消化功能 | 搜尋結果

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「消化功能」搜尋結果

總共找到 439 筆符合關鍵字「消化功能」的資料

變身健康美人　酵素輕斷食這樣做

…果中，富含大量的酵素、礦物質與維他命。這些營養素進入腸道後，消化功能會更加順暢。而且，因為膳食纖維非常豐富，排泄力也會隨之提升。另外，藉由酵素的力量，能促進新陳代謝，排尿量、流汗量…
http://www.top1health.cn/Article/250/17501
3日排毒餐　打造年前好身材

…身的水腫。而蓮子含有豐富的鹼性物質，可以維持身體的酸鹼度，讓消化功能保持正常。 **DAY3：西洋芹炒百合** **做法：**將西洋芹洗乾淨，放入滾水中川燙1分鐘撈起，…
http://www.top1health.cn/Article/101/17387
1天1.5餐！有效運作消化本能

…保持規律的吃飯時間。 **市售腸胃藥、止痛藥，都會損害消化功能** 減弱消化吸收本能的因素，除了吃飯時間不規律以外，還有暴飲暴食或咀嚼次數過少等等。唾液是第一個對食物發揮作…
http://www.top1health.cn/Article/294/17303
肝癌放療怎麼吃？豆腐燉南瓜保肝

…】：** 營養師賴怡君提醒，肝癌患者接受放射線治療後，消化功能都會比較不佳，建議可以食用容易消化吸收、對肝無負擔的食物，像是豆腐、南瓜等，不過患者仍須講求均衡飲食，以幫助傷口…
http://www.top1health.cn/Article/308/17134
運動後30分鐘　吃2片土司瘦更多

…。何時可恢復正常飲食？營養師表示，運動後1至2小時的消化功能已恢復正常，適合一般飲食，但減重者應注意總熱量的攝取，維持高纖、低卡的均衡飲食。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/17161
年節早餐1顆紅蘋果　周甩肉2公斤

…* 蘋果屬於酸性水果，早上吃1顆蘋果可以促進胃液分泌、增強消化功能，又能增加飽足感，有助減少攝取的熱量。若等到晚上才吃蘋果，蘋果性冷又酸性的特質，可能會刺激腸道。此外，蘋…
http://www.top1health.cn/Article/101/17074
肝癌化療這樣吃　高鐵食物+多喝水

…師小叮嚀】：** 肝癌病患的飲食可以依患者的進食能力，以及消化功能來決定，一般會建議患者選擇較易吞嚥、好消化的飲食方式，除此之外，肝癌患者應盡量挑選新鮮、當季的天然食材食用，避免…
http://www.top1health.cn/Article/248/17035
幼童止瀉小偏方　首選蘋果白稀飯

…緩解腹瀉症狀。由於「脾胃為後天之本」，腹瀉會常引起幼童食慾與消化功能，因此建議可多食用白稀飯、或是米湯，有效減輕腸胃排泄負擔。 ![從中醫食補觀點，蘋果可健脾化濕達到止瀉效果。]…
http://www.top1health.cn/Article/132/17045
上班族容易累　橙香雞柳提升免疫力

…吃飯時間緊湊，常常狼吞虎嚥地解決一餐，或是無法定時用餐，腸胃消化功能因不良飲食習慣大受影響，無形中容易導致營養不均衡的情況。 **危機4：沉重的工作壓力** 上班族沉重的工…
http://www.top1health.cn/Article/248/16874
補血兼助降血糖　吃連藕紫米粥

…養成分將無法順利被人體吸收，而且吃多了還容易引起急性腸胃炎，消化功能不好的人，應避免過量食用。 2.升糖指數高，勿過量食用。  【蓮藕紫米粥】零膽固醇＋…
http://www.top1health.cn/Article/203/16846
5個生活小習慣　助你遠離疾病

…血，讓我們身體的血液都流向四肢，造成胃腸道血液減少，讓我們的消化功能減弱，同時回流到腦部的血液也減少，容易造成頭暈、眼花、心慌、出汗等，長期更可能影響我們的胃腸功能，降低我們身體的…
http://www.top1health.cn/Article/248/16738
孕媽咪守則　初期不適合7種食物

…皮膚有蕁麻疹、濕疹等等畫面，其實過敏的現象還會反映在呼吸道及消化功能上，例如頭暈、胸悶、氣喘或消化道的噁心、嘔吐、腹瀉。當過敏的食物經消化、吸收後，在母體會產生一系列的過敏…
http://www.top1health.cn/Article/17/16727
寶寶副食品怎麼選？先從米糊開始

…個月大這個時期的寶寶腸胃已逐漸成熟，但相較一般人而言，腸胃的消化功能還是不太足夠。因此，針對這個階段得寶寶，在初次副食品的選擇上，應從腸胃較易消化分解的米糊開始餵起。而且坊…
http://www.top1health.cn/Article/176/16687
好奇寶寶容易厭奶　3秘訣咕嚕喝

…會影響到寶寶的發育。但要注意的是，這個時期嬰兒的腸胃消化功能還沒有像成人這麼健全，家長最好選擇容易消化的食物作為副食品給孩子食用，所以，此階段孩子的營養來源，仍是要以牛奶為…
http://www.top1health.cn/Article/87/16686
吃黑豆助孕？腸道差者不宜多食

…抗胰蛋白酶的成分，可影饗蛋白質的消化吸收，引起腹洩。因此，凡消化功能不良者，不宜多食。其次，黑豆中的水蘇糖和棉子糖進入大腸時，經微生物作用產生二氧化碳、甲烷等氣體，而這種氣體放出來…
http://www.top1health.cn/Article/251/16633

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