…餐,雖然過去有些研究和學者認為早餐不是必要的,但考慮到我們的生活型態,像是上班會不會肚子餓不舒服等因素,身為營養師還是認為早餐是很重要的,但要選擇高品質的早餐。有媒體報導,鷄精搭配…
http://www.top1health.cn/Article/302/76585…擾。高雄市立大同醫院皮膚科主任吳青穎醫師指出,夏季氣候濕熱與生活型態中常見造型品、安全帽的使用,都是影響皮脂分泌與菌態失衡,造成頭皮毛囊炎相關門診案例激增的重要因素。門診中輕微案例…
http://www.top1health.cn/Article/248/75544…業生涯大部分時候都在努力將以證據為基礎的非傳統治療方法及改變生活型態,融入醫學界的思維與傳統作法中。越來越多的研究顯示,我們的身心狀態,和生活型態因素、我們避免癌症與其他疾病,以及…
http://www.top1health.cn/Article/319/75482隨著知名藝人賀一航、馬如龍相繼罹癌逝世,除了讓人不勝唏噓,也喚醒民眾對防癌的重視!事實上,根據國民健康署「105年台灣癌症登記報告」發現,癌症時鐘又快轉2秒,平均每4分鐘58秒就有…
http://www.top1health.cn/Article/314/75410… **《體質4/氣血循環差》** **成因:**現代人生活型態偏向靜態,長時間久坐缺乏活動,又愛待冷氣房、嗜吃生冷寒涼食物,就容易導致人體氣血循環變差、氣機不暢。不只會造成容…
http://www.top1health.cn/Article/239/75358…,老師為了安全考量,多半都讓孩童從事室內活動。」長期處於靜態生活型態,容易養出長不高的肥胖兒童。 彈跳動作最能刺激生長板,若為了長高而運動,許嘉琪最推薦跳繩,可不受場地與天氣…
http://www.top1health.cn/Article/248/75371…桿菌、發炎反應。另外,也可能因為使用類固醇或雄性激素等,以及生活型態影響等,導致反覆發生或持續惡化。青春痘最怕留下疤痕與細菌感染,造成日後治療困難。 **成人痘凶手主要來自壓…
http://www.top1health.cn/Article/248/75352…吃一顆荷爾蒙藥,就能有效改善更年期的症狀,幫助患者恢復正常的生活型態。基本上病患要服用至40歲,至多到45歲為止。若病人的子宮狀態是好的,可透過捐卵管道並接受試管嬰兒療程,仍有機會…
http://www.top1health.cn/Article/248/75240…公分,與日本不同)。 **3.豐富你的生活型態** 當頭暈的強度或次數減少以後,不能因為害怕復發而整天窩在家裡。反而應該動一動身體,提高每天的活動量。 不…
http://www.top1health.cn/Article/33/75202…動作與姿勢使患部較輕鬆? 6.就患者自己評估,是否與工作、生活型態有關。 **退化=疼痛?** 下背疼痛與退化是否具有一定的關係呢?張軒彬博士表示,其實很多人都會…
http://www.top1health.cn/Article/318/75107…師簡文仁表示,民眾容易出現下肢水腫的問題,主要和現代人工作、生活型態偏靜態,長時間久坐、缺乏活動有關。當人體活動量不足、腿部肌肉缺乏使用、肌耐力不足,便容易導致身體的血液、水分無法…
http://www.top1health.cn/Article/167/74935… 在日本高尿酸血症、痛風患者人數會不斷增加,主要是受到生活型態改變的影響。由飲食習慣、運動不足所引起的代謝症候群,不止與高血壓和糖尿病有關,也與高尿酸血症和痛風有密切關係。另…
http://www.top1health.cn/Article/33/74834…如冰品、瓜類水果等。 **預防嘴破:讓體內陰陽平衡,從生活型態改善** 嘴破是現代人常見的問題,由於工作忙碌、生活壓力大、作息不正常、營養攝取不均衡,往往讓臟腑功能失衡、體…
http://www.top1health.cn/Article/239/74896…事。 **要做的事** **● 選擇健康的生活型態。**維持健康的體重,包含每天例行的體能活動、健康的飲食、咖啡因的攝取要限制、壓力要控制。這些好習慣會讓妳和寶寶…
http://www.top1health.cn/Article/12/74835…討論過其中的差異? 3. 有了孩子以後,對我們目前和未來的生活型態或工作有什麼影響?我是否已經準備好要接受這樣的改變了? 4. 現在的生活中是否有很大的壓力,大到足以干擾我懷孕…
http://www.top1health.cn/Article/234/73789