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…;維持骨骼正常發育。 **豐富礦物質、中GI,取代主食控制血糖** 南瓜含鉻豐富,鉻可維持胰島素機能正常運作,且南瓜纖維高、GI值較低,可以將部分主食用南瓜代替,不僅很有飽…
http://www.top1health.cn/Article/320/45695…低體重,卻無法增加體內胰島素敏感性,讓第二型糖尿病患者仍難以控制血糖。 ![][209011] **「阿金飲食法」是利還是弊?營養師解答** 「阿金飲食法」,又稱「低醣高…
http://www.top1health.cn/Article/101/44593…性。心血管疾病和腦中風都屬於大血管病變。 **控制血糖新飲食原則:三低一高** 蔡世澤醫師表示,過多油脂攝取會造成血管的阻塞,超標的鈉攝取會導致血壓飆高,以及血…
http://www.top1health.cn/Article/80/44629…短期控制是不夠的,需要長期持續的控制,且飲食、運動和藥物都是控制血糖不可忽視的環節。糖尿病友學會正確的自我血糖監測方法,配合飲食和運動的紀錄,健康生活才能達到更好的糖尿病控制,避免…
http://www.top1health.cn/Article/33/44530…到尿液中測得出酮體,而現在流行的生酮飲食,主要是為了減肥或者控制血糖的目的,不見得需要吃到尿液能測出酮體。 不過,這種飲食方法,也是造成人體內鹼性礦物質流失的原因之一,人體要…
http://www.top1health.cn/Article/320/43450…尿病人身上影響較顯著。所以,規律吃早餐對於糖尿病人來說,也是控制血糖技巧中相當重要的好習慣! **三撇步,糖友這樣挑早餐準沒錯** 如何挑選適合自己的早餐,也是有技巧的…
http://www.top1health.cn/Article/33/43345…病的運動療法】** **輕運動改善數值&增強代謝** 為控制血糖,適當的運動也是不可欠缺,無法被當作熱量消耗的醣,會儲蓄在肝臟及脂肪中,特別是當內臟脂肪增加時,會引發胰島素分泌…
http://www.top1health.cn/Article/248/43317…減輕體重。 利用調整進餐模式可以滿足身體的營養代謝以及控制血糖,還可避免白天工作者與夜晚工作者飲食不規律對體重與健康造成不良的影響。 <!--more--> ![][…
http://www.top1health.cn/Article/101/43134才吃1顆月餅,一向控制良好的血糖就「破功」!中秋節前夕,台中慈濟醫院社區護理組最近發現,每10個糖尿病友就有2至3人出現血糖飆高的情況,追問原因都是提前享用過多的月餅所導致。專家提…
http://www.top1health.cn/Article/80/43131…需兼顧心臟和心血管健康的重要性。 **糖尿病治療趨勢:控制血糖又護心!** 控糖同時護心的概念起源於2007年的Rosiglitazone事件,當時的研究指出這類成分的…
http://www.top1health.cn/Article/33/43102…顯示為2人份。 **【早餐菜單建議】** 為了能確實控制血糖及調整生活規律,早餐一定要吃。若是沒有吃早餐習慣的患者,可以先從蔬菜果汁、優格、香蕉等簡單的食物開始攝取,漸漸養…
http://www.top1health.cn/Article/80/43034…展了10年左右,約有將近一半的病人是需要胰島素來幫忙,有助「控制血糖」,並且能減少低血糖發生的機率,對患者生命多一層安全保障。目前胰島素藥物不斷地推陳出新,8月正式獲健保給付的新一…
http://www.top1health.cn/Article/33/42877…於9%,建議直接使用胰島素治療或者同時使用兩種以上的血糖藥來控制血糖。每個人情況不一,建議尋求專業醫療人員評估,同時篩治療可能已經存在的糖尿病併發症(或評估牙齒健康),千萬不要隨意…
http://www.top1health.cn/Article/240/42796…病變、腎病變),以及神經病變等疾病。 **減輕體重有助控制血糖 BMI小於24最佳** 糖尿病合併肥胖的「糖胖症」病患,想要控制好血糖,關鍵在於適度減輕體重。減掉原本體重5…
http://www.top1health.cn/Article/248/41769…增加心血管病變及致死風險。 **迷思二:口服藥控制血糖比較好?** 杜思德醫師強調,台灣雖有超過200多萬糖尿病患,但目前胰島素的使用率僅有1成6,明顯偏低。事…
http://www.top1health.cn/Article/33/40671