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「螢幕」搜尋結果

總共找到 793 筆符合關鍵字「螢幕」的資料

按摩眼周還不夠！解救眼睛過勞，先幫肩頸馬殺雞

…成為扼殺眼睛健康的隱形殺手。許多人因長時間近距離注視小小手機螢幕，睫狀肌收縮時間過久，用眼過度，容易導致眼睛疲勞，此時若又有肩頸僵硬的情況，往往加重眼睛不適症狀。 **氣血循…
http://www.top1health.cn/Article/80/51416
睡前洗熱水澡能助眠？破解睡眠5大迷思

…機或看電視「助眠」，反而容易使交感神經興奮，而3C產品的藍光螢幕還會抑制體內褪黑激素分泌，造成失眠，建議民眾睡前應將手機及電視關閉。
http://www.top1health.cn/Article/76/51292
面對面「嚼」出新關係！任容萱、李玉璽1秒合拍

…台中市草悟道廣場。  活動方式： 1.兩地民眾配合螢幕的指定動作一起操作，象徵嚼出新關係、留下「嚼開新關係二連拍」。 2.完成後使用手機掃描QR-Code，將「嚼開新關…
http://www.top1health.cn/Article/248/51379
只有抗藍光就夠了嗎？保護眼睛先從了解「光」開始

…和脂肪含量，抵禦活性氧對細胞的侵襲。而現代3C科技盛行，電子螢幕會產生大量藍光，長期近距離盯著手機、平板電腦等，都會導致藍光直接進入眼球，若是我們黃斑部內葉黃素含量不足以抵擋侵入的…
http://www.top1health.cn/Article/244/51284
除了近視，這些情況也該配戴眼鏡！

…脅，甚至也要注意其他新的視力困擾，例如因為3C產品漸趨普遍，螢幕藍光直射眼球所造成的「黃斑部病變」危機，別以為黃斑部病變是老年人專利，現在有不少年輕人就因為半夜狂追韓劇、看電影或是…
http://www.top1health.cn/Article/244/51285
黃斑部病變會失明？藍光比你想得更傷眼睛！

…藍光的傷害，因為現代人每天接觸的手機、電腦、平板等3C產品的螢幕也會發出藍光，等於每天都暴露在大量的藍光之中，防不勝防。 **藍光傷害日積月累　白內障、黃斑部病變年輕化** …
http://www.top1health.cn/Article/244/51287
睡前滑手機使人「盲目」快補2大營養素防眼疾！

…升身體吸收、利用率。 2.避免過度使用3C產品，手機、電腦螢幕至少距離眼睛30公分以上。 3.使用3C產品每30分鐘都要讓眼睛休息一下。
http://www.top1health.cn/Article/355/51168
眨眼可以保健視力　最大功臣是它！

…。研究中作者讓受試者先坐在一間暗房一段時間，之後螢幕上會出現一個圓點。作者請受試者注視圓點的位置，並以紅外攝影機(infrared camera)追蹤受試者的即時眼球運…
http://www.top1health.cn/Article/248/51194
C肝患者年輕化！治Ｃ肝用肝毒性低口服新藥更安全

…登錄平台，為了搶占名額，許多醫師、護理師在當天凌晨守候在電腦螢幕之前，送出資料，希望符合第一階段給藥資格的患者能趕在春節之前收到這份攸關自身健康的大紅包。林聰蓉醫師指出，健…
http://www.top1health.cn/Article/30/51197
眼鏡也可以客製化！如何挑選適合自己的鏡片？

…抗藍光鏡片，抗藍光比率約在20%~36% 之間。如果一天要盯螢幕8小時以上的人，或是愛打電動、低頭玩手機的學生族群，使用此款鏡片較有明顯感受，可能有助於眼睛較不容易疲勞乾澀。 …
http://www.top1health.cn/Article/244/51173
呷飯配韓劇會消化不良，有這麼嚴重嗎？

…的分泌，長期容易導致消化不良。尤其是，平版電腦和智慧型手機的螢幕小，追劇時需要更花眼力和腦力，對胃腸消化的影響更大。此外，邊吃飯邊追劇也會降低味覺敏感度，可能出現「囫圇吞棗…
http://www.top1health.cn/Article/258/50959
3C暗藏魔咒！破解5大護眼迷思，找回靈魂之窗

…分鐘就要休息。同時3C族要小心「乾眼症」，因為緊盯著螢幕，會減少眨眼次數，使得淚水分泌不足，且使用3C產品時最好在光源充足的環境，看的距離也不能太近，姿勢要正確，尤其是幼童…
http://www.top1health.cn/Article/80/51083
壓力大心煩氣躁？想紓壓快學這6減壓小運動

…，用意就是要使他們的眼睛感到疲倦。每天當你閱讀書籍或盯著電腦螢幕時，其實也很耗眼力，眼睛的疲憊會讓全身都感到勞累。你可以用一條冰涼的濕毛巾覆蓋在眼睛上方，讓眼睛休息一下。如…
http://www.top1health.cn/Article/318/51094
睡覺也能抗老化？美容覺的3大必備關鍵

… 另外，許多人有睡前用平版電腦或滑手機的習慣，這些3C產品螢幕會發射強光，特別是藍光，會影響褪黑激素的分泌，讓人越玩越不想睡。即使玩到一半想睡，也是因為眼睛累了，不代表身體真正想…
http://www.top1health.cn/Article/248/50902
出門總是忘記帶鑰匙...增強腦力就從這招做起！

…具，而逐漸喪失了自己的大腦本能。除此之外，晚上使用3C產品，螢幕所反射的藍光也會影響身體分泌褪黑激素（melatonin），破壞生理時鐘，讓人難以入睡。因此，放下手機就是你讓大腦重…
http://www.top1health.cn/Article/80/50946