健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…,做這3招動作同時可以嚼食無糖口香糖,可以刺激顱神經(又稱「腦神經」),人體有12對腦神經,人的12對腦神經包括:嗅神經、視神經、動眼神經、滑車神經、三叉神經、外展神經、面神經、聽…
http://www.top1health.cn/Article/248/50920…味。」 此外,睡前躺著看手機也是極嚴重的問題。根據某位腦神經專家的研究,重複在床上做某件事時,大腦會認定躺下時必須連帶進行該件事。如果不想漸漸拉長睡眠時間,請放下手機,專注於…
http://www.top1health.cn/Article/318/50874…聽力障礙、耳鳴及耳塞。3. 鼻子症狀,如鼻塞或流鼻血。4. 腦神經麻痺,如頭痛、複視及臉部麻痺。若您有以上症狀請特別留意並建議至醫院請醫師進行詳細身體檢查。 若經醫師懷疑為鼻…
http://www.top1health.cn/Article/310/50862…類黃酮、葉黃素等可有效消除自由基,保護腦部細胞不被損害,防止腦神經衰老,對於預防腦部疾病和失智症有一定的幫助。有研究指出,食用藍莓可以增進認知功能、提升記憶力,並具有改善阿茲海默症…
http://www.top1health.cn/Article/320/50799…不懂得如何為自己抒壓,久而久之就可能造成失眠、憂鬱、躁鬱或是腦神經衰弱,甚至免疫力下降,容易感冒等健康負面危害。為了避免這樣的情形發生,建議在一開始就要預防壓力在體內累積,以下抒壓…
http://www.top1health.cn/Article/248/50752…只要做影片裡的姿勢2分鐘,就能改變心理狀態,也能改變內分泌和腦神經的狀態,讓人變得更有自信、有力量。 ![][116723] 什麼是「冒牌者症候群」?意思是指明明有能力,卻…
http://www.top1health.cn/Article/248/50697…含有的蛋黃素能強健大腦,而不飽和脂肪酸則能在人體內轉換成形成腦神經的主要成分—卵磷脂,能防止大腦老化。此外,黑豆所含有的豐富微量元素如鈣、磷、鐵、鋅、銅、鎂等,也都有延緩大腦衰老的…
http://www.top1health.cn/Article/101/50534…放鬆緊繃的肌肉、提升身體的基礎代謝率、增加血液供氧量;另從大腦神經傳導物質來看,運動也可以促進**腦內啡**(又名「快樂荷爾蒙」)、**血清素**(有助穩定情緒、放鬆肌肉)、**多…
http://www.top1health.cn/Article/248/50602…腸配大蒜,或是蒜末蒸鮮蚵、蛤蜊蒜頭雞湯等,都少不了大蒜。日本腦神經外科醫師指出,每天食用大蒜油,不但能防暈眩、活化大腦,還能提升免疫力。 **大蒜含有「大蒜烯」 促進腦…
http://www.top1health.cn/Article/31/50483…示,菠菜葉酸含量豐富,參與胺基酸代謝有助於肌肉生長,也對維持腦神經傳導十分重要,可以改善憂鬱情緒。菠菜也富含鈣、鉀離子,是想補充鈣質及改善水腫、高血壓者的不錯的選擇。 至於…
http://www.top1health.cn/Article/240/50439…ptamin的身體利用率與效益,增加背椎的痛覺抑制作用與降低腦神經對痛覺的反應,進而阻斷痛覺神經的傳導。另一方面,高單位維生素B1、B6、B12可以增加抗發炎藥物及止痛藥物的效用,…
http://www.top1health.cn/Article/320/50324…高都是有幫助的。 那麼,我們就來看看有哪些因素會影響大腦神經元突觸數量、進而幫助改善記憶呢? **1. 少飽和脂肪,多不飽和脂肪。** 雖然人人都有顆大腦,卻…
http://www.top1health.cn/Article/248/50410…至有可能發生失智症。 **後遺症6/嘴歪眼斜:** 腦神經系統發生障礙而造成神經麻痺,因此,會出現嘴歪眼斜的現象。 **後遺症7/大小便失禁:** 腦中風患者因為控…
http://www.top1health.cn/Article/28/50373…*鉛有腎毒性,可能導致腎衰竭。 **2.腦部方面:**鉛有腦神經毒性,可能造成小孩過動症和俗稱為ADHA的「注意力不足過動症」,甚至影響智力發展,而在成人則常有走路不穩、四肢僵硬…
http://www.top1health.cn/Article/80/50346…在外耳道的耳垢或歐式管的阻塞,會引起如嘶嘶般聲音,併發於第八腦神經、內耳、或聽骨的疾病也會引起。 **耳鳴和耳聾 症狀多元** 臨床上也常發現,假如耳鳴只限於一耳,尤其…
http://www.top1health.cn/Article/239/50213