寒性 | 搜尋結果 | 華人健康網

「寒性」搜尋結果

總共找到 554 筆符合關鍵字「寒性」的資料

内分泌失調？多吃生菜芹菜7類食物

…的一日三餐中，經常吃一些黃色的食物，還可以增強胃腸功能，改變寒性體質，利於代謝功能的增強和保持女性荷爾蒙的分泌能力。 **資料來源：39健康網www.39.net** **…
http://www.top1health.cn/Article/320/24815
飲食減重最終招　餐後綠茶促代謝

…作用，但以中醫養生觀點來看，綠茶屬性偏寒，長期大量飲用恐形成寒性體質，反而影響代謝，因此建議適量就好。
http://www.top1health.cn/Article/101/24837
打造溫暖好體質！先掌握2飲食技巧

…上以冰淇淋當甜點的一餐，也可能使身體陽氣暫時性的下降，變成偏寒性體質。因此，建議媽咪可隨時利用飲食來幫助身體進行微調，讓身體保持寒熱的陰陽平衡。 **※原文刊載於2015年2…
http://www.top1health.cn/Article/324/24648
春天這樣排毒　腸胃能健康一年

…吃點“苦”。這裡首推蓮子心，雖然味苦，但可以散發心火;雖然屬寒性，但並不會損傷到人體。可用蓮子心泡茶，可適當再加入一些甘草，這樣就會增加其排毒功效。另外，試試苦瓜沙拉也不錯…
http://www.top1health.cn/Article/30/24537
甩開惱人大象腿！巧吃消水腫3藥膳

…朋友，食用這道藥膳時，不妨可增加薑絲的比例，中和冬瓜與蛤蜊的寒性。  ![以荷葉、淮牛膝、丹蔘這三種藥材熬煮的藥汁拌炒花椰菜、黃椒、紅椒等時蔬不僅滋味…
http://www.top1health.cn/Article/101/23591
吃白洋蔥、紫洋蔥　趕走身體小毛病

…0分鐘後即可服用，具有活血解表、溫通鼻竅之功效，對於風寒或虛寒性感目鼻塞不通者有較好的療效。 **2、薑糖飲&& 生薑15克，切絲加入適量紅糖(或始糖)，沸水沖泡或煎煮10分鐘…
http://www.top1health.cn/Article/315/23415
感冒過敏體寒？5類人別喝菊花茶

…喝菊花茶，反而會有副作用，對自己的健康不利。 **3、寒性體質者** 寒性體質者畏寒怕冷、身體孱弱、脾胃虛弱、免疫力低下，即使夏季也會有手腳冰涼、腹瀉腸胃不適等症狀，菊花茶…
http://www.top1health.cn/Article/315/23412
冬瓜減重又美白！美味料理看切法

…不宜多食。冬瓜性屬寒涼，胃腸寒滯的人，建議加一些生薑，可中和寒性。 ![][73769] 冬瓜不僅是夏季最消暑退火的好食材，所含的維生素C水煮後只減少約二成，且含有可以防…
http://www.top1health.cn/Article/343/23382
養胃喝什麼茶？亞健康喝紅茶普洱茶

…觀音：** 空腹不能喝。鐵觀音屬半發酵茶，由於發酵期短仍偏寒性，消脂促消化功能突出，而且茶香特別濃郁。但空腹不能喝鐵觀音，否則，易醉茶。 **烏龍茶：** 須用100℃開水沖…
http://www.top1health.cn/Article/248/23333
暴飲暴食肚不適　2湯1茶調養脾胃

…飲即可。 - 說明：決明子炒過之後已把生決明子的清肝退熱之寒性去除，服之可以潤腸通便、消脂去油，山楂、麥芽消食化積，陳皮理氣化痰，適合在飯後當作解膩消脂、理氣消食的茶飲。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/23078
經期排汙血怎麼吃？紅黑食物放榜

…棗去核，加紅糖煎水。喝湯，吃大棗。溫經散寒、緩急止痛，適用於寒性痛經兼嘔吐者。 **4.玫瑰花茶** 荷葉、何首烏各1.5錢，黃耆、玫瑰花、桑葉各1錢，炒決明子、茯苓、枸杞各3…
http://www.top1health.cn/Article/234/23015
不知不覺就做了？7習慣恐加速老化

…的東西** 衰老的敵人就是讓身體變冰冷，所以盡可能避免攝取寒性食材跟冰的飲品食物等。 **習慣2／長時間駝背** 其實駝背乃萬病根源。也是加速老化的原因之一。而且駝背會…
http://www.top1health.cn/Article/248/22974
柚子要選「不倒翁」　9大功效必知

…物，有利於濃痰排出。而且柚子本身就有鎮咳的作用，是慢性咳喘和寒性咳喘患者的保健食物。  **選購柚子掌握“不倒翁”原則** 選購柚子首先是掂量，要掌…
http://www.top1health.cn/Article/101/22961
今日毛病今日除！名醫養身超簡單

…乎都能緩解不適。曹永昌也提醒，很多腸胃偏弱的人會完全避開寒性食物，其實不需要，「營養均衡最重要，限制太多反而會失衡，身體更弱。」胃寒的人也可以喝蔬果汁，記得避免空腹喝，加點堅…
http://www.top1health.cn/Article/239/22872
向水腫說掰掰！生活起居5原則

…如鯉魚、雞肉、芡實、紅豆、蓮子、紅蘿蔔等，且避免太常單吃生冷寒性食品，如冰冷飲料、生菜沙拉等，在烹調寒涼蔬菜時，可加入蔥、生薑、蒜及胡椒等調味料，或與雞肉、牛肉等溫熱性肉類一起吃。…
http://www.top1health.cn/Article/345/22871