…血、脹痛。][111098] **紅外線照光治疼痛?促血液循環、緩解慢性發炎有一套** 除了透過藥物與復健運動來幫助復原外,張書豪醫師提到,適度配合熱敷、電療等方式,來促進…
http://www.top1health.cn/Article/248/43429…levation抬高:將患處抬至比心臟高的位置,來止血及促進血液及淋巴液的回流。 **原則2/恢復階段,適度從事復健動作** 經醫師評估患處軟組織、韌帶狀態穩定後,可按部就…
http://www.top1health.cn/Article/248/43427…是來自於久坐、坐姿不良,例如經常彎腰駝背,使得肩背肌肉緊繃、血液循環不良,於是痠痛難以緩解。 ![][111164] **中醫:不通則痛 腰痠背痛恐惡化** 腰痠背痛不是…
http://www.top1health.cn/Article/248/43426…後多久時間可以捐血?以上是民眾常見的捐血問題。除此之外,台灣血液基金會也發現,由於人口老化,加上年輕人不捐血,近15年來17至24歲年輕族群的全血捐血量減少將近一半,若此情況持續下…
http://www.top1health.cn/Article/248/43400…行兩星期,每天飲用1瓶雞精,進行隨機雙盲實驗,並於飲用後進行血液檢查、認知測驗與情緒評估。 結果發現,在形態顏色相關記憶測驗中顯示,食用雞精受試者可改善短期記憶力。在進行專注…
http://www.top1health.cn/Article/318/43366近年來,血液中的白蛋白成為測量衰老度的指標。東京都老人綜合研究所針對1500名65歲以上老年人進行調查,發現血液中的白蛋白數值越高越長壽。 白蛋白是以飲食中攝取的蛋白質為…
http://www.top1health.cn/Article/253/43341…膚搔癢和痠麻,睡覺時甚至還會小腿抽筋。 **靜脈瓣膜防血液逆流 功能不良導致靜脈曲張** 到底為什麼下肢容易出現靜脈曲張呢?這個需要從人體的血液循環說起。我們的循環系統由心…
http://www.top1health.cn/Article/248/43249… 其實經血中有血塊是件好事,表示妳沒有血友病,妳的血液很健康,除非妳正在服用抗凝血劑,否則在動脈及靜脈以外的健康血液(包括經血)都會凝結。只是因為子宮腔的特殊構造,讓經血…
http://www.top1health.cn/Article/10/43234…湯利尿消水腫,或是藥膳茯苓薏仁湯,以及按壓三陰交等穴位,促進血液循環,遠離肥胖夢魘。 台北市中醫師公會名譽理事長陳潮宗指出,引起水腫的原因有很多種,下肢水腫最大的原因是局…
http://www.top1health.cn/Article/82/43127在壓力指數破表的網路資訊時代裡,伴隨現代人的身心負能量,造就了高血壓、糖尿病、心血管疾病、睡眠障礙等等,乃至內分泌失調、精神官能症,或是令人談之色變的「癌」…,疾病纏身嘆無奈,心理…
http://www.top1health.cn/Article/145/43198…代療法** 當腎臟罷工時,用來代替腎臟工作的腎臟替代療法有血液透析、腹膜透析及腎臟移植三種,可依病人需求及疾病狀況選擇適當治療。 **血液透析** 俗稱「洗腎」或「洗腰子…
http://www.top1health.cn/Article/240/43135…與麻油雞湯加酒組 (看了就好餓...XDD),並在服用後測量血液與乳汁中的酒精濃度,乳汁開始分泌的時間,以及分泌的總量。 ![][108902] 實驗結果顯示,攝取 5…
http://www.top1health.cn/Article/248/42988半夜老是莫名其妙腳抽筋,睡也睡不好,實在讓人困擾!家住桃園的周小姐,4年前開始,就常常在下午或晚上出現腳抽筋的情況,到處治療卻效果不好,甚至一度以為是中風。直到前陣子到台中就醫,才…
http://www.top1health.cn/Article/248/43105…肪燃燒,打造出易瘦體質。 **第三,鍛鍊下半身肌肉改善血液循環:**下半身肌肉是人體的第二個心臟。血液經由心臟送出後流到下半身,再由下半身的肌肉進行收縮、伸張,將血液從腳部送…
http://www.top1health.cn/Article/250/43038…暖身運動不夠:**如果在身體還沒熱身好就全速跑步,會有大量的血液被送到下半身肌肉,讓全身的血液量失去平衡,這會以側腹疼痛的形式表現出來。這種情況下,可先做走路等暖身運動,身體逐漸暖…
http://www.top1health.cn/Article/306/42848