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…肥胖的病因可分為內因及外因兩種,內因為「真陽不足,脾氣虛弱,痰濕內停」所致。外因是由飲食過量、運動過少所造成。中醫認為「脾」主肌肉,能轉運食物中的營養及消化,以滋養全身。 若…
http://www.top1health.cn/Article/82/28492…中的養分、水液無法正常均衡的分布至全身。長期下來,不僅會形成痰濕滯留於人體中,更會使基礎代謝率大幅降低,進而造成人體不斷發胖、怎麼減都瘦不下來,甚至越減越肥的窘境產生。 <!…
http://www.top1health.cn/Article/82/28428…好!2食補方動手做** 吳明珠中醫師也特別針對現代人常有的痰濕、體虛體質者,分別設計2道食譜以水果入菜,沒有苦澀的中藥味,有助緩解不適、提升抵抗力的藥膳,提供有秋燥症的朋友們參考…
http://www.top1health.cn/Article/80/28097…情仍是反覆發作、未見改善。 謝旭東中醫師表示,此病人為痰濕體質,故選方用溫膽湯做加減治療,在病人耐心服藥3個月後,先從四肢外側的紅斑褪去,而治療期間有搔癢難入眠狀況,則使用薰…
http://www.top1health.cn/Article/242/27713…若平日飲食又常過食肥甘辛辣炙烤的食物,容易導致腸胃發生積滯而痰濕內生,痰濕於體內鬱久化熱。 濕熱容易蘊積於人體的生殖泌尿道系統,阻遏命門之火,可能會引起陰囊溫度升高、前列腺炎…
http://www.top1health.cn/Article/6/26519…而是應在適當的體質、時機食用。在中醫角度認為,如果有瘀滯或是痰濕體質體質,任意服用有使症狀加劇的風險。但若是氣虛與血虛體質者,適度食用上述補品,則有助於巧克力囊腫縮小、減少子宮內膜…
http://www.top1health.cn/Article/80/25974…堆積的脂肪與不良的生活習慣更會加重體內濕氣的聚集,長期形成「痰濕體質」,而這也是導致甜食嗜好者體重不斷上升的原因之一。 想要擺脫壓力肥,除了規律作息、放鬆心情和適度運動之外,…
http://www.top1health.cn/Article/80/25816…月經失調** 一般情況下,能導致月經不調的原因比較多,通常痰濕阻滯會引起,氣滯血淤、氣血虛弱也是誘因,與此同時,陰虛同樣會引發月經不調,這是因為陰虛能生燥,損傷了營陰,於是,造成…
http://www.top1health.cn/Article/145/25811…、鳳梨;脾胃虛寒的人,不宜大量吃西瓜、梨等涼性水果;內火大、痰濕盛者,少吃桂圓、荔枝等水果。 古語又常言:「桃養人,杏傷人,李子樹下抬死人」,李子多吃使人生痰、助濕,甚至令人…
http://www.top1health.cn/Article/320/25266…成脂肪大量累積,加上產後惡露尚未完全排空,淤積在身體內,形成痰濕或血瘀體質;媽咪必須將這些脂肪、水分、惡露等「廢物」排出,才能順利瘦下來。 怎麼做才能排空這些廢物呢?針對消脂…
http://www.top1health.cn/Article/320/24983…表示,患者在手術切除囊腫後2年又復發,目前正以理氣化瘀、溫化痰濕的中藥進行體質調理,症狀比以前穩定。 ![一旦巧克力囊腫尺寸太大或平時會出現劇烈經痛,日後轉為卵巢癌的風險將會提高…
http://www.top1health.cn/Article/132/24689…潮濕滲液的錯誤迷思。][75102] **濕疹無故找上門?痰濕體質惹禍** 台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示,雖然濕疹與乾癬皆會讓患者感到癢痛不適,但其表現方式…
http://www.top1health.cn/Article/49/24625…同的按摩方向。 **眩暈竟是飲食造成 足三里穴調腸胃去痰濕** 另一種常見的眩暈症狀,則與飲食習慣不佳有關,屬於「痰濕型眩暈」。黃慧娟中醫師指出,這類患者常有腸胃消化吸…
http://www.top1health.cn/Article/258/23728…飲用。 **效果:** 此款消脂水果茶使用了有助去除體內痰濕的陳皮,以及能活血、利水、消脂的山楂,搭配日常生活容易取得的蘋果、檸檬等新鮮水果增添風味。不僅滋味酸甜可口,更能有效…
http://www.top1health.cn/Article/101/23591…脾、代謝差、便祕、易水腫等副作用;以中醫角度來看,即容易陷入痰濕重、胃火旺、肝火大等不良症狀。 ![一天至少有一餐,在餐前攝取一杯無加糖的高纖豆漿,再搭配飲用足夠的白開水,對於健…
http://www.top1health.cn/Article/82/23519