「炸物」搜尋結果
總共找到 439 筆符合關鍵字「炸物」的資料-
雙效護肝新概念！跟著生機專家做
…步」，包括：不熬夜，作息正常，睡眠充足。忌傷肝食物，如酒、油炸物等熱量過多的食物。飲食均衡，多攝取天然、新鮮食物以及蔬菜水果；定期運動，以及穩定情緒等，為肝臟戴上「金鐘罩」，不讓肝…
http://www.top1health.cn/Article/248/19190 -
油切到底在切什麼？有效減重揭密
…比大約1成。「油切」源自日文、原意是「在盤子上鋪上吸油脂、把炸物油脂瀝乾」，但是市售常見標榜「油切」飲品，依照衛福部規定，不得誇大療效，僅可視為去油解膩，而非「去除身體中的油脂」，…
http://www.top1health.cn/Article/320/19128 -
吃素的人比較不容易罹癌？
…的飲食內容除了高纖蔬果之外，少不了口味變化多的素食加工品或油炸物，長期恐造成油脂、鹽分、人工添加物（例如防腐劑、著色劑）、致癌物質的過量累積，傷害肝腎功能，比一般人更容易被癌症盯上…
http://www.top1health.cn/Article/319/18846 -
愛腎懶人包！10招預防保健腎臟病
…質，造成腎臟的負荷。平時應多吃新鮮蔬果，盡量不吃加工食品、油炸物及高鹽分食物，以免造成腎臟的負擔。 <!--more--> **❖ 第4招：多喝水，少喝市售飲料** 多喝…
http://www.top1health.cn/Article/203/19087 -
排便硬結！木瓜換芒果緩解孕婦便祕
…菜、肉桂、羊肉。 - 刺激性︰醃漬品、咖啡、咖哩、燒烤、油炸物。 - 熱性水果︰龍眼、荔枝、芒果、榴槤。
http://www.top1health.cn/Article/17/19070 -
看過來！10種多吃不變胖的食物
…椒包含你一天所需的所有維生素C。切片冷藏後，可加入沾醬、灑上炸物和披薩中。 **2.亞洲梨：**一顆梨才120大卡熱量，但有10公克纖維，放在冰箱內保鮮期長達10天。 …
http://www.top1health.cn/Article/292/18744 -
蔬果不夠看！吃花也有助防癌
…、紅蘿蔔等，都是一般常見的食材料理，只要三餐均衡飲食，少吃油炸物、高糖份的精緻食品，最好再搭配每周規律的運動習慣，提升身體自身的免疫力，相信降低罹患癌症的機率，一點也不難。 …
http://www.top1health.cn/Article/314/18743 -
吃巧克力會失眠？8大擾眠NG食物
…份薯條卻會使消化系統劇烈運作，影響身體休息；且在晚間吃薯條等炸物還會造成心血管疾病問題、肥胖。 **8.辣味咖哩** 辣椒醬、牛肉、馬鈴薯、豆類，裡頭所有的食材幾乎都容易讓…
http://www.top1health.cn/Article/76/18686 -
3指標＋6原則 寶寶早餐正確吃
…所流失的水份，也有助於喚醒內臟機能運作。 - 甜點、油炸物不可碰 食物在經過煎、炸等較高油的烹調方式之後，風味會更佳，可能較能引起孩子的食慾，例如速食、甜甜圈等，這些食物大…
http://www.top1health.cn/Article/214/18664 -
更年期腹部肥胖 7法寶甩油沒煩惱
… 擺脫肥胖，除了要遠離可見的飽和性脂肪食物，例如肥肉、炸物和內臟類食物，也要小心藏在糕餅點心裡的反式脂肪，包括早餐店常用的人造奶油乳瑪林、麵包糕餅裡的酥油、三合一咖啡中的奶精…
http://www.top1health.cn/Article/101/18634 -
低價換孩童健康 國小午餐3大缺失
…者會使用劣質食材替代，或簡化複雜的烹調方式，普遍有加工品和油炸物多、蔬果少的情況，除了可能造成營養不均，食品安全更讓家長憂心。 
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