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「秋冬」搜尋結果

總共找到 901 筆符合關鍵字「秋冬」的資料

痰濕體質易生白帶　女中醫：這3類食物少碰！

…冰品、冷飲、生食、屬性寒涼的瓜果等食材。尤其是，台灣秋冬盛產的蔬果如橘子、柿子、水梨、柚子、葡萄柚、番茄、蓮霧、白蘿蔔、大白菜等都屬於寒涼食物。其他包括火龍果、西瓜、哈密瓜…
http://www.top1health.cn/Article/80/50211
吃薏仁去濕消腫？紅薏仁調解免疫更營養！

…冷飲，故濕熱會慢慢積聚在身體，形成濕熱體質。儘管進入秋冬，濕熱症狀還是會作怪，加上冬天食物較油膩，多吃肥甘厚膩的食物同樣會生濕，更可能造成水腫。早上起床發現自己臉浮…
http://www.top1health.cn/Article/145/50334
冬日燉補好時機！女中醫師教您養生藥膳DIY

秋冬天氣忽冷忽熱不穩定！這時候大家都想喝個補湯暖身，增加抵抗力，張文馨醫師親自下廚做藥膳，與您分享怎麼樣DIY健康藥膳，進補不上火，進補不發胖^^ **參鬚首烏玉竹雞…
http://www.top1health.cn/Article/258/50267
【影音版】抗感冒先養好腸道！胡亂進補，不如蔬果最補

…族和學生，不妨以水果當點心，晚餐多吃蔬菜，果菜汁連渣一起喝，秋冬進補，顧好腸道，其實蔬果最補。
http://www.top1health.cn/Article/355/50323
HOLD住體重！冬天吃火鍋進補，10大守則吃不胖

…料 (魚丸、肉丸子、蛋餃)、麵線等少吃為佳。 **2.秋冬愛吃麻辣火鍋重口味「臉部容易浮腫」、「下半身腫脹」** **消除浮腫急救穴位按摩！！** **★減輕頭面…
http://www.top1health.cn/Article/80/50266
下雨濕答答！女生內褲這樣乾燥，防止黴菌感染！

…了，記得溫度應設定至少60度C，把沒有全乾的衣物確實烘乾，在秋冬潮濕的台灣相當管用。 **2.熨斗** 沒有烘衣機嗎？那就試試熨斗吧！熨斗不只能熨襯衫，還可以拿來熨內褲！熨…
http://www.top1health.cn/Article/248/43522
【影音版】眩暈，反覆發作？吳明珠：吃去痰抗眩粥

…0] 女中醫師吳明珠指出，俗話説：「一夏無病三分虛」，秋冬季節，隨著氣溫降低，早晚溫差加大，有些人容易出現頭暈症狀；值得注意的是，這種常常被人忽視的輕微頭暈，可能正是中風、高…
http://www.top1health.cn/Article/140/50130
天冷喝熱巧克力暖身？妳不能不知道的冬季飲料病

…料病」不是夏天的專利！** 上班族愛喝飲料，無論是春夏秋冬哪一個季節，只要一天不喝就覺得渾身不對勁，長期可能被「飲料病」給盯上！夏天天氣熱，許多人狂喝冰涼飲料和冰品消暑，一時…
http://www.top1health.cn/Article/248/46979
我要長高～男要調筋，女重調經！

…長大後矮人一截，許多家長積極尋找長高或轉骨秘方，中醫師表示，秋冬養陰，正是孩子轉骨的好時機，但男女轉大人的秘訣不同，除了都要補脾益腎疏肝之外，男孩更需偏重於「調筋」，女孩子則要重視…
http://www.top1health.cn/Article/258/49050
讓染完髮色更持久　這5件事非做不可

秋冬流行乾燥花般，淺色系霧面感的髮色，興沖沖染完、回到家如果不好好照顧，一下就褪色，超浪費錢。該如何照顧讓髮色更持久，有請到美髮專家Ray來傳授祕訣。 ![][112754]…
http://www.top1health.cn/Article/93/49037
【影音版】提升免疫力爆好料！甘薯、杏仁10種必吃好食物

秋冬季節交替之際，正是細菌、病毒蠢蠢欲動的時候，因此也考驗著免疫力是否足以對感冒、抗流感等疾病的威脅。英國知名廚師和食譜作者提出10種有助增強免疫系統的食物，包括優酪乳、雞湯、甘薯…
http://www.top1health.cn/Article/355/46975
待冷氣房口乾皮膚乾！喝檸檬水潤喉、補水分

…改善口乾真有效** 誰說夏天才喝檸檬水？涼涼的秋天也可以。秋冬季節，空氣濕度下降，加上冷氣吹啊吹，真的乾到不行。營養師王子南表示，檸檬的酸味可以刺激唾液分泌，達到滋潤口腔、喉嚨、…
http://www.top1health.cn/Article/248/46893
進補不盲目！中醫博士：喝強身茶飲防流感

…還熱得像夏天，現在卻冷得必須穿起大外套、圍起圍巾，許多人在這秋冬寒熱夾雜之際適應不良，常常感覺自己好像快生病了。中醫師提醒，民眾不宜盲目使用人參或當歸進補，適度改喝能增強體力的茶飲…
http://www.top1health.cn/Article/258/46926
天蠍座9成是工作狂！記得多吃南瓜、蔓越莓顧健康

…子才沒有這麼可怕～只是喜歡將自己的心情隱藏起來罷了！天蠍座的秋冬養生，首選「南瓜料理」，想知道為什麼嗎？往下看就知道了！以星象學來看，冥王星主宰天蠍座，與生命、死亡、重…
http://www.top1health.cn/Article/189/46751
抗感冒先養好腸道！胡亂進補，不如蔬果最補

…族和學生，不妨以水果當點心，晚餐多吃蔬菜，果菜汁連渣一起喝，秋冬進補，顧好腸道，其實蔬果最補。
http://www.top1health.cn/Article/101/46839