…克、淡竹葉10克、麥門冬20克。 功效:具有清熱生津,補氣健胃功效。 **2.陳香健胃茶:** 材料:陳皮、藿香、紫蘇各10克。 功效:袪濕健胃、促進食欲。 **3.參麥…
http://www.top1health.cn/Article/132/12408…(攝影/黃志文)][30211] **枇杷 生津潤肺、清熱健胃** 枇杷在秋冬開花,果實在春天至初夏時成熟,比大部份水果都還早,它具有豐富的維生素B、胡蘿蔔素、苦杏仁甙,而…
http://www.top1health.cn/Article/263/11970…善大吃大喝之後的腹脹;麥芽富含消化酵素及多種維生素,具有理氣健胃、促進消化的功效。 **2. 決明玲瓏蜜飲:** - 材料:炒決明子15克、烏梅10克、肉蓯蓉10克、陳皮1…
http://www.top1health.cn/Article/258/11355年節大魚大肉熱量驚人,且用餐的時候,惱人的油膩感總是揮之不去,許多人會選擇無糖綠茶、麥茶幫助消油解膩,中醫師表示,無糖茶飲的確能消除油膩感,而如果是喜歡小酌的民眾,建議可以用洋蔥、…
http://www.top1health.cn/Article/80/11356…建議直接吃未加工過的蒟蒻,可以攝取到裡面的特殊食物纖維,幫助健胃整腸。他進一步提醒,吃零食食,最重要的便是適量、分享,搭配低卡零食,自然能吃的聰明不發胖。
http://www.top1health.cn/Article/132/11312…使用香砂六君子湯、參苓白朮散、平胃散、保和丸、保濟丸等一類之健胃整腸藥,會有一定助益,若屬細菌感染者,有些要使用抗生素。中藥可使用葛根芩連湯、藿香正氣散、鳳尾草、蒲公英,配合辨證論…
http://www.top1health.cn/Article/248/11201…檬酸等營養素,能養顏美容保持美麗肌膚,中醫師也提到,柚子還能健胃化食,幫助排便,同時清除體內燥熱,幫助排毒瘦身,可說好處多多。 ![專家指出,吃柚子能清熱解毒、養顏美容,好處多多…
http://www.top1health.cn/Article/132/11142…虛抗寒、溫腎健脾,而老年人往往胃腸消化功能下降,加入山藥更能健胃、止咳益肺、降低血糖等。 材料:羊排500克、山藥200克、胡蘿蔔30克、薑、鹽、胡椒粉、料理酒、醋適量。 做法…
http://www.top1health.cn/Article/263/10907…。而中藥去油脂茶飲與穴位腹部按摩,有助於調理燃脂去油,讓整腸健胃輕鬆無負擔。 ![春節連續假期,飲食不節制,尤其高油脂與高熱量食物,容易造成消化不良。][26810] 中醫師陳…
http://www.top1health.cn/Article/248/10889…的發酵物,也就是坊間俗稱的「紅糟」。本身甘溫無毒、消食活血、健胃燥脾、有改善血液循環、去瘀血的功效,適合女性在痛經或是坐月子時食用。 「黃色南瓜」為抗癌蔬果之一,含植物性化學…
http://www.top1health.cn/Article/239/10879… **2.均衡飲食:**根據產後個人體質推出月子方,使用補脾健胃的黨參、茯苓、山藥、紅棗、加味四神來燉煮鮮魚或雞肉等高蛋白食物為藥膳,補充生產後所消耗的氣血,抵制饑餓感又可增加奶水…
http://www.top1health.cn/Article/259/10871…人生病虛弱時,醫師會建議吃粥來補充體力。 **吃粥保腸健胃、防便祕** 粥的好處,不僅對病患的療養有益,也是忙碌現代人保養腸胃的不錯選擇。現代人生活壓力大,經常飲食作息…
http://www.top1health.cn/Article/80/10750…、薏仁、山藥、茯苓、芡實與紅羅蔔、排骨一起熬煮成粥,可以開脾健胃。 2.將黨參2錢、白朮兩錢、茯苓2錢、甘草1錢與米一起熬煮成粥,可以調補脾胃,適合脾胃虛弱的孩子。 3.將…
http://www.top1health.cn/Article/304/10699…性胃炎肇因的胃熱,可施以半夏瀉心湯、清胃散,能調和胃腸功能,健胃,抑菌消炎,增強免疫功能。而胃寒症狀,則用黃耆建中湯,有強心、緩解平滑肌痙攣、舒緩胃酸效果。 若是胸口灼熱感明…
http://www.top1health.cn/Article/178/10490…、抗壞血酸、蒜素、蛋白質。 - 功效:發汗解熱、散寒、活血健胃、抗擬作用、促進血液循環、消除風濕麻痺、解毒消腫、清肺健脾。 ![][22290] ★薑 - 性味:性…
http://www.top1health.cn/Article/304/9515