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「秋季」搜尋結果

總共找到 402 筆符合關鍵字「秋季」的資料

秋季養生祕訣　貴在養陰防燥(上)

**秋季養生：貴在養陰防燥（8月至10月）** 秋季，指農曆7、8、9 月，包括立秋、處暑、白露、秋分、寒露及霜降6個節氣。 ![（攝影／黃志文）][19327] …
http://www.top1health.cn/Article/248/8681
秋天養生伸展操　氣喘過敏不再來

時序入秋，很多民眾以為秋天涼風徐徐，好不痛快，但若不重視養生，小心容易引發氣喘過敏。為什麼氣溫變化容易造成過敏症狀發生？主要是秋天氣溫變冷、變乾，過敏體質者的皮膚黏膜或呼吸道原本就…
http://www.top1health.cn/Article/248/9036
過敏性鼻炎不適　3道茶飲助緩解

國內罹患過敏性鼻炎患者眾多，秋冬季節交替時，許多患者的鼻子又開始癢了起來，伴隨著流鼻涕、打噴嚏，中醫師黃建榮表示，除了避免過敏原、做好保暖來減少過敏原刺激，也可飲用一些中藥茶飲來緩…
http://www.top1health.cn/Article/258/8988
秋天舒緩鼻過敏　3個必勝穴道按摩

「媽，你看哥哥每次過敏擤鼻涕的衛生紙都亂丟，好髒喔！」就讀小四的弟弟，當看到哥哥小銘因鼻過敏「哈啾」個不停，用過的衛生紙成堆彷彿1座小山，就急著告狀。媽媽雖然也擔心小銘，但想不到好…
http://www.top1health.cn/Article/248/8989
秋天哈啾　抗鼻過敏3大營養食物

…雙手不斷扒來扒去，當場成為「餛飩」和「螃蟹」的代言人。其實，秋季鼻子容易過敏，往往是因身體免疫力、抵抗力不足所致，營養師建議，適度補充魚油、乳酸菌和維他命C，這3種營養素或食物，適…
http://www.top1health.cn/Article/80/8990
秋涼「鼻」症好發！跟過敏性鼻炎掰掰

天涼好個秋，但是秋天天氣轉涼，日夜溫差大，不少人常常起床後連續打噴涕，感覺鼻子癢、眼睛癢、鼻塞、流鼻水，這樣的症狀未必是感冒，醫師指出若症狀持續發生，且集中在鼻子，應該是過敏性鼻炎…
http://www.top1health.cn/Article/62/8991
秋季遠離過敏　地雷食物知多少？

秋天是天氣由熱轉冷的季節，轉換過程中會反覆且交互出現濕熱、燥熱，造成不少抵抗力低下的人因適應不及，開始出現打噴嚏、流鼻水的過敏性鼻炎症狀，如果再誤食不適合個人體質的當季盛產食材，還…
http://www.top1health.cn/Article/80/8977
秋天適合做什麼運動？3點小叮嚀

…量大，且能達到高效率的脂肪燃燒效果，並有助排毒。 **秋季健身小叮嚀** 1. 量力而為：運動習慣對身體健康的好處很多，但是在運動的同時也要留意姿勢及量力而為，避免健身…
http://www.top1health.cn/Article/248/8981
中藥甜品食補　美白保濕很簡單

…美的女性一生致力追求的目標。除了勤保養、多運動，中醫師指出，秋季來臨，食用如白木耳類的甜品、白梨類的「秋離膏」，加上滋潤類的西洋蔘、當歸等，可以保養皮膚遠離秋天的乾燥，還能幫助肌膚…
http://www.top1health.cn/Article/81/8904
連吃4隻大閘蟹　婦懷胎2月竟流產

…大閘蟹，竟導致肚裡2個月大的胎兒流產。 ![大閘蟹是許多人秋季必吃美味，但要注意吃的量不宜過多，以免對身體造成嚴重負擔，孕婦甚至有流產的可能。（圖片／取材自《重慶商報》）][19…
http://www.top1health.cn/Article/17/8875
微波爐烹貓致死　動保團體：沒天良　

…虐案，心疼該隻貓承受極大折磨與痛苦。對於貓咪頻叫，認為與正值秋季貓狗發情期有關，或寵物遇飼主出門後，急得到處找主人，才會發出叫聲。 **虐待動物檢舉管道** 農委會動…
http://www.top1health.cn/Article/246/8823
秋季養生祕訣　貴在養陰防燥(下)

**秋季飲食宜解憂** 立秋後，天氣變得涼爽怡人的同時也開始變得比較乾燥，再加上不穩定的氣溫，給人的身心帶來了一定影響。另外，由於這個季節落葉紛飛，花木凋謝，一些人，特別是中…
http://www.top1health.cn/Article/239/8684
秋蟹對決！台中福華10月美味蟹鬥

中秋過後也代表著台灣時序正式進入了秋季，這蟹肥膏腴時節，絕對是品嘗秋蟹的最佳賞味時機。台中福華於10月隆重推出「美味˙蟹鬥」，由台中福華3F江南春及16F海華樓2大菜系餐廳主廚推出…
http://www.top1health.cn/Article/148/8636
美人腿有心「機」　鮮甜度風味俱佳

…培管理，及病蟲害防治已有顯著成果，且產量大幅提升，讓國人今年秋季都可吃到相當優質鮮甜的茭白筍。而選購茭白筍宜選擇筍殼色澤均勻，筍中端呈飽滿但不爆開為原則，如為已剝殼筍，以表…
http://www.top1health.cn/Article/250/8611
欲走還留！腸病毒花東首例重症

腸病毒疫情隨著進入秋季而趨緩，不過疾病管制局公布，花蓮縣新增1例腸病毒71型重症個案，是花東地區今年首例，呼籲腸病毒感染與重症的風險仍未完全消除，盡量避免帶嬰幼兒前往人潮擁擠的公共…
http://www.top1health.cn/Article/8555

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