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「麵粉」搜尋結果

總共找到 491 筆符合關鍵字「麵粉」的資料

這樣吃早餐最健康！5營養素不可少

…簡單的說市場上的早餐麥片，基本上是花錢買三樣東西：空氣、糖和麵粉。不信的話，仔細看看其使用原料成分。根據一項針對1500多種兒童麥片的調查，每天一碗穀類麥片食品會讓小孩一年…
http://www.top1health.cn/Article/145/23694
「食」在安心！揭密6大食品添加物

隨著化學工業與加工技術的進步，食品添加物的開發更是越來越多元化，也大量地被使用。經由法定核准使用的才是「合法食品添加物」。「食品添加物」指為食品著色、調味、防腐、漂白、…
http://www.top1health.cn/Article/248/23478
新陳代謝UP！8種食物讓妳瘦得快

…的時候儘量選擇蕎麥粉含量比較多的，因為蕎麥麵其實是蕎麥粉混合麵粉一起打出來的。 **五、咖啡/茶** 1、黑咖啡。咖啡又分成淺烘焙和重烘焙，想要減重，當然是要選擇輕烘焙的，…
http://www.top1health.cn/Article/250/23219
炸年糕熱量地雷！越式搭水果減負擔

…可口的年糕，是受大小朋友喜愛的應景食材之一。不過，傳統年糕裹麵粉、蛋汁，直接用油鍋來進行油炸的料理，不但含糖量高，更有油脂攝取過量、熱量超標的疑慮。一份平均35公克（5 x…
http://www.top1health.cn/Article/141/23229
台灣鯛好處多！吳郭魚補鐵防貧血

…熱鍋熱油，並將魚身的水擦乾。 2.魚身沾一點薄粉（太白粉、麵粉）再煎。 3.在魚身抹鹽巴。 ![][73416] **★燒烤香料吳郭魚(台灣鯛) ** **材料：**…
http://www.top1health.cn/Article/248/23194
發財不發福！自製薑黃發糕無負擔

…  ![黃金薑黃發糕，材料有低筋麵粉、細砂糖、泡打粉、水、生薑泥、薑黃粉。（攝影／江旻駿）][73285] **★黃金薑黃發糕（2人份）** **熱…
http://www.top1health.cn/Article/320/23148
狗狗年菜（五）：步步糕升好運來

…年也讓狗狗吃得到應景的年糕呢？這裡我們改用蛋糕的做法，不過將麵粉換成了在來米粉，就變成了狗狗版的創意年糕了！快試看看吧！烤出來很香、狗狗很愛喔！ **★步步「糕」升好運來**…
http://www.top1health.cn/Article/246/23105
年節飲食加減乘除　花椰菜促解毒

…分飽、晚餐3分飽，減少甜點和含糖飲料，少吃高GI值食物如精緻麵粉製品類，不暴飲暴食。 **3.乘：**是「乘」群好友一起拚減重，互相打氣，持續做運動，減重成功的機會可從20％上升…
http://www.top1health.cn/Article/80/23102
立春飲食指南　疏肝理氣百病不沾

…食用的一種節慶美食。這種食品以薄麵皮包餡、油炸製成；有的則在麵粉裡加蔥花，烙成蔥油餅；最講究的是在餅裡捲上韭菜肉餡。春捲皮一般用麥麵，也有用雞蛋皮、豆腐皮的。餡料則分南北兩種特色，…
http://www.top1health.cn/Article/145/23045
10大垃圾食物　孕期能避就避

…或肉類，都需要裹上一層麵衣後，再入高溫的油鍋炸至熟透。然而，麵粉含澱粉，澱粉經高溫加熱後，會產生「丙烯醯胺」，不少國外研究已證實這是可能導致人體罹患癌症的物質。高溫更會促使蛋白質變…
http://www.top1health.cn/Article/17/22865
明星私房菜！五行開運年菜DIY

…／南瓜金沙炸鮮魚】** - 食材：紅條魚1隻、蛋黃2顆、麵粉適量、南瓜300g、鹹蛋黃碎2顆、彩椒丁50g。 - 醃料：鰹魚風味調味粉1/2小匙、白胡椒1/4小匙、米酒2大匙…
http://www.top1health.cn/Article/320/22721
冬瓜是減肥妙品！低脂低鈉助消腫

…有健脾養顏、止咳化痰的作用。 **冬瓜葉：**冬瓜嫩葉調以麵粉煎餅食用，有祛熱、止腹瀉之功效。 **冬瓜藤：** 冬瓜藤水煎液對直腸脫垂有獨到功效。冬瓜藤鮮汁用於洗臉、洗澡…
http://www.top1health.cn/Article/145/22664
主食大翻轉！米飯變蒸煮大蕉泥

…還能為營養加分！ ![大蕉、卡姆小麥、豆類麵條，還有椰子麵粉製成的食物來料理，不僅增添異國風味，還可以攝取到許多營養。][71912] 美國知名營養師克莉絲汀‧克派崔克（…
http://www.top1health.cn/Article/320/22555
番薯葉是長壽葉　吃法多變不會膩！

… 做「燉番薯葉菜餅」，換換口味也不錯。把番薯葉切碎，加入麵粉、雞蛋和水，再放入鹽、胡椒粉、亞麻籽油等調料，攪勻。把攪勻的番薯葉平鋪在鍋中，小火慢慢煎，感覺下面成形，上面浸住即可…
http://www.top1health.cn/Article/320/22567
高纖促消化！香烤圓茄吃出好便力

…實，只要烹調時多用點巧思，就可以讓它變身成美味料理，例如沾裹麵粉再油炸或是切成碎末與肉末混合，或是夾進春捲或壽司裡。 **這樣吃100分：茄子＋番茄** 新鮮番茄含有豐富的…
http://www.top1health.cn/Article/145/22481

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