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「調理」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「調理」的資料

女生必看！這樣做讓子宮肌瘤縮小，中醫教經期聰明調理

…於子宮肌瘤的縮小，同時推荐利用月經來前、月經期與月經來後聰明調理，能調節子宮的微循環，不讓子宮肌瘤被養大。 **中醫：子宮肌瘤好發氣滯血瘀患者　臨床症狀有差異** 子宮…
http://www.top1health.cn/Article/259/58083
跟夏日頭重倦怠掰掰！中醫教你喝這茶，對抗暑邪、甩熱感冒

…豆薏仁湯外；民眾不妨可試著自製漢方「生脈飲」，也是不錯的日常調理、保養選擇。 ![][137312] ![中醫表示，想要避免暑邪上身，除了平時適度食用有利祛暑利濕的銀耳蓮子…
http://www.top1health.cn/Article/80/58114
颱風後食物也能安心吃！牢記先清潔再消毒

…食物時也要把握「食品安全5要原則」，即為： 1. 要清潔：調理食物前雙手應徹底清洗消毒，調理器具、容器均應保持清潔。 2. 要生熟食分開：生食、熟食分開處理，避免交叉污染。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/58096
丹參是減肥茶超級明星！月經不調、失眠、心肌梗塞救星

…。其實中醫歸類為氣滯血瘀的證型，都可以使用丹參來做調理，但是，中醫師周宗翰表示，臨床上，常常會加上香附當作是一個藥對，對於氣滯血瘀、微循環不佳的情形會更有療效。 …
http://www.top1health.cn/Article/258/58033
吃出牛肉新風味！用烤箱DIY煙燻牛肉火腿

…理準備時間：**含醃漬約3∼5天。 **使用工具：**低溫調理機。 **營養標示：** 熱量233卡、碳水化合物1.2g（2%）、脂肪25.5g（76%）、蛋白質…
http://www.top1health.cn/Article/145/58076
月經沒來變季經？吳明珠教妳這樣調理，月經順順順〜

…肌瘤、高泌乳素血症、甲亢甲低等。必需根據月經不調的原因，對症調理治療。 **月經病怎麼來？依照不同體質進行調理** 中醫認為，月經產生的機理是天癸、臟腑、氣血、…
http://www.top1health.cn/Article/234/57948
甲狀腺亢進能喝咖啡、喝茶嗎？中醫：吃這一味調理好再說

…以喝嗎？中醫師提醒，想要喝咖啡、茶飲，建議先吃這一味散結消腫調理，待甲狀腺功能恢復穩定，避免愈喝症狀愈嚴重。 ![][201603] **情緒常常左右甲狀腺的穩…
http://www.top1health.cn/Article/33/57962
血脂高，心血管疾病風險也高　3體質快喝這茶改善

…問題，除了西醫藥物治療外，中醫辨證論治及藥膳食療，也是不錯的調理選擇！ ![][201549] **健檢血脂超標？原來是三酸甘油酯、總膽固醇濃度過高** 但到底什麼是…
http://www.top1health.cn/Article/239/57934
好喝又營養！早上喝一碗魔女蔬菜湯排毒、控血壓

…水汆燙後備用。 2.攪拌：把水果和汆燙過的蔬菜放進調理機打成泥。若食材太乾不容易打碎，可以加入一些汆燙水。 3.裝盤：將濃湯倒進碗裡，撒少許堅果。 **…
http://www.top1health.cn/Article/80/57858
更年期甩開失眠、憂鬱！女中醫：喝玫瑰安舒眠茶

…情緒、失眠、憂鬱，應學會放鬆心情，再搭配飲食、穴位按摩、藥膳調理以降低身體不適。 ![][201844] 中醫師李郁佳指出，45到55歲女性卵巢功能衰退，荷爾蒙分泌改變，易…
http://www.top1health.cn/Article/239/57814
睡到一半被蚊子吵醒？手做無毒中藥防蚊液，夏日驅蚊更加分

…的角度來看，這些容易被蚊蟲叮咬的人，大致可分為3種體質類型，調理策略各有不同。 **第1種／實熱證型：**這類型的人普遍有大熱、大汗、大渴和便祕的症狀，尤其是大量出汗會讓…
http://www.top1health.cn/Article/80/57696
大便像水嘩啦嘩啦〜吃生冷拉肚子，喝薑絲綠茶去寒濕

…患。營養師提醒，吃生冷後拉肚子的解方，不妨喝一杯「薑絲綠茶」調理。 ![][201741] **長期腹瀉未改善　小心有腸道息肉風險** 有的人將腹瀉視為排毒，以為吃壞肚子…
http://www.top1health.cn/Article/30/57693
手腳冒小水泡恐汗皰疹上身〜喝銀耳甜湯去濕不搔癢

…護屏障外；適度食用有清肺理脾、祛濕作用的藥膳食療，也是不錯的調理選擇。 **汗皰疹是一種濕疹　環境溫濕度變化、體質是肇因** 賴睿昕中醫師表示，雖然汗皰疹名稱中有個「汗…
http://www.top1health.cn/Article/80/57684
肥胖、經痛、血崩快自救〜調脾經、護子宮5 大穴位

…狀都與脾胃功衰弱息息相關。女性要保護生殖系統，就必需先把脾胃調理好！ **脾經功能強大　脾胃與婦科關係密切** 在中醫理論中，脾經的功能非常強大，被稱為後天之本、氣血生…
http://www.top1health.cn/Article/234/57634
不想鼻過敏反覆發作？學會ATM治療原則，補對4營養素助調理

…請見PART4〈中西醫抗敏療法比一比〉）。 **【M（調理）】：** 過敏疾病的調理，得分成兩方面來看，一是生活型態，包括適度規律的運動、不喝冷飲以及過甜食品、睡眠充足以及…
http://www.top1health.cn/Article/62/57604