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「假日」搜尋結果

總共找到 561 筆符合關鍵字「假日」的資料

狂吃荔枝長痔瘡　牛蒡解便茶防痔

荔枝香甜美味，是夏季盛產的水果，但一名50歲男性卻在假日熬夜時，一口氣吃掉朋友送的一箱荔枝，重量約5至6台斤，導致痔瘡發作，嚴重到必須手術切除。中醫師表示，過量攝取荔枝、榴槤等夏季…
http://www.top1health.cn/Article/80/19355
逾2成學童水桶腰　成年慢性病上身

…時間不佳也會增加肥胖風險！調查發現腰圍身高比大於0.5的學童假日都少睡25分鐘，呂蕙如營養師提醒家長注意孩子的睡眠習慣，建議維持孩子的作息在固定時間，且要睡得夠、每天睡足7至9小時…
http://www.top1health.cn/Article/22/19138
治療中斷！頭皮乾癬竟變紅皮症

…皮膚病，甚至被列為游泳池的拒絕往來戶。種種的不適和壓力，讓他假日幾乎宅在家，甚至有些憂鬱的傾向。 **乾癬皮屑如雪紛飛　心血管共病風險高** 彰化基督教醫院過敏免疫風濕…
http://www.top1health.cn/Article/32/18776
天然回春祕方　運動助排毒更年輕

以前平日因為上班工作忙就不動，到假日一運動就三、五個小時，騎個上百公里的單車，然後隔天身體痠痛得要命，然後又連著幾天不動，假日才又大運動。這樣其實比不動還要糟糕，就像是平時不吃飯…
http://www.top1health.cn/Article/269/18476
對抗疲倦錯誤迷思！補胺基酸是關鍵

…不少台灣人喜歡自己當醫生，經常使用錯誤的抗疲勞方法，例如利用假日補眠、喝咖啡、飲用提神飲料、吞維他命B群、吃保肝藥等，短時間可能有效，長期卻會導致身體更容易疲倦。 <!--mor…
http://www.top1health.cn/Article/80/18387
人工添加物增風味　破懷舌頭味覺

…前我在添加物公司上班時，曾發生過這樣的事。在開發雞骨湯時，我假日也去加班，有個下屬會來幫忙。因為是星期天，他會帶著四歲的孩子一起來。由於是雞骨湯，當然會有最基本的「鹽」、「化學調味…
http://www.top1health.cn/Article/297/18151
吃澱粉分年齡　男女老少有別

…即可。 ※南瓜補中益氣，燉湯的做法簡單，味道又鮮美，我常在假日燉給先生喝。 **適合「女人」攝取的碳水化合物** **紫米→豐富營養素，有助滋陰、恢復體力！** 紫米又…
http://www.top1health.cn/Article/273/18019
黏螢幕近視飆！戶外活動2小時預防

…度數不斷往上升，甚至3、4歲就近視；進一步分析，有近視兒童在假日看電視及打電腦、上網或打電動的平均時間長達291.9分鐘，比無近視兒童的平均255.8分鐘長。 <!--more-…
http://www.top1health.cn/Article/67/17869
代謝率觀念5大NG　註定瘦不了

…的肌肉可以多消耗20倍的熱量怎麼想都是划算的。許多上班族連休假日也不願意動一動，更常聽到女性因擔心肌肉太多會太壯而不敢運動的錯誤想法。其實光看報導描述男明星練肌肉的辛苦過程，就知道…
http://www.top1health.cn/Article/101/17861
宜蘭散步泡腳　賞花樂趣多

…，向來有台北後花園之稱；宜蘭有很多景點都很好玩，難怪每次到了假日，總是可以看到滿滿的人潮。這次，我們主要帶小彥仔來三星鄉體驗泡腳及煮食的樂趣，享受親子之旅的小確幸！ ![][52…
http://www.top1health.cn/Article/201/17811
看電視會胖！悲劇配飯多吃694卡

…略「專心慢食」的重要性，平日十幾分鐘或胡亂塞兩口就解決一餐，假日時又有補償心理，覺得要大吃大喝慰勞自己，長久下來很容易打亂身體節奏，不只造成肥胖，更影響整體新陳代謝運作。想…
http://www.top1health.cn/Article/101/17784
女孩們愛運動！3招避免鐵腿

運動意識抬頭，趁著下班或周休假日去登山、騎腳踏車、參加路跑活動…是現代女孩愛自己的健康表現，但隨之而來的可能是運動過後的「小問題」，劇烈運動後的最常見的就是肌肉痠痛和拉傷，前者是因…
http://www.top1health.cn/Article/292/17769
春季歐洲賞花！3月必訪花園

…花園中漫步是歐洲王室的專利，但是在現代，則成為普羅大眾於週末假日的最佳休閒活動。 ![][52577] **《法國》凡爾賽宮Château de Versailles ** …
http://www.top1health.cn/Article/120/17770
循序減重不傷身　半年瘦8％恰恰好

「你好像變胖了喔？」現代人三餐不規律、經常暴飲暴食，每過連續假日就會感覺身材變形，醫學研究指出，肥胖會增加2倍的糖尿病或心臟病發生率，且引發高血壓、腎臟病、高血脂症等疾病的風險也較…
http://www.top1health.cn/Article/306/17612
情人劫！嘿咻不戴套引發墮胎潮

…墮胎潮** 婦產科醫師蔡鋒博表示，事實上，保險套銷售量通常假日即比平日多5成，而每年的情人節或聖誕夜即暴增，銷售量是平日3倍之多，而且險套銷量從周五開始就一路飆高，兩人可以安心盡…
http://www.top1health.cn/Article/234/17606

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