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「營養不良」搜尋結果

總共找到 850 筆符合關鍵字「營養不良」的資料

促進新陳代謝8大妙招~營養師讓你瘦瘦瘦...

…，外食、挑食、經常吃加工再製的劣質蛋白質食物，甚至是過度減肥營養不良，這些都會使得「胺基酸」攝取不足，導致新陳代謝變差、免疫力降低、睡眠品質不良、記憶力減退、抗壓力差、焦躁憂鬱…等…
http://www.top1health.cn/Article/101/50383
大便浮油=罹腸癌？其實隱藏這4種疾病

…認病因即早治療較有保障。 **病態脂肪瀉易營養不良！飲食這樣調整護健康** 此外，蔡怡瑄營養師也提醒，若上述族群由於疾病、體質因素影響，不僅對於飲食中所含脂質的…
http://www.top1health.cn/Article/232/50194
拉麵、油麵、烏龍麵，猜猜哪一種麵條熱量最高？

…可憐的青菜，經常外食吃麵，容易攝取過多油脂和熱量，造成肥胖和營養不良。 **外食族吃麵　營養師建議這樣吃不怕胖** 蔡怡瑄營養師提醒，怕胖的人下次吃麵時，避免肉燥麵、炸…
http://www.top1health.cn/Article/80/50166
面對肥胖的真相(一)：少吃一點就能減肥？

…的某個診所，「都是媽媽帶來瘦小而發育遲緩的小孩子，全像是慢性營養不良的樣子。可悲的是，造訪過開發中國家城市貧民區的人，對那些小孩的樣子都不會太驚訝。但可能最讓人感到吃驚的是，那些營…
http://www.top1health.cn/Article/240/50115
越減越肥？營養師建議：先打破3迷思….

…肥食譜：** 減肥食譜你能連續吃幾天？每天這樣吃只會讓你營養不良。哪天去吃外食或喜宴、大餐，你會慌了，沒有食譜你就不會吃，很容易就吃過量。想解決這個問題，就是要增加肌…
http://www.top1health.cn/Article/101/50093
如何有效掌握食物熱量？3個方法教你健康甩肉無負擔

…雖然「節食」和「斷食」的甩肉速度快，但後續引發的溜溜球效應和營養不良，反而可能讓健康亮紅燈！身為聰明的現代人，減重一定要靠「大腦」，在六大類食物均衡攝取的前提下，學會掌握食物熱量，…
http://www.top1health.cn/Article/101/50094
你真的以為少吃就能瘦嗎？營養師這樣說...

…a營養師陳怡錞提供)][112408] 更糟糕的是，當節食營養不良時 (尤其是缺蛋白質)，身體的生理機能產生嚴重的紊亂，可能導致你內分泌失調、代謝異常、月經異常、體力不支、免疫力…
http://www.top1health.cn/Article/101/46899
吃飽不等於吃好！1分鐘揪出是否營養不良

…味口。從北部回來探望的兒孫們，很擔心爺爺會不會吃得太少，導致營養不良，連帶著健康受影響？其實，只要藉由一份簡單的「短版迷你營養評估量表」，即可幫家中長輩進行檢測，一手掌握是否有營養…
http://www.top1health.cn/Article/101/45701
孕媽咪必知生產風險！4流產原因要當心

…流產，連續流產3次或以上，發生原因很多，像是黃體不足、全身的營養不良、感染或合併其它內科疾病等，必須針對不同的情形給予治療，但大部分為原因不明；人工流產，於20週前實施，例如：真空…
http://www.top1health.cn/Article/234/46835
日常口腔沒顧好　當心老掉牙！

…、或是接受頭頸部放射線治療有關，長期回導致蛀牙、吞嚥困難甚至營養不良的困擾，中老年人如果突然有口腔乾燥的症狀，也要小心可能是罹患了某些疾病的前兆。別小看口腔中的唾液，它除了…
http://www.top1health.cn/Article/237/46727
氣喘，保健食品怎樣吃？營養調理看這3招

…蹺板」恢復平衡，改善過敏體質。 ** 3.免營養不良** 在「呼吸道過敏」(前往看這篇) 的調理中有提到，免疫系統要健全，跟很多維生素和礦物質息息相關。例…
http://www.top1health.cn/Article/320/46798
老年肥胖走不動？輕鬆減重3秘訣，找回行動力

…，並針對肥胖個案，提出個人化的介入方案，並著重衰弱、肌少症及營養不良的預防。 **老人體重增加　行動力遲緩** 面對老年性肥胖，周碩渠醫師強調，門診發現，許多年…
http://www.top1health.cn/Article/101/44588
孕期體重增加多少才正常？先算BMI值

…成長都需要來自準媽媽的營養攝取，如果孕婦體重過輕，會造成孕婦營養不良，也會增加流產、早產的機率及出生嬰兒體重不足，甚至增加新生兒死亡率，同時產後恢復也較差。如果準媽媽在懷孕…
http://www.top1health.cn/Article/17/45637
乳癌別吃2隻腳家禽？飲食大補帖來解惑 ...

…專業營養師李宛蓉指出，根據統計，各種癌症病患術後，有3至9成營養不良情況，一般而言，若體重於1週內減輕1至2%為輕度營養不良，大於2%為重度；1個月減輕5%為輕度，大於5%為重度；…
http://www.top1health.cn/Article/13/44531
孩子怎麼都吃不胖？瘦小孩更要養成健康的飲食習慣

…國Parents雜誌報導指出，即使是在美國這種富裕的國家，「營養不良」問題也很嚴重，因為有些孩子只吃雞塊、喝果汁。這些小孩可能攝取很多卡路里，但卻無法吸收成長所需的維生素和礦物質。…
http://www.top1health.cn/Article/251/44618

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