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…黃耆當中的黃耆多醣,具有雙向調節血糖及免疫系統的功能,故此道湯品適合血糖高、身體虛的患者食用,可作為控制血糖的輔助食療。 ![][72346] **★核桃蓮子燉肉** *…
http://www.top1health.cn/Article/145/22729…建議一般人平常也可用百合、玉竹、沙參等滋陰中藥材,煮成茶飲或湯品,每天飲用能保養肌膚,預防乾燥和搔癢等不適。 **【滋陰護膚茶】** - 材料:百合3錢、玉竹3錢、沙參5錢…
http://www.top1health.cn/Article/81/22717…魚頭 融合古法以蛋酥、扁魚、雞骨慢火熬煮高湯,是道料好實在的湯品 建議自行加入大白菜食用,風味更佳。 ![日式鮭魚湯][72171] **★荷葉櫻花蝦米糕** 遵循古法以…
http://www.top1health.cn/Article/101/22648…地調整身體,以排除惡露、利水消腫為調養目標,而麻油和酒做成的湯品會促進血液循環,不利於傷口修復,所以此階段不建議多吃,產後第一週飲食儘量清淡,可多喝清淡的清湯類,譬如鱸魚湯富含膠原…
http://www.top1health.cn/Article/239/22634…滾轉中小火後,再燉30分鐘後。去藥袋。可適量當下午茶丶點心或湯品使用。 **功效:**理氣活血、通絡止痛,適用頭痛或心前區疼痛,部位較固定,伴有舌下靜脈紆曲,肢端涼或麻,舌質黯紫…
http://www.top1health.cn/Article/239/22590…冬季辛辣上火、食慾不振的人來說,可以說是一道滋補又開胃的美味湯品哦! ![。對於冬季體燥的人來說,冬季進補吃點鴨肉滋陰進補是不錯的選擇。(圖片/39健康網提供)][71822]…
http://www.top1health.cn/Article/320/22500今天早上妳睡醒以後最先喝的飲料是什麼?熱咖啡?湯品?也有些人是喝果汁吧!早晨的身體因為空腹的關係,腦部會呈現能量不足的狀態。因此,瘦身美女們一定會攝取早餐,儲存一整天的活動能量,讓…
http://www.top1health.cn/Article/249/22329…在味噌湯中,放入陽性的牛蒡與紅蘿蔔,就能完成一道會溫暖身體的湯品。如果能混合兩種以上的味噌,風味會更佳。 **材料:** 芋頭4顆、牛蒡1/4根、紅蘿蔔1/4根、長蔥1/2…
http://www.top1health.cn/Article/145/22246…供2套富有自然甜味和香氣的藥膳食譜,不僅可做為補氣養血的保健湯品,也能當作湯圓的湯底一同食用,更貼近老祖宗「補冬」的養生理念。 ![麻油雙圓湯材料簡單,只需準備少許的桂圓、薑…
http://www.top1health.cn/Article/239/22180…想吃補,建議產前適度補充含鐵食物,或攝取豬肝湯、紅豆湯等平補湯品就好。 一般來說,懷孕後期,婦女的體溫升高,體質偏於燥熱,火氣大容易便祕、牙齦腫痛,懷孕不適合再用羊肉爐、麻油…
http://www.top1health.cn/Article/259/22149…有傳統,即便沒有補身需求,在天寒地凍的日子,來碗熱呼呼的滋補湯品、藥膳,滿足口腹之慾再享受不過!但冬日藥膳補身旺季,也是藥材商賺錢獲利的最佳時機。建議消費者選購時,應多加留意藥材的…
http://www.top1health.cn/Article/239/21988…愛美、怕胖的女性朋友來說,上頭飄著厚厚一層浮油、油亮亮的進補湯品,卻是維持曼妙身材的飲食大忌,始終無法放開心胸大快朵頤。難道進補一定非要油膩膩、熱量爆表嗎?營養師表示,其實只要善用…
http://www.top1health.cn/Article/101/21962冬天進補號角響起,各式鍋物、藥膳湯品紛紛出爐,到底該怎麼吃才能「補身不補肉」?醫師表示,冬令進補只要謹記以下6大原則,自然能吃的健康無負擔,補得恰到好處不發胖! ![冬天進補…
http://www.top1health.cn/Article/101/21930…豆芽就是一種預防高血壓的良好食材,為大家介紹一款美味的黃豆芽湯品。 ![魚頭豆芽湯不僅美味更滋補。(圖片/39健康網提供)][68571] **★魚頭豆芽湯** **材料…
http://www.top1health.cn/Article/80/21878…提到冬令進補,大多數人多會聯想到麻油雞、薑母鴨、羊肉爐等藥膳湯品。但這類常見的進補藥膳卻不適合茹素者食用。在許多強調滋陰補腎的冬日藥膳食補中,肉類食物除有增添風味、補陽氣的作用外,…
http://www.top1health.cn/Article/239/21868