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「成人」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「成人」的資料

天天8杯水真健康？4面向檢視身體吸收了沒！

…水區，白白浪費了。對人來說，喝水也有類似的情況，許多人都聽過成人每天要喝8杯水或補充2000至2500c.c.水分的說法，但為什麼喝了水，有的人水腫，有的人卻還是覺得口渴？身體功能…
http://www.top1health.cn/Article/80/52021
孩子性早熟原來是生病了！治療「針」有效

…斷是否給予抑制性早熟針劑藥物，使青春前期生長趨於正常,而最終成人身高也會得到改善。 **肥胖易性早熟　影響未來長高的機會** 除此之外，性早熟對身高發展有致命傷害，尤…
http://www.top1health.cn/Article/22/52103
擺脫感冒重點TOP5　營養師報你知！

…就更顯得重要了。不過，喝多少水才算是充足呢？建議健康成人每天最好喝到**體重X30~40毫升的水**，假設一個50公斤成人一天就要喝到1500~2000毫升的水才足夠。而感…
http://www.top1health.cn/Article/141/52079
胖童性早熟、骨齡向前衝　成人後「矮」人一等

…，去評估骨頭發育的程度。可以評估小孩目前的身高狀況與預測未來成人時的身高。 **骨齡超前不是福　注射治療停止向前衝** 骨齡如果超前1年以上，同時預估成人身高會比別人台灣平…
http://www.top1health.cn/Article/22/52073
每天2000c.c.就夠了？這4個時機記得要喝更多水！

…須攝取含有水分的食物、飲料來補充身體所需的水分。針對一般健康成人，若將各種水分來源合在一起計算，美國國家醫學院（Institute of Medicine）指出，男性每天的水分攝取…
http://www.top1health.cn/Article/320/51996
不小心大吃大喝怎麼辦？隔天這樣控飲食挽救

…並不會當天就多長一公斤脂肪朋友聚餐、姊妹淘聚會、公司餐敘，成人間的應酬任何人都會有。所以請不要因此陷入自我嫌惡，也不要放棄改善持續已久的飲食生活。從單純計算來論，增加一公…
http://www.top1health.cn/Article/101/51936
每日食鹽攝取上限是多少？必知10大減鹽技巧

…到減鹽、少鈉有助維持身體健康，相信絕大多數人都不陌生！不過，成人每日鈉總攝取量到底要符合多少才不超標，大概相當於多少公克的食鹽，您知道嗎？根據台北市立聯合醫院7院區營養科於105年…
http://www.top1health.cn/Article/80/51916
孩子需要多少鹽？副食品要用鹽巴調味嗎？

台灣不管成人或孩子，每天的食鹽攝取量都嚴重超標。台灣國小學童飲食調查也發現，孩子一天平均攝取 10-11 公克的鹽巴，超過上限的兩倍！（成人每天食鹽攝取上限為 6 公克）。「吃重鹹…
http://www.top1health.cn/Article/87/51910
中暑快喝冰水降溫？錯！學會喝水4撇步

…便喝喝就好，讓蔡怡瑄營養師提供你正確補水4撇步： **1.成人每天要喝到體重X30~40毫升的水**，假設一個50公斤成人一天就要喝到1500~2000毫升的水才足夠。 **2…
http://www.top1health.cn/Article/132/51881
胖子才會血脂異常？保健血管先打破降血脂3迷思

…的習慣，較能準確瞭解血脂狀況。目前國民健康署提供40至64歲成人每3年1次的免費成人健檢，就有包含血脂檢測。  ![燕麥和堅果等健康食品有降血脂的作用，但…
http://www.top1health.cn/Article/132/51616
成人骨質疏鬆　原來補鈣少了這一步！

台灣國民營養健康狀況變遷調查顯示，50歲以上患有骨質疏鬆症的民眾有12.3%，其中男性為8.6%，女性為15.5%，無論男女都有骨鬆的風險！許多骨鬆患者平常沒感覺，等到不小心碰撞就…
http://www.top1health.cn/Article/253/51654
6個月大以上的孩子，可以喝水嗎？

…要怎麼樣才會水中毒？（以下充滿計算公式，可以跳過）以成人來講，腎臟稀釋尿液的極限為 50 mOsm/L。一個成人平常的飲食大概有 600 mOsm 的廢物需要由腎臟排除。假…
http://www.top1health.cn/Article/236/51591
避免教養出小皇帝，1招就夠了！

… 還有一次，一個六歲多的妹妹來看診。他走前面，後面尾隨一位成人。孩子的書包、水壺、手提袋，都在那位成人的身上。然後因為他鞋帶鬆了，我們護理師好心提醒：「妹妹，你鞋帶掉了」。這位妹…
http://www.top1health.cn/Article/236/51590
天天吃益生菌，為什麼便祕還是無解？

…「有感」的改善建議！ ![][118919] 兒童和成人都會有便祕的困擾，許多家庭貪圖便利，買了一種益生菌產品，全家通吃，但卻非人人見效，主要關鍵就是：便祕原因不同！ …
http://www.top1health.cn/Article/248/51352
怎麼吃才能活腦？這3元素少不了～

…:1-22） **大腦也需要膽固醇** 膽固醇除了組成人體的60兆個細胞膜，也是腦神經細胞、荷爾蒙、消化液及維他命D的原料。腦神經藉由電信號來傳達資訊與進行記憶，因此，富含…
http://www.top1health.cn/Article/318/51410