吃冰 | 搜尋結果 | 華人健康網

「吃冰」搜尋結果

總共找到 530 筆符合關鍵字「吃冰」的資料

少吃多動還是胖！8成是荷爾蒙失調

…己一點，若發現生理期常遲到、經血量少且不到3天就停，平常應忌吃冰品，且少生食多熟食，建議可以均衡飲食搭配適量老薑茶和無調味綜合堅果，一週運動5天，每次30分鐘以上會喘的有氧運動，幫…
http://www.top1health.cn/Article/250/26172
經血異常？3項預防性自我檢測

…就應該避免，而非生理期時才特別防止。 **Q：月經來時吃冰會經痛？** 許多人都曾聽聞生理期忌吃冰冷食物這種說法，吳文毅醫師表示，吃冰不利子宮是屬於中醫看法，西醫角度認為，…
http://www.top1health.cn/Article/254/25570
打造好孕體質！5大不孕族群這樣調

…呈一種嚴重低下的狀態，通常指身體比較虛弱。因此，日常飲食中少吃冰冷生食，適度補充有助溫經通脈、補血暖宮的桂圓、當歸、紅棗、生薑等食材，就是不錯的選擇。 **【中醫師小叮嚀】：…
http://www.top1health.cn/Article/12/25400
猛跑廁所？止慢性腹瀉喝老薑鹹粥

…午餐再上一次，大便不是軟軟散散的就是黏黏的不成形，平常很喜歡吃冰、喝冷飲、吃生冷食物，肚臍附近摸起來涼涼的，這種類型的腹瀉就是屬於脾腎虛寒體質，可以用老薑煮粥，再加點鹽巴喝上層的稀…
http://www.top1health.cn/Article/258/25053
消除水腫真簡單！蔘棗茶補脾不虛胖

天氣越來越熱，冷飲冰品市場即將開打，但請小心，時常吃冰品、喝冷飲，會造成脾經運化失調，全身氣血循環變差，易導致水腫型肥胖。中醫師表示，除了良好的生活管理，平常適度飲用黨蔘紅棗茶，調…
http://www.top1health.cn/Article/82/24861
鼻腔也長巧克力囊腫　雙豆水防復發

…壞內膜的穩定性。預防巧克力囊腫發作，平時飲食也要避免吃冰，盡量以溫熱飲食為主，就算是水也要喝溫的；燒烤類、油炸類、辛辣類等食物一定要有所節制；刺激性飲料不可以飲用過量，也不…
http://www.top1health.cn/Article/132/24689
控制飲食減肥　運動前1小時要吃對

…：**這些會讓你變老、變醜、變胖、變臭。 **5.不要吃冰：**不要喝冰水或飲料，也不要吃剉冰，因為這都會讓你的肚子變大(尤其是女性)，脂肪囤積變厚。 **6.不要讓自…
http://www.top1health.cn/Article/101/23770
家有過敏兒？防過敏原請小心吃！

…食一次。那年我們要從加州搬回紐約，朋友幫我們辦歡送會，弟弟想吃冰淇淋，當時我很累沒特別注意，看了一眼冰淇淋是香草口味，也沒發現裡面有堅果類顆粒，就放心的讓兒子大飽口福。不料，他還沒…
http://www.top1health.cn/Article/145/23697
經期養瘦　月經起11至19天最佳

…計畫中的相遇，你會煩躁還是尷尬？我們從很早就被灌輸經期時不應吃冰冷食品，不應做劇烈的運動等理論。碰到經期，女性像是進入了一個短暫的休眠期。也有不少具有運動習慣的女性會發現，…
http://www.top1health.cn/Article/101/23414
寶寶缺鐵易傷腦　半歲後補鐵黃金期

…，甚至智力低於一般正常兒童。其他較少見的症狀還包括腿抽筋、嗜吃冰和「匙狀指」等。 **寶寶缺鐵性貧血　「鐵」定要補！** 目前缺鐵性貧血的治療以鐵劑及食物補充為主，需注…
http://www.top1health.cn/Article/22/23410
枸杞菊花茶去黑眼圈？先看哪一種黑

…繫帶，左右各有一條青紫色靜脈）明顯的症狀，好發於不愛運動或愛吃冰的人。改善方式首重活血化瘀，可用當歸、川芎、丹參等中藥材。  ![中藥改善黑眼圈應視個人體…
http://www.top1health.cn/Article/81/23358
身體有毛病！當心是「氣結」惹的禍

…因和三高飲食（高油、高鹽、高糖）、缺少運動、久坐姿勢不正、好吃冰食、撞傷岔氣等都有直接關係，不僅氣血代謝變慢，細胞含氧量不足，廢物毒素也會累積致病。  …
http://www.top1health.cn/Article/145/23000
不知不覺就做了？7習慣恐加速老化

…k一下吧。 ![][72880] **習慣1／一直吃冰的東西** 衰老的敵人就是讓身體變冰冷，所以盡可能避免攝取寒性食材跟冰的飲品食物等。 **習慣2／長時間駝…
http://www.top1health.cn/Article/248/22974
10大垃圾食物　孕期能避就避

…消消熱氣。不過，呼吸道或腸胃道比較敏感的孕媽咪，建議少吃或不吃冰品較佳。此外，冰棒、冰淇淋等品項的含糖量很高，且很多更採用奶油等油脂類所製作（非單純雞蛋和牛奶），因此熱量不但高，且…
http://www.top1health.cn/Article/17/22865
向水腫說掰掰！生活起居5原則

…。水梨搭配芭樂，番茄搭配櫻桃，蓮霧搭配龍眼，以免寒氣入侵。若吃冰品或寒涼食物後，也可喝金桔桂圓茶、紅糖薑母茶、蔥薑蛋花湯等溫熱湯品，來排出寒毒。若屬於「濕熱錯雜」的綜合體質…
http://www.top1health.cn/Article/345/22871