先前有稍微提到的地中海飲食,其實正是獲實驗數據認證,有益身體健康的飲食。這種飲食如其名,是參考義大利、西班牙及希臘等面對地中海的國家,特別是靠南方的飲食習慣。這種飲食主要是在日常飲…
http://www.top1health.cn/Article/28/72694…且值得注意的是,由於高血壓不會出現顯著症狀,但卻會增加中風、心血管疾病的發生風險,因此擁有「無聲殺手」稱號。中醫師提醒,不想高血壓奪命,日常生活積極預防非常重要,尤其是有3大體質問…
http://www.top1health.cn/Article/239/72570近年來,民眾的健康意識抬頭,相信大家對於「心肌梗塞」這個詞不陌生,但是別以為心肌梗塞離你很遠唷!而且你知道嗎?心肌梗塞發生前可能有些前兆!女性的前兆更不一定是你所知道的典型症狀-胸…
http://www.top1health.cn/Article/28/71447…攝取過量對人體的影響!除了目前醫界已知,磷酸鹽攝取過量有增加心血管疾病罹患風險的可能性外。近期研究更發現,不論在小鼠實驗或是人體實驗中,磷酸鹽長期攝取超標,更會讓身體變得怠惰、運動…
http://www.top1health.cn/Article/240/71496…5歲的美國孩童體重過重或肥胖,過多鹽分的攝取與肥胖都容易造成心血管疾病,因此,這讓學者們著手調查美國市售的許多嬰幼兒食品中糖與鈉的含量究竟是如何,主要針對1歲以下嬰兒(infant…
http://www.top1health.cn/Article/320/71345…驟降容易使血管收縮,是心肌梗塞和中風的好發季節,若本身已經有心血管疾病的朋友一定要多加注意,尤其是「三高」患者,心臟冠狀動脈承受不了溫度突然變冷的刺激造成痙攣而引發心肌梗塞,或是血…
http://www.top1health.cn/Article/28/71367…血栓有關,血栓的形成也與動脈粥狀硬化有很大的關聯,因此,預防心血管疾病有兩個重點:「預防動脈粥狀硬化」、「避免血栓形成」。今天的主題跟大家分享心肌梗塞的危險因子,快來看看你中了幾個…
http://www.top1health.cn/Article/28/71313…有蛋白尿問題,已有腎臟病變的徵兆。像陳阿姨血糖控制不佳而陷入心血管疾病及腎臟病變隱憂的糖友不在少數,糖友們需要格外注意。 **血糖控制未達標 恐陷入心、腎併發症威脅** 中…
http://www.top1health.cn/Article/33/71319…關,且許多流行病學研究也已證實高鈉飲食與高血壓前期、高血壓和心血管疾病之間的關聯性,雖然大家都知道高血壓不能吃太鹹,但過量攝取「鈉」仍然是現代人飲食上常見的問題。而鈉其實不只存在鹽…
http://www.top1health.cn/Article/302/70275天氣逐漸轉涼,冬天是心血管疾病好發的季節,如何調整烹調方式讓高危險群的長輩維持健康,是我們都密切關注的議題。地中海飲食可以改善心血管疾病,藉由攝取足夠的蔬菜、水果與橄欖油讓健康獲得…
http://www.top1health.cn/Article/320/70272…應湘指出,許多醫學文獻已證實,LDL過高,容易造成心肌梗塞等心血管疾病風險。根據中華民國血脂及動脈硬化學會所公布的「台灣高風險病人血脂異常臨床治療指引」,像上述曾出現心肌梗塞等冠心…
http://www.top1health.cn/Article/28/70206最近天氣逐漸轉涼,時序入冬,正是心血管疾病好發的時間。根據衛生福利部的統計資料顯示:去年國人十大死因與心血管疾病相關的分別是第二名的心臟疾病、第四名的腦血管疾病與第八名的高血壓疾病…
http://www.top1health.cn/Article/28/70178…;長期下來便容易使惱人的代謝症候群、肥胖,甚至糖尿病、痛風、心血管疾病等問題找上門。 根據2016年刊載於《循環:心血管質量與預後》(Circulation: Cardiov…
http://www.top1health.cn/Article/318/70139冬天氣溫早晚溫差大,如果有反覆胸悶、胸痛別輕忽,小心心血管疾病報到!尤其是冠狀動脈狹窄發生比率高,如果患者經過藥物治療無法改善,則必需進行手術。目前先進的心導管手術影像整合系統治療…
http://www.top1health.cn/Article/28/69102…,國內約有230萬名成人罹患睡眠呼吸中止症,嚴重恐併發代謝、心血管疾病,使得死亡風險增加。針對嚴重睡眠呼吸中止症,已有手術治療,為了達到精準醫療,目前醫界更使用3D列印技術與手術做…
http://www.top1health.cn/Article/64/69049