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「冷氣」搜尋結果

總共找到 867 筆符合關鍵字「冷氣」的資料

夏天吃水果好養生？記住把握「乾濕分離」原則！

…起來薄而脆弱、表面乾燥有很多細紋。到了夏天，如果一直反覆進出冷氣房，又沒有適當地補充水分，就會讓原本津液不足的情況變得更嚴重，皮膚也會因為來不及適應冷熱交替的溫度變化，更容易出現乾…
http://www.top1health.cn/Article/258/52565
除毛該選哪種方式最好？皮膚科醫師這樣分析

夏天熱浪來襲，雖然待在冷氣房很爽快，但是戶外活動才是夏日必做事項啊！特別像是游泳、衝浪、浮潛等水上活動，更是夏天必做清單，不過除了需要注意皮膚防曬以外，很多人也會擔心露出手毛、腳毛…
http://www.top1health.cn/Article/242/52619
夏日看恐怖片能減肥？「嚇」走熱量關鍵在…

… **夏日冬眠症候群　冰品＋少運動** ![上班族長期在冷氣房內，久坐不動，飲食不控制，容易肥胖纏身。][123299] 醫師劉伯恩強調，很多人認為，夏天炎熱溫度高，新陳代謝…
http://www.top1health.cn/Article/101/52602
眼睛血絲多，只是睡眠不足？小心眼壓、血壓飆高不自知

…原因。王孟祺醫師指出，睡眠不足、過度使用3C產品、長時間待在冷氣房、長時間配戴隱形眼鏡、風勢過強、天氣炎熱等都可能造成眼睛乾燥，進而引起較多血絲。不過，**許多上班族不得不…
http://www.top1health.cn/Article/244/52199
冬病夏治！呼吸道過敏善用三伏貼調理

…病，例如，氣喘、過敏性鼻炎、咳嗽等，或是，因天氣炎熱頻繁進出冷氣房、室內外溫差大，過敏體質仍持續發作，噴嚏、鼻水流不停者。在夏天天氣最炎熱、陽氣最旺的日子提早進行預防性調理；透過穴…
http://www.top1health.cn/Article/62/52583
待在冷氣房會中暑？中醫3錦囊不怕陰暑纏身

熱浪肆虐全台，小心待在冷氣房也會熱中暑。中醫師指出，多喝水是預防中暑的好方法，但在冷氣房工作的民眾，最好將室溫調高，讓溫差不要太大，並且留一些與外界通風的出口，讓室內空氣流通，這樣…
http://www.top1health.cn/Article/239/52574
吃太多糖會得糖尿病？你可能不知道的糖尿病迷思

…往下看...  不過，夏天待在冷氣房水分蒸散多、天氣炎熱排汗量增加、腎臟功能衰竭或膀胱無力等症狀都可能導致排尿增加、飲水量上升。而如果只是食慾較好，沒…
http://www.top1health.cn/Article/33/51886
夏吃生薑除濕真給力！紅棗生薑茶消暑袪濕

…常務理事、中醫師羅明宇指出，夏天高溫體熱，此時卯起來吃冰、吹冷氣，或是攝取過多西瓜等涼性食物，反易導致人體「外寒內熱」，體內熱氣發散不出，所以愈是熱天，愈應適量食用薑，因為薑是「體…
http://www.top1health.cn/Article/320/52513
夏天愛躲冷氣房運動，防「傷心」，熱身要到這程度...

…身房運動、消消暑氣。不過，醫師提醒，若民眾從戶外炎熱環境轉入冷氣房進行鍛鍊前未適度熱身，不但無法達到預期的鍛鍊效果，更可能因此損害心血管健康、增加「熱傷害」的發生風險，不可不慎！ …
http://www.top1health.cn/Article/306/52382
排除「大濕凶」還在吃生薑？喝這粥更威

…。而外因性造成體內濕氣重的原因，主要為陽氣不足，像是平時常吹冷氣，或長久待在陰冷潮濕的地下室、長時間情緒低落、無運動習慣等，都會使陽氣不足，形成體內濕氣過重，影響健康問題。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/52444
睡覺起來像泡「大汗湯」！原來是這些疾病前兆

明明有吹冷氣，睡覺起來仍然大汗淋漓，好像剛泡一場「大汗湯」，夜間盜汗非常困擾，到底有哪一些隱藏疾病，會出現盜汗的情況？中醫師表示，屬於體型肥胖，或是有膽固醇過高等，都可能是盜汗一族…
http://www.top1health.cn/Article/315/52416
建立孩子的「挫折抵抗力」～講您的故事

…他高中時去打工籌錢的故事。跟幾位好友打工後去保齡球館吹免費的冷氣，就是他們當年的小確幸。然後他什麼都幹過，業務、碼頭工人、船員、物理老師、會計、品管主任，有工作他就做。（他是說真的…
http://www.top1health.cn/Article/236/52434
天熱小心傷暑！西洋參補氣+刮痧解暑

… **●刮痧的不宜與注意事項：** - 1.剛刮完痧不可進冷氣房。在冷氣房反而容易受寒而頭痛、全身痠痛。建議刮痧後待在一般室溫通風處1至2小時為宜。刮後若仍然頭痛，或搭配清熱解暑…
http://www.top1health.cn/Article/80/52421
夏天護心絕招：先減糖！必吃21種超級食物

近來氣溫頻頻爆表，人人愛呷冰、喝加糖冷飲，甚至在冷氣房裡吃甜點，就是要找清涼、安撫自己的低落的心情，不知不覺就把過多的糖分吃下肚。你知道嗎？一杯市售700cc加糖飲料，就有精緻糖7…
http://www.top1health.cn/Article/28/52400
消暑又排濕！多喝這杯茶，就像身體內建冷氣機～

…用3種簡單的中藥材煮些「夏日清涼飲」來喝，就像幫身體內建一台冷氣機，少吹一點冷氣，也能健康清涼一「夏」！花蓮慈濟醫院中醫部主任柯建新表示，此「夏日清涼飲」所用的藥材是滑…
http://www.top1health.cn/Article/313/52311

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