過重 | 搜尋結果 | 華人健康網

「過重」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「過重」的資料

喝冷泡茶可瘦身？原來這些茶的泡法都搞錯了

…處。尤偉銘營養師表示，根據一項多酚類與兒茶素的人體實驗發現，過重與肥胖的受試者每天喝一瓶高多酚類及兒茶素飲品，12週後發現，平均減少1.6公斤。主要是兒茶素可以刺激交感神經，促進身…
http://www.top1health.cn/Article/320/53078
地球暖化燒燙燙　糖尿病患當「心」熱風險

…運動，偶爾解解饞，其實也無傷大雅。由於糖尿病患者中多數為體重過重，或雖非肥胖但脂肪囤積在腹部的中廣身材族群，翁國昌表示，患者應留意體重控制，針對個人情形，選擇適當治療，以穩定血糖。…
http://www.top1health.cn/Article/240/53112
黑豆水減肥一級棒？一次看懂中西醫專家觀點！

…  ![長期的高熱量飲食容易造成體重過重或肥胖。][124308] 「與其喝黑豆水，不如直接吃黑豆。」吳建東中醫師表示，黑豆是大豆科植物的一種，富含可…
http://www.top1health.cn/Article/80/52922
乳房流膿發臭不就醫…別做HER2陽性乳癌逃兵

…影篩檢，早期發現病變。此外要維持規律運動以減壓，應該避免體重過重及戒掉飲酒。
http://www.top1health.cn/Article/310/53061
體胖心較寬？研究：兒童期發胖恐提高重度憂鬱機率

…一生中某個時刻發生重度憂鬱症的風險超過3倍；另與只在成年時期過重者相比，兒童和成年時皆過重的人罹患憂鬱症的機會高出4倍之多。  ![給予孩子正向的支持力量…
http://www.top1health.cn/Article/236/53042
肥胖是一種病！甩內臟脂肪危害，動起來健走就對了

…了（編按：在台灣根據衛福部公告，BMI超過24就是必須注意的過重範圍）。請試著用BMI來測量自己的體脂肪吧！另外，肥胖又分為「內臟脂肪肥胖」和「皮下脂肪肥胖」。皮下脂肪肥胖…
http://www.top1health.cn/Article/248/52938
擔心癌症治療斷「生」機　先冷凍精卵存保險

…命危　專業照護下母子均安** 不過，林太太有高齡和體重過重的情況，產前因睡不著覺、呼吸喘促而就醫，檢查竟是羊水栓塞，家人簽署病危通知並同意緊急剖腹產，幸好雖然過程困難驚險，林…
http://www.top1health.cn/Article/12/52930
研究：睡眠不足容易胖！想瘦身，每天該睡幾小時？

… 研究員表示：「我們發現睡眠時間較少的成人，比較容易有體重過重與肥胖的問題，因此我們的研究特別點出了睡眠充足的重要性。」「每個人需要的睡眠時間不太一樣，但一般的共識是，每天睡足7…
http://www.top1health.cn/Article/248/52887
不吃早餐容易胖？研究：高蛋白早餐降低體脂肪

…吃富含優質蛋白質的早餐，反而可以幫助減重。國外研究發現，體重過重的青少年吃高蛋白早餐後，有助於穩定血糖，甚至連體脂肪也跟著下降。 ![][124205] 塑身、減重的風氣盛…
http://www.top1health.cn/Article/101/52801
糖是毒藥！螞蟻族該拒糖的3個健康理由！

…肥胖風險：**攝取過量的精製糖容易造成熱量攝取增加，導致體重過重、肥胖等問題。肥胖和腰圍過粗會增加代謝症候群、心血管疾病的風險。 **2.增加體脂肪及脂肪肝機率：**攝取過量…
http://www.top1health.cn/Article/80/52428
排除「大濕凶」還在吃生薑？喝這粥更威

…、長時間情緒低落、無運動習慣等，都會使陽氣不足，形成體內濕氣過重，影響健康問題。濕氣會積存在人體的什麼部位？如何知道自己濕氣太重？中醫師曾雴瑜表示，普通濕氣重則舌苔又厚又膩…
http://www.top1health.cn/Article/80/52444
3個小孩一個胖！減重名醫：不開啟肥胖基因，青春期是關鍵

…胖年齡層下降。根據國民健康署的調查顯示，台灣12歲以下肥胖及過重兒童的比率已高達31.3％，目前居亞洲之冠，可說是「三個小孩一個胖」。別小看兒童、青少年的肥胖問題，對他的影響可能是…
http://www.top1health.cn/Article/236/52465
天熱小心傷暑！西洋參補氣+刮痧解暑

…不刮。 - 3.刮痧頻率：初次刮痧時間不宜過長，且手法不宜過重，第二次使用刮痧療法的時間，應間隔1至2週。每次刮拭以20至30鐘為宜。 **●刮痧的不宜與注意事項：** - …
http://www.top1health.cn/Article/80/52421
耳鳴是老化警訊！舒肝養腎，首選枸杞菊花茶

…，按壓穴道應力道適中，以指腹按壓至感覺微微痠痛即可，切勿施力過重。
http://www.top1health.cn/Article/320/52414
想讓營養更全面、健康？10大NG食物別常給孩子吃！

…類** 千萬不要常吃腌漬類食物，因為這類食物會讓肝、腎負擔過重、影響腸胃健康，甚至會導致高血壓，讓人體容易潰瘍和發炎呢！ **NG3／加工類** 香腸、肉鬆、熱狗……等等…
http://www.top1health.cn/Article/145/52390