…**風險5:夏天情緒煩悶激動 釀急性心肌梗塞** 夏天天氣燥熱,連帶影響心情變得煩悶,如果情緒太激動或生氣,也有可能釀成急性心肌梗塞。臨床建議,如果情緒太過激動,壓力過大,最好轉…
http://www.top1health.cn/Article/28/52355…一定要掌握「適量」食用的原則。 **芒果、荔枝和龍眼 燥熱體質貪吃易上火** 而除了鳳梨之外,郭祐睿中醫師也提醒,夏天盛產的芒果、荔枝、龍眼等水果,性味比較溫熱,適合虛…
http://www.top1health.cn/Article/132/52419…補血養心,以歸脾湯加減方來治療;如果是陰虛體質引起,身體出現燥熱症,也會有盜汗的情況,此時可用六味地黃丸加減方來改善,又陰虛火旺的盜汗,五心煩熱,宜滋陰降火,用之以當歸六黃湯加減方…
http://www.top1health.cn/Article/315/52416…,來辨証體質。例如:發生在額頭,代表肺火旺盛;在兩頰,代表肝燥熱;在下巴或是身體背後,表示腎火過旺;至於在鼻子,則表示有胃熱現象,中醫建議依據體質個別調理。 **【遠離青春痘…
http://www.top1health.cn/Article/249/52404…提醒,若是產後媽咪有乳腺阻塞問題又一昧進補,恐使人體身體過於燥熱,導致乳房發炎情形更嚴重,出現奶水無法排出,或奶水不足、突然變少的情形發生。 這類乳腺阻塞的患者往往於餵完母乳…
http://www.top1health.cn/Article/248/52335…效:此茶具有滋補肝腎、清熱、名目的作用,但因枸杞性質偏溫燥,燥熱體質的人應避免飲用(可改用桑葉)。 - 建議:多吃富含不飽和脂肪酸的食物如鮭魚、橄欖油等,及富含維他命及葉黃素、蝦…
http://www.top1health.cn/Article/80/52276…通暢乃釜底抽薪,可直折火邪,有利於病情痊癒。 **少吃燥熱食物 烏梅減敏止癢** 除此之外,有過敏體質的小孩就容易出現過敏性結膜炎,而喜歡吃巧克力、糖果、炸雞等燥熱食物…
http://www.top1health.cn/Article/320/52222…藥具有活血效果,容易引起流產;另經常有腹瀉、便祕、長痘痘,屬燥熱體質者也不宜;而經常出現口乾舌燥症狀者,最好也先停止服用。 **藥補食補 上策對症治療** 事實上,女性生理…
http://www.top1health.cn/Article/320/52208…說明:**益母草具有溫經、活血、利水、行氣的作用,又不會太過燥熱,因此常用於改善女性生理問題。香附為女科聖藥,可以理氣解鬱。玫瑰花安神、疏肝理氣。紅糖溫經補血,性溫的紅茶則可以避免…
http://www.top1health.cn/Article/259/52127…血絲、臉色紅赤、長痘痘、小便黃及便祕等症狀。 **氣虛燥熱 中暑高危險群** 一旦身體排汗功能不佳,無法排除身體多餘熱氣,便會產生中暑。其又可分為2種,一般熱傷害為在戶…
http://www.top1health.cn/Article/80/52101…候,人體狀況會受到食物性質的影響。夏季產的蔬菜多為寒性,能讓燥熱的身體吃了降溫;冬季產的蔬菜多為熱性,能在寒冬溫暖身體,因此吃當季的食物和水果,對於保持身體健康是不可或缺的大事。但…
http://www.top1health.cn/Article/248/52042…狀發生。反應在皮膚上,則會導致這類體質者特別容易因為外在環境燥熱、飲食過度辛辣等刺激而發疹,易在夜間發疹,疹子不僅較紅腫,更常伴隨惱人的灼熱感。 **日常調理:**想要改善陰虛血…
http://www.top1health.cn/Article/239/52085…藥、蓮子、秋葵等助於滋陰潤燥的食物。並且忌辛辣、燒烤、油炸等燥熱食物。 <!--more--> ![改善手部乾癢龜裂要滋陰潤燥,可以透過食用藥膳調理,建議飲用「歸杞滋潤湯」。]…
http://www.top1health.cn/Article/49/51747…苦平,可清暑通氣,辟暑滌煩熱,更可沁肺悅心,加上洛神花對暑夏燥熱性的虛火上升、高血壓、全身倦怠,飲後可消暑降火、提神解勞。 **2.清秀玫瑰茶** - 材料:粉紫色玫瑰 5朵、…
http://www.top1health.cn/Article/80/51976…效果,喜歡喝人蔘雞湯、人蔘茶來養生。不過,單吃人蔘很容易引起燥熱、口乾、火氣大,而且只能「補氣」,卻難以把「氣」留在體內,最後還是「漏氣」!這就是為什麼有些人覺得人蔘效果有限,單吃…
http://www.top1health.cn/Article/320/51975