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…論,但為了安全起見,聯合國糧農組織及世界衛生組織所成立之食品添加物專家委員會(JECFA),還是建議每人每日3-單氯丙二醇之最大容許攝取量為每公斤體重2微克。 不過,若以目前…
http://www.top1health.cn/Article/80/50559…避免丸子、魚餃、甜不辣、起司球等火鍋料,減少油脂、熱量、人工添加物的攝取。如果想吃富有口感的食物,可以選擇低卡的蒟蒻。 **沙茶醬油脂多 醬油蔥蒜較健康** 最後,張若偉中…
http://www.top1health.cn/Article/320/50546…當高貴燕窩的假產品,讓自己成了冤大頭;更擔心黑心業者不當使用添加物或用漂白水或雙氧水清洗,讓燕窩的顏色看起來一致、賣相變佳,自己卻在不知情的情況下把這些毒物和有害物質一併吃下肚,傷…
http://www.top1health.cn/Article/80/50541…為透明狀的洗淨力較強,油性頭皮適用;不透明的洗髮精因為有其他添加物,則是洗完較滋潤。 **3. 持續搔癢** 形成原因→有可能是脂漏性皮膚炎、皮削芽孢菌增生、乾癬或者異位…
http://www.top1health.cn/Article/242/50513…理諮商室中,向大家推廣這樣的飲食。 **③減少食用食品添加物多的食品** 曾我部女士指出,食品添加物對身體有害,是一般常識,而在HSP的人身上又會產生更敏感的反應,因此選擇…
http://www.top1health.cn/Article/74/50475…病上身** 林佩蓁說,人工果糖、玉米糖漿都是屬於糖分極高的添加物,倘若長期食用,不僅增加高血糖的風險,也提高罹患高膽固醇、高血脂、高三酸甘油酯等心血管疾病的機率。 2013…
http://www.top1health.cn/Article/302/50394…,防止蝦子黑變,也比較不容易腐敗。而民眾在吃下這些含過量非法添加物的蝦子後,會對身體健康造成危害。 <!--more--> ![蝦子的頭胸甲富含一種叫做「酪胺酸」的成分,當…
http://www.top1health.cn/Article/80/50235…、炸豆皮等食物,通常都含有高鈉、高油脂、高熱量,甚至許多化學添加物,不但不利於體重控制,吃多了也容易對身體有不良影響,最好避免。 **湯底選蔬菜昆布 沾醬自製好天然** …
http://www.top1health.cn/Article/101/50195…康** 若想喝咖啡促進健康,建議選擇咖啡因少、盡量不含人工添加物的黑咖啡。若想調味,最好以鮮奶取代奶精,而且減少糖的使用量,以免抵銷咖啡原有的好處。另外,賴睿昕中醫師建議,糖尿病…
http://www.top1health.cn/Article/132/50167…<!--more--> ![市售番茄醬往往含有糖分以及其他添加物,建議做番茄炒蛋時不需再添加番茄醬。][113201] **番茄醬添加物多 不建議額外添加** 張佩蓉營養…
http://www.top1health.cn/Article/248/50159…疹塊」,已有國外研究證實,有1/3的慢性蕁麻疹和食品中的人工添加物、堅果類,以及部分新鮮蔬果有關,這些病人常常驗不出食物過敏原,但是經過調整飲食後,症狀可獲得明顯改善,甚至不再發作…
http://www.top1health.cn/Article/32/50175…的代替加工,選擇最接近食物原型的肉片,而不是選擇只滿足味蕾、添加物很多的貢丸、肉鬆。 「低GI」食物就是吃下去讓體內血糖上升速度慢,體內胰島素分泌不會太多的食物,若你吃高 G…
http://www.top1health.cn/Article/33/50132…世界級的蛋白質來源,不管是直接來自含有麩質的食物或是作為食品添加物,麵包、麵條、素肉、某些醬料、啤酒、番茄醬或是冰淇淋…等都可見其蹤跡。 一開始提到的乳糜瀉(Celiac d…
http://www.top1health.cn/Article/320/50069…染 食品可能殘留塑化劑** 事實上,塑化劑並不是合法的食品添加物,照理說不應該出現在益生菌食品中,但這些食品還是有可能因原料受到汙染,或是在加工、儲存過程中接觸塑膠材質的設備與容…
http://www.top1health.cn/Article/132/47999…色澤、無焦黑物質、無雜物等;認清食品標示,選擇單位重量油脂、添加物含量相對低的產品;挑選具有國家認證標章(如CAS)的信賴廠商。 **天然ㄟ卡安心!善用冷凍技術延長青蔥保存期…
http://www.top1health.cn/Article/80/46924