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「手指」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「手指」的資料-
別讓生命空轉！葡萄乾練習用五官品嚐當下
…**可看到形狀、色澤、大小、不同的紋理。 **●耳朵：**手指捏捏葡萄是否發出聲音?咀嚼、吞嚥的聲音…… **●鼻子：**聞出不同層次的味道，試看看左鼻孔跟右鼻孔聞起來一樣嗎？…
http://www.top1health.cn/Article/309/38651 -
美味起司怎麼挑？不同種類挑選法大公開
…緣乾燥變硬的產品為劣質品，以表皮濕潤，邊緣膨鬆的狀態為佳。用手指觸碰後會有些許黏稠感的時候，正是最佳品嚐時機。避免選購出現皺摺或裂縫的產品。不過有些洗皮起司在完全熟成後表皮還是會很…
http://www.top1health.cn/Article/145/38649 -
手指腫脹僵硬？即俗稱的「扳機指」
…，因左手拇指疼痛前來求診。他說平常拇指就有腫脹和僵硬的現象，手指彎曲後就很難伸直；一旦強迫伸直，除了疼痛還會發出「喀」的聲音。 其實，以上就是所謂的「扳機指」，是因發炎症…
http://www.top1health.cn/Article/238/38600 -
炎炎夏日微中暑 輕扭鼻子也能緩解
…就是「刮痧」。不過，多數人不知道的是，除了幫肩頸背部刮痧，用手指輕扭鼻樑也能舒緩輕微中暑的現象！ **舒緩輕微中暑！刮痧和扭鼻樑有異曲同工之效** 台灣過了端午節就…
http://www.top1health.cn/Article/132/38576 -
中風復健很困難？坐著練「十巧手」真easy！
…第四巧：**左右手虎口交叉互碰。 **第五巧：**手掌打開手指交叉互碰。與第4招一樣，都是針對「八邪穴」，有助於改善末梢循環，預防手麻腳麻。 **第六巧：**左手握拳擊右掌。 …
http://www.top1health.cn/Article/258/38450 -
壓力大便祕上身？巧吃黃豆粉優格護腸道
…周圍，刺激腸道，使之蠕動活躍。 ◎從肚臍往外約3根手指寬處。左右兩邊都以食指、中指及無名指輕輕壓肚子，感覺像肚子凹下去。 ◎從天樞往下約3根手指寬的位置。雙手擺…
http://www.top1health.cn/Article/318/38560 -
手指麻痛像被電 2動作改善腕隧道症候群
你的手指是否經常感到麻痛，有時晚上還會被麻到痛醒？物理治療師表示，若你的手經常又麻又痛，其實是「腕隧道症候群」在搞怪。當掌根內的神經長期受到壓迫，就會讓你的手指出現像通電般的麻痛感…
http://www.top1health.cn/Article/167/38452 -
擺脫掰掰肉！3招緊實手臂肌肉、鬆肩頸
… **【繞肩轉頭】** 1.上半身挺直， 手肘彎曲、兩手指尖分別放在左右肩膀上預備。 2.吸氣，兩手肘輕碰在身體前側，往上抬高分開。吐氣，往左右兩側下降、頭部同時轉向右…
http://www.top1health.cn/Article/306/38446 -
使用牙線太NG 黃金潔牙咀嚼上上策
….把牙線纏繞在中指第二指節。 3.翻轉兩手把線纏好。用兩個手指去取出一個2公分的工作距離。 4.手掌朝下。 5.姆指相對，呈現方型。 6.輕輕下移至牙縫，並將食物殘渣往上帶…
http://www.top1health.cn/Article/237/38396 -
吃太飽肚子好脹！實用小方法讓你舒服一點
…* **位置／**在下臂的手掌側，手腕横格纹往手肘方向三個手指寬，兩條肌腱中間處 **功效／**可寬胸利膈，打開消化道，讓食物順利下降 **【足三里穴】** **位置／…
http://www.top1health.cn/Article/248/38171 -
馬鈴薯＋蛋迸出異國味！動手做西班牙烘蛋
…繼續烘至蛋熟不再黏鍋。 ![][101869] 9.可用手指輕輕壓一下中央， 感覺表面厚實、不會塌陷的狀態，即可盛盤。 **本文出自尖端出版《今晚，來西班牙開飯》**
http://www.top1health.cn/Article/145/38204 -
夏天減重又美肌 巧吃冬瓜低卡無負擔
…型態飽滿、重量越重的冬瓜越佳；而肉質上，則建議選擇外表雪白、手指觸摸肉質緊實非鬆散、富含水分者較好。][100495] **冬瓜這樣吃！2清爽料理低卡無負擔** 有鑒於冬瓜的營…
http://www.top1health.cn/Article/101/38062 -
嬰兒異位性皮膚炎 保濕＋類固醇照護好重要
…固醇的使用，對於疾病是有反效果的。 6.藥物的塗抹，可用「手指單位」這樣的概念。也就是一個成人指節長度的藥物，塗抹兩個手掌大小的範圍。（請參考下圖） **結論：** …
http://www.top1health.cn/Article/23/38122 -
解決新手入門疑惑 麵包製作9Q&A
…想的水溫是比洗澡水略低的35℃。另外，揉麵團時別用手掌，改以手指搓捏，這也是防止麵團變黏的祕訣。若麵團太黏手不易操作，下次可以減少水量，舉例若原本水量是麵粉的70%，請調整為65 …
http://www.top1health.cn/Article/324/38126 -
媽媽不怕！少婦為寶寶忍痛扎280針控血糖
…在懷孕31周時確診罹患妊娠糖尿病，從此需天天扎針控血糖，十根手指頭到臨盆前共被輪流扎了280針，讓人心疼。不過，這些辛酸和痛楚在看到寶貝女兒呱呱墜地後，立刻轉變成滿心喜悅。 
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