喝水 | 搜尋結果 | 華人健康網

「喝水」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「喝水」的資料

夏天不易流汗別開心！體溫調節失常易中暑，這樣吃助改善

…體溫，造成體內「鬱熱」，引起中暑。西醫呼籲大眾要「多喝水以預防中暑」，然而，「喝水冷卻身體」的效果固然值得期待，但若無法排汗，不論喝再多水都無法發揮調節體溫的效果。由此可知…
http://www.top1health.cn/Article/248/52674
孕期水腫要少喝水？6緩解妙方大公開

孕期水腫通常出現在懷孕中後期，產後就會消失，孕媽咪可以用抬腿動作和低鈉少鹽的飲食來減緩症狀，再到醫院檢查血壓、驗尿來判別是否為子宮壓迫到靜脈血管所造成的水腫，或是病理問題所造成的水…
http://www.top1health.cn/Article/234/52578
尿液有泡泡，腎臟一定有問題？秘密藏在這…

… 事實上，尿液有泡泡常出現在早晨第一泡尿，因為經過一整晚沒有喝水，尿液濃縮導致尿液濃度增加，進而也會使泡泡更容易產生。而臨床上最常見的是因為攝取較多蛋白質，造成小便中的磷酸…
http://www.top1health.cn/Article/4/52593
喝啤酒不會尿路結石？3錦囊遠離威脅

…致肥胖，喝多反而不好。預防尿路結石最好方法，就是「少喝酒、多喝水」。 ![][123163] 恩主公醫院泌尿科主任王炯珵醫師指出，尿路結石好發於夏季，包括：腎臟結石、輸尿管…
http://www.top1health.cn/Article/320/52541
夏天身體狂冒火、鬧便祕　多按摩雙手2穴位降火氣

…變成兩個火，也就是發「炎」了。 **降火氣3步驟：喝水、流汗、排尿** 「火氣一定要散掉！」郭祐睿中醫師表示，機器悶燒太久會淪為報廢的命運，而人就像是不能悶燒的機器…
http://www.top1health.cn/Article/258/52439
不單是解渴！運動喝水另有1個重要功能...

…致抽筋中暑，甚至危及生命。導致身體缺水的原因很多，包含錯誤的喝水方式、大量流汗、激烈運動、在炎熱的天氣下運動、在戶外時間過長，還有感覺口渴才喝水。當身體內水分流失量達到…
http://www.top1health.cn/Article/167/52453
夏天水喝不夠容易中暑，還可能引發心臟病？

…大約8週不進食依然能存活（依脂肪存量大小而定），但只要幾天不喝水就會死亡。由此可見，水對我們而言有多麽的重要。 ![][122773] **喝水好處多：調節體溫＋促代謝**…
http://www.top1health.cn/Article/132/52427
感冒吃維生素C快快好？關鍵其實在「平時」！

…，就醫吃藥也不見好轉，媽媽得知消息後，忍不住叮嚀：「記得要多喝水、多休息、多補充維生素C！」類似的情況，幾乎每個人都曾經遇到，但撇開喝水和休息不談，補充維生素C真的能讓感冒快快好嗎…
http://www.top1health.cn/Article/240/52338
打嗝打不停好難受？除了被嚇，學會4招「不求人」秘訣

…：**暫時停止呼吸，憋氣數秒。 **方法2：**邊憋氣、邊喝水，執行時要緩慢啜飲以免嗆到。 **方法3：**先深呼吸，再憋氣喝口水，藉由吞嚥的動作抑制打嗝。 **方法4：**…
http://www.top1health.cn/Article/248/52191
多喝水會尿失禁？健脾補氣首選四神湯調理

酷暑炎熱，多喝水又怕尿失禁，是許多年長女性心中揮不去的苦痛。中醫師指出，尿失禁多與脾、肺、腎及膀胱虛寒有關，而脾腎體虛較寒者，應避免生冷食物，如瓜類、蘿蔔、冷筍等，並配合食療、溫灸…
http://www.top1health.cn/Article/80/52130
激烈運動後「牛飲」好嗎？健康喝水3原則

酷暑夏日，適量喝水對健康有益，但醫師提醒，腎功能不好或洗腎的病人，喝水要有限制；另運動過後，切勿喝水過量，以避免急性水中毒，唯有掌握「少量、多次、慢飲」的喝水3原則，才是正確的飲水…
http://www.top1health.cn/Article/80/52251
金牛座最需要注意喉嚨健康！護喉的5個小秘方

…免大聲喊叫。 **3. 喝溫開水、溫茶** 喝水不是多就有效，要少量多次，讓喉嚨隨時處於濕潤狀態較佳，充足的水分可以幫助身體代謝機能、加速細菌、病毒排出，水溫宜控制…
http://www.top1health.cn/Article/248/52213
私密臭臭癢癢〜吃益生菌對抗細菌大軍

…、尿道發炎，產生搔癢腫痛等不適，非常困擾。預防私密感染除了多喝水、保持通風乾淨，別穿太緊的褲子、避免熬夜之外，有實驗指出，適度補充含有槲皮素的食物，例如紅洋蔥、番茄等也有抗菌效果。…
http://www.top1health.cn/Article/254/52194
狂運動+少吃還是減重失敗？喝水要喝這個溫度更快瘦

…餐前喝500毫升開水　減重成效提升44%** 大家都知道多喝水有助於減重，一項刊載於Obesity的研究指出，在餐前飲水的確有助於減重。此實驗找來一群過重或肥胖的中老年人當作受試…
http://www.top1health.cn/Article/101/52205
婦科權威：沒有專利益菌，談什麼私密保養？

…身牛仔褲、丁字褲。三、經常熬夜、壓力大。四、不愛喝水、飲食不正常。五、常有分泌物，有時如豆腐渣。 **【私密清潔做過頭，反而大禍臨頭？】** 大多數女…
http://www.top1health.cn/Article/324/52148