的美妙滋味人人愛,但研究發現,它不僅好吃,還有助放鬆血管和保健腸道,營養好處多多,就連營養師都瘋狂…
http://www.top1health.cn/Article/80/58167…常會將黑糖珍奶當成一個正餐,可以這樣做嗎?營養師尤偉銘表示,答案是不行,因為正餐必須要具備完整均衡的營養素,來維持人體正常生理機能運作,若是長期將黑糖珍奶當作正餐,很可能出現疲倦、…
http://www.top1health.cn/Article/320/58202…e with it。 **本文出自平安文化《你是一切的答案》**
http://www.top1health.cn/Article/245/58170…「為什麼我每天都很勤勞地去跑步,體重還是一直減不掉?」其實,答案很簡單也很深奧,就是對運動減重的觀念錯了! ![][204048] **再怎麼努力運動也瘦不了 關鍵…
http://www.top1health.cn/Article/306/58072…體鬧水荒,又有什麼判斷依據呢?「口渴」絕對是大多數人的第一個答案,那麼,其他的呢?快看中醫師的說明和推薦的補水法! 水,佔人體組成的60%至70%,身體各部位包括淋巴…
http://www.top1health.cn/Article/80/58061…出國會準備什麼應援小物嗎?接受訪問的上班族們,對於上述問題的答案也大多是否定的,只有少數人會在感覺不舒服時多吃蔬果、喝新鮮果汁。 **定時補充益生菌,讓好菌多、壞的進不來…
http://www.top1health.cn/Article/248/58098…常有患者詢問:「為什麼我天天吃蔬菜和水果,還是常常便祕呢?」答案很可能是挑錯高纖蔬果,導致膳食纖維吃得太少! **補充纖維,乾香菇和百香果的CP值遠勝高麗菜和西瓜**…
http://www.top1health.cn/Article/80/58041陣子早上到咖啡廳打稿子順便吃早餐,聽到隔壁桌一群女士在聊天,其中一位提到她最近身體很容易水腫,所以晚點約了醫生要看...然後就聽到她的朋友們紛紛提供意見:A說這一定是腎臟不好,B說…
http://www.top1health.cn/Article/80/58084… 到底溫度設定時需要和室外的溫差多少為最佳,其實沒有標準答案。這部分需要均衡考量個人脂肪層厚度,呼吸道的自然調溫系統強度,以及空調系統不同的風量及風向。建議可以考慮運用不同的空…
http://www.top1health.cn/Article/80/58049新鮮、生猛的海鮮,可謂不少國人心目中最佳的天然男性滋養聖品!但近來,網路卻謠傳:「海鮮吃太多,恐讓男生精液濃度變高,反而阻礙精蟲游動,造成不孕。」的說法,引起網友熱烈討論。到底吃海…
http://www.top1health.cn/Article/302/57990抽菸喝酒會傷眼睛嗎?答案是肯定的。醫師指出,抽菸喝酒除了造成心肺問題之外,其實也會對眼睛造成極大的傷害;舉凡對視力有嚴重傷害的疾病,如白內障、老年性黃斑部病變,或是缺血性視神經病變…
http://www.top1health.cn/Article/80/57977…能大致滿足人體對酵素的需求。 **鳳梨酵素最多的部位?答案:鳳梨的莖部** 研究發現,鳳梨酵素在鳳梨的根、莖、葉和果實都有,吃鳳梨確實可以攝取到, 但哪一個部位酵素最強大…
http://www.top1health.cn/Article/248/57919…白。既然對方有這份勇氣,我們就不能含糊其詞、岔開話題,明確給答案才是應有的「禮儀」。 當然,笑著嘲弄對方也絕對是大忌。請明確而誠懇地拒絕對方吧!從這個角度思考,還是清楚傳達自…
http://www.top1health.cn/Article/262/57950