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「流失」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「流失」的資料

不讓孩子長成過敏兒！先建立寶寶洗澡的正確觀念

…破皮、流血。另外皮膚最主要的功能包含了：阻止水分從我們的身體流失、阻止外界的細菌/刺激物/過敏原進入我們的身體。這個功能稱之為「皮膚屏障」（Skin barrier）。可以把它想像…
http://www.top1health.cn/Article/236/52433
夏天水喝不夠容易中暑，還可能引發心臟病？

… 最近天氣溫度越來越高，體内的水份和鈉離子會隨著汗水大量流失，容易出現脫水、中暑的現象，症狀包括頭暈目眩、容易疲倦、四肢酸軟、嘔吐、腹瀉、體溫升高等，建議每個人每天都要喝到足量…
http://www.top1health.cn/Article/132/52427
想讓營養更全面、健康？10大NG食物別常給孩子吃！

…？這些食料的含糖量過高，而且內含磷酸、碳酸，會讓體內大量的鈣流失！本書PART4我有介紹自製的飲料，步驟簡單容易，父母們可以試看看喔！ **本文由【橙實文化】授權轉載，原文出…
http://www.top1health.cn/Article/145/52390
蔬菜這樣煮營養不流失　保留最多養分方法在這

…所含有的營養素非常多，但是，如果烹飪的方法錯了，養分就會大量流失，吃了也等於沒吃，因此，學會正確的蔬菜烹煮法，才能吃到最多的營養素。每一種顏色的蔬菜都有它的營養價值，如…
http://www.top1health.cn/Article/320/52288
喝蜆精護肝　營養師分享私房秘訣

…來源，所富含的維生素B2、B6與B12，也可補足受損肝細胞所流失的維生素。而現代人生活忙碌，經過萃取後的蜆精有別於傳統的蜆湯，將蛋白質和胺基酸分解為短肽小分子，更好吸收，同時零膽固…
http://www.top1health.cn/Article/80/52266
保骨防跌！更年期婦女骨質疏鬆用藥全攻略

…病、乳癌、不明陰道出血…等，停經後婦女補充荷爾蒙可以減少骨質流失及增加骨質密度，副作用為乳房脹痛、短時間噁心、輕微水腫，此類藥品如Conjugated Estrogens 0.62…
http://www.top1health.cn/Article/165/52214
燙出美味青菜～保持鮮豔、爽脆，訣竅是…

…成分大多具有溶於水的特性，所以用大量的熱水汆湯即可使澀味自然流失。再者，可使葉綠素色澤更鮮豔的酵素，在熱水溫度80℃前後會活躍運作，雖然青菜放入沸騰的熱水中會使溫度暫時下降…
http://www.top1health.cn/Article/232/52166
女人不只看三圍～補對鈣、維生素D防「3危」更關鍵

…，鈣質、維生素D攝取缺乏，不只會影響自身的骨骼健康，導致骨質流失速率加快，更會妨礙孩子的成長發育。所以，孕期加強鈣質與維生素D的補充十分關鍵。林珮瑩醫師指出，懷孕及哺乳過程…
http://www.top1health.cn/Article/248/52145
護理師喝珍珠奶茶當正餐　營養師：3撇步聰明吃

…重失衡，過多的熱量更會使身體囤積脂肪，失衡的營養素使肌肉逐漸流失，恐怕將成為「泡芙人」越來越胖！ ![][120344] **珍珠奶茶沒有良好的營養素　血糖恐飆高** 尤…
http://www.top1health.cn/Article/101/51940
老年不怕肌少症！藥膳小錦囊首選四神湯

肌少症是銀髮族健康的隱形殺手，中醫師指出，年長者肌肉流失與脾胃虛弱有關，「健脾去濕」是預防及調理的重要方向，除建議長輩應均衡飲食、適度運動外，平日可喝四神湯養生藥膳，或足三里穴位按…
http://www.top1health.cn/Article/80/52023
每天2000c.c.就夠了？這4個時機記得要喝更多水！

…*1.運動時** 做各種運動以及其他讓你流汗的活動時，由於流失的水分比平常更多，自然需要補充更多的水分，才能提供身體所需。如果運動的時間不長，強度也不高，建議在基本值以外，多補充…
http://www.top1health.cn/Article/320/51996
沒有喝不喝，只有怎麼喝　這些NG行為讓你身體更缺水！

…調系統，都是傷害皮膚的兇手，如果再不細心呵護保濕，讓皮膚水分流失，20幾歲的OL看起來也會像是50歲的年紀！快來看看以下OL的一天，跟著看看自己哪裡做對，哪裡又做錯了吧！ ![]…
http://www.top1health.cn/Article/248/52004
防骨質流失年輕化，喝黑豆排骨湯壯筋骨

…輕化趨勢；除早期發現治療外，中醫師指出，利用中醫藥膳緩解骨質流失，也是不錯的養生新選擇。 ![][120350] **中醫治療骨質疏鬆症　補肝、脾、腎** 中華民國中醫師…
http://www.top1health.cn/Article/320/51948
中暑快喝冰水降溫？錯！學會喝水4撇步

…溫，那夏天只要多喝開水，就不用擔心中暑了吧？夏季我們每天都會流失大約2.5公升的水分，流汗的時候身體裡的電解質（如鈉離子）也會跟著排出，如果是一般輕微流汗，適當喝白開水就可以補充不…
http://www.top1health.cn/Article/132/51881
零美圖也敢秀！二合一電音波拉提搶救「肉鬆女」

研究指出，女性25歲後膠原蛋白逐漸流失，初老症狀逐一顯現，小細紋、深層皺紋、臉型鬆垮成倒V，老化隨著年齡日漸明顯，單靠保養品似乎是杯水車薪，拍照更離不開美圖秀秀等修圖APP，因此不…
http://www.top1health.cn/Article/249/51840