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「影片」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「影片」的資料-
甩肥肉！元宵節後一個月減重黃金期
….選擇有教練指導的運動環境** 許多女性都會看網路上的健身影片跟著運動，但沒有教練指導的情況下，可能有部分動作不正確但不自覺，或是自己的體能與示範教練有很大落差，勉強去做而造成運…
http://www.top1health.cn/Article/250/36740 -
冬天必知消脂捷徑！5分鐘啟動卡路里燃燒
…，與大家共勉，不想明年夏天再後悔，快點動起來吧！ 看完影片，無法一下記住全部的動作？幫大家把重點筆記好了，請笑納。 **【單腳踩上練習】** （這個運動你會需要能支撐…
http://www.top1health.cn/Article/250/36630 -
嬰幼兒的隱形殺手 三手菸危害大
…的胎兒狀況，差異相當顯著」，謝燦堂副院長以三個月的胎兒超音波影片為例，正常狀態下，胎兒有活力、健康，但吸菸者的胎兒卻沒什麼活力，更被檢查出體重過輕的問題。 他進一步說明，主因…
http://www.top1health.cn/Article/200/36552 -
金字塔運動法！10分鐘燃燒100卡路里
…一個運動，並且強度逐漸增強，10分鐘內就能燃燒100卡路里。影片裡面提供了諸多對強度調整的方法，無論你是第一次進行這個訓練的人，或是身體已經稍稍習慣了想追求更高的強度，都可以聽從教…
http://www.top1health.cn/Article/306/34374 -
老年憂鬱≠老化 出現9症狀快就醫
…現情緒低落、健忘、身體不適等9大症狀，應盡快就醫尋求協助。（影片提供／董氏基金會） ![陳永興醫師強調，老年憂鬱症只要提早發現，是可以治療且恢復角色功能的疾病。（攝影／駱慧雯）]…
http://www.top1health.cn/Article/74/34352 -
霸王級寒潮北部最低5度 專家：有生命威脅
…氣象局預報中心主任鄭明典，也在其臉書分享了一支由氣象局製作的影片，影片中解釋了本周六會如此急凍酷寒的原因，是因為出現「負北極振盪」的狀況，至於什麼是負北極振盪，就讓我們繼續看下去。…
http://www.top1health.cn/Article/248/34235 -
深蹲時膝蓋不可超過腳尖？醫師神答…
…超過腳尖，是健身界一直爭論不休的問題。一段教導深蹲動作的網路影片又再度引發話題。影片中，教練強調深蹲時膝蓋不應超過腳尖，同時由穿著火辣的女孩示範這個動作。這樣充滿爭議的影片，使得許…
http://www.top1health.cn/Article/302/34139 -
分享藍氣球！陽岱鋼助異癢兒圓夢
…」公益大使，並請賈靜雯、及孫芸芸等多名藝人，共同拍攝公益宣導影片，呼籲大家一起幫助「異癢兒」圓夢。 旅日棒球明星陽岱鋼指出，每個父母都希望孩子可以健康快樂地成長，到現在還記憶…
http://www.top1health.cn/Article/25/33985 -
看韓劇反思教養！冷靜處理孩子犯錯
…教的好極了，就像今天播出的這集——大韓喊叫以及民國亂扔東西（影片3'20"處開始），因而被爸爸要求自我反省五分鐘，採用所謂“思考的椅子”這樣的處理方式，雖然兩個小朋友不怎麼情願，卻…
http://www.top1health.cn/Article/318/32696 -
採用低脂肪飲食減肥 容易變小腹婆
… <!--more--> ![][90937] 影片中還有一個有趣的現象是「低脂肪飲食的Chris在股票交易的競爭上較具優勢」（OS：這可能只是運氣好吧，我不認為脂肪代…
http://www.top1health.cn/Article/101/32675 -
B肝不治療！近百萬人恐陷肝癌危機
…眾對B肝的重視，台灣肝臟研究學會製作「認識B肝與治療」的動畫影片，以深入淺出的方式介紹B肝，同時呼籲30歲以上未曾施打B肝疫苗，或肝指數異常、有肝炎、肝癌家族史與經常飲酒者等肝病高…
http://www.top1health.cn/Article/30/32635 -
練出性感鎖骨！做這5招還能甩蝴蝶袖
…關係，隨手拿起身邊的水瓶，或甚至是兩手空空，都可以跟著以下的影片及說明，做到簡單卻效果十足的臂肌鍛鍊唷！ **【第1招／阻力帶】** 1.平均站在阻力帶中間，把阻力帶…
http://www.top1health.cn/Article/306/32620 -
只要5招！教學影片讓你擁有完美蜜桃臀
上班坐著一整天，妳的蜜桃臀是不是又扁又塌，不復以往了呢？今天Chris教練要傳授妳五招，雕塑妳的臀型，只要持續練習，人人都可以擁有完美的水蜜桃喔！ **第一招－靜態弓箭步**…
http://www.top1health.cn/Article/306/32567 -
防動脈粥樣化 正確吃血管壁不卡卡
…，幸好 Nucleus Medical Media 所製作的影片相當地淺顯易懂，可以幫助我們理解在體內到底發生什麼事情。 影片中有提到氧化的脂肪卡在血管壁後，該區域的細胞會把…
http://www.top1health.cn/Article/248/31509 -
每週1位兒童受虐致死 逾6成未滿6歲
…家扶基金會選出具代表性的十大兒保新聞，並製作「受虐料理」宣導影片，期望藉此喚醒社會大眾對於兒少保護的重視！ 
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