…工作,午覺後需要多做幾件事,來讓大腦重新開機。比方說,去曬曬太陽,沐浴在光線下。或是,用冷水洗臉、跟身邊的人說說話、爬一層樓梯等,都是不錯的醒腦方式。
http://www.top1health.cn/Article/248/40570…外,在給寶寶穿這些衣物之前,除了要先用開水燙洗外,也要記得讓太陽曝曬殺菌喔! **※本文由《MamiBuy》授權刊載,未經同意禁止轉載。**
http://www.top1health.cn/Article/251/40580…開,再塗上一層護唇膏就完成! **金智媛** 韓劇《太陽的後裔》中,金智媛淡妝也發亮的肌膚成為許多韓國女生討論的話題,她也透露平時的保養順序就是以化妝水、安瓶到乳霜,而且不…
http://www.top1health.cn/Article/249/40515…分注重孩子的穿搭造型,對於健康更是重視,出遊時都會為小孩戴上太陽眼鏡。但後來我們才赫然發現,不是「深色的鏡片」就一定有抗紫外線的功能!戴上墨鏡會覺得太陽比較不刺眼,但未必表示有害的…
http://www.top1health.cn/Article/244/40067…融的夏天裡,有一群人,他們可以正大光明的躲在室內、不用出門曬太陽,你知道為什麼嗎? ![][107068] 每年的3、4月,春夏交接之際,太陽的威力逐漸變強,而經歷了一個冬…
http://www.top1health.cn/Article/242/40387…。風寒頭痛感冒的患者,症狀通常以頭痛為主,頭痛區域多在前額、太陽穴區,且頸部常伴有拘緊感。 <!--more--> ![風寒感冒頭痛發作時,可飲用蜂蜜肉桂飲,減緩頭痛症狀。…
http://www.top1health.cn/Article/248/40322…態,於是會有強烈畏光的現象,必需於戶外活動時戴遮陽帽,以及戴太陽眼鏡等來保護眼睛。][106340] **瞳孔無法自然收縮,小心對水晶體或視網膜產生不良影響** 但是,陳瑩…
http://www.top1health.cn/Article/244/40196…究的困境之一,就是我們都經歷過這一段,可是我們都忘記了。就像太陽花女王說的一樣「誰沒有過去~~~」,只是我們都忘記我們的曾經。不論是何種方式,新手爸媽最常面臨到的第一道關卡就是嬰兒…
http://www.top1health.cn/Article/304/40154每到夏天就是要去海邊!不過在炙熱的太陽下活動過久,若沒有做好完善的防曬措施,不免被曬得渾身通紅,像隻煮熟的龍蝦。網路流傳:「曬傷後馬上用蘆薈、小黃瓜、西瓜皮敷在曬傷處,能緩解曬傷後…
http://www.top1health.cn/Article/242/39022…曬,就連頂上的頭皮也需要做好防護,馬虎不得!日頭赤焰焰,夏天太陽如火球,頭髮頭皮經過每天紫外線日曬摧殘,已經開始出現乾燥,甚至變得枯黃分叉的模樣。夏日高溫讓皮脂分泌更旺盛,出現出油…
http://www.top1health.cn/Article/242/39031…節!醫師提醒,除了天氣和皮膚乾燥,夏天常見的天氣熱、流汗、曬太陽等生活形態,也會誘發此病發作,患者經常抓癢抓到紅腫破皮,苦不堪言,除了藥物控制之外,患者自己也應學會正確的自我照護方…
http://www.top1health.cn/Article/49/38909…醫學證實維生素D是另一個可以預防肌少症的方式,大家可藉由多曬太陽、飲食或是營養補充劑。 食物來源:鮭魚、鮪魚、鮭魚、秋刀魚、乾香菇。 **3.鈣:**鈣質對於維持好骨力…
http://www.top1health.cn/Article/248/39008…日,躲在冷氣房裡或是來杯沁涼的飲料是再舒服不過的事。但猛然從太陽下,走入冷氣房內、大口喝下冷飲,造成體內熱、體表寒,體溫調節不良,產生類似感冒,怕風、怕冷、頭暈、頭痛、口乾舌燥甚至…
http://www.top1health.cn/Article/239/38902…,妳的臉部肌膚和身體都做好防曬了嗎?別忘了,脖子也是會暴露在太陽光底下的身體部位,塗抹防曬產品時也別漏了脖子這一塊喔!就算是陰天太陽不大的時候,紫外線都還是會穿透雲層、無所不在,為…
http://www.top1health.cn/Article/248/38848…在樹下乘涼,或停留在樹木附近,以免吸入臭氧。 2. 車子在太陽下曝曬後,開車前應先搖下車窗散熱再進入車內,並將空調系統先開到車外循環,10分鐘後再開車內循環。 3. 車內盡量少…
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