維他命C | 搜尋結果 | 華人健康網

「維他命C」搜尋結果

總共找到 626 筆符合關鍵字「維他命C」的資料

【查症狀】尿潛血

…陽性的誤判情形。比較特別的情況是有些人在劇烈運動後或吃了大量維他命C時，也可能造成假陽性的檢驗結果。尿潛血是一種身體發出的警訊，表示泌尿系統有潛在的問題，需要進一步作複查，…
http://www.top1health.cn/Article/158/26231
防失智！地中海飲食法降40％風險

…例來說，具有超強抗氧化作用的維他命E，與同樣具有抗氧化作用的維他命C一起攝取，就能展現最佳效果。 ![][79569] 美國彭博公共衛生學院（Johns Hopkins B…
http://www.top1health.cn/Article/145/26260
孕婦吃蛋＋黃豆　寶寶聰明一輩子！

雞蛋包含除了維他命C和食物纖維外的營養素，影響「記憶」和「認知」的卵磷脂含量最多。 ![][79480] 雞蛋雖然沒有維他命C與食物纖維，卻幾乎含有其他所有營養素，是全營養…
http://www.top1health.cn/Article/17/26219
防大腦老化！吃快炒紅蘿蔔效果加倍

… 唯一要注意的是，紅蘿蔔含有抗壞血酸氧化酶，這種酵素會破壞維他命C，加熱食用就沒問題。若與其他蔬菜一起生吃，會破壞蔬菜裡的維他命C。抗壞血酸氧化酶不耐酸，可拌入少許醋與檸檬；加太…
http://www.top1health.cn/Article/145/26078
吃素非萬靈丹！竟會血管栓塞中風？

…與膽固醇氧化有關，飲食方面得避免吃過度煎炸的食物，更要多吃含維他命C等抗氧化食物，如水果、綠色蔬菜。 **你該記住的健康數字：** **總膽固醇(TC)/高密度膽固醇(HD…
http://www.top1health.cn/Article/28/26020
健康食物！小扁豆瘦身食譜這樣搭

…一起攪拌，風味更佳。 **【檸檬汁】** 含有豐富的維他命C，做為料理食材時，和各種食材都可以搭配。將檸檬汁與橄欖油一起做成調味汁，淋在小扁豆上食用，風味和營養全都可以一次…
http://www.top1health.cn/Article/145/25981
日吃2顆奇異果　滿足1/3營養素

奇異果含有豐富維他命C、膳食纖維，適度食用不但有助美白，還有促進腸胃蠕動、幫助消化的效果，因此獲得「水果之王」的美名。根據研究發現，一天食用2顆奇異果，幾乎可滿足人體1天所需1／3…
http://www.top1health.cn/Article/248/25944
少奶奶乳房重建新寵！乳房塑形UP

…繼續穿戴以幫助型塑與癒合；術後第2天即可開始使用玻尿酸保濕與維他命C美白；術後1個月可擦拭處方美白藥膏避免色素沉積；術後3個月後可選擇以雷射處理1-2次。 ![採用乳房塑形系統手…
http://www.top1health.cn/Article/310/25912
壓力肥3大壞習慣　水果茶解壓抗肥

… 說明：鳳梨可抗發炎，促進腸胃蠕動；奇異果能增強抵抗力，補充維他命C；全發酵的紅茶，除了馥郁濃厚的香氣外，也有回甘的自然甜味，可提神醒腦。但需注意的是，此水果茶的所用果量已是每日水…
http://www.top1health.cn/Article/80/25816
防曬傷增體力！夏天吃番茄的6理由

…氧，自然能預防皺紋、鬆弛。此外，也含有豐富促進膠原蛋白生長的維他命C。 **效果3：降溫** 因為番茄中的鉀有利尿作用，也有將多餘的體熱排出、降溫的效果。常說夏季蔬菜可以降…
http://www.top1health.cn/Article/249/25637
夏天當白皙美女　就吃這12種水果

…作用。 **柚子** 每100克柚子含有約123毫克維他命C，因此被稱為維他命C的寶庫，可以去油解膩，當然也有美容養顏的功效。而柚子皮因為富含精油，煮湯後加入洗澡水，也有美…
http://www.top1health.cn/Article/320/25542
享瘦！部落客愛愛公開3款蔬果汁

…麼香甜，不過想著葡萄皮跟葡萄籽的抗氧化功效，還有葡萄柚中豐富維他命C和促進排便，不知不覺就將一大杯喝光啦很札實的口感！！這幾天早上連續喝果汁，愛愛真的感覺肚子有變小ㄝ！！…
http://www.top1health.cn/Article/320/25582
抗疤成功！辣媽鍾欣怡產後露蛋白肚

…理需要耐心，關鍵就在傷口剛癒合後即可開始著手抗疤，除可多攝取維他命C抗氧化外，建議也可用矽膠凝膠產品協助改善，跟凸疤說掰掰。台北、桃園長庚醫院皮膚科副主任、美容醫學中心主…
http://www.top1health.cn/Article/132/25520
保養關節這樣吃　「辛火燎原」食譜

…纖維的一種，具有整腸、排出膽固醇、預防便祕等效果，含有豐富的維他命C，適合免疫力低的人食用。有研究指出，秋葵可以有效控制血糖，不僅抗氧化，水溶性膳食纖維更有助消化、排便，以及預防大…
http://www.top1health.cn/Article/399/25426
不小心曬黑？吃4種天然美白食物

…可。 ![][76544] **天然防曬乳食物2：用維他命C+維他命E甦醒肌膚** 可以抑制形成黑斑與雀斑的黑色素的就是維他命C。而且，能幫助維他命C運作，提高曬後回復肌…
http://www.top1health.cn/Article/248/25268