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「氣血」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「氣血」的資料

子宮肌瘤可進補嗎？經期前後調理，喝黑糖紅豆湯

…】浮小麥、紅棗、生甘草、玫瑰花，具有補氣及疏肝解鬱效果，調理氣血循環，預防子宮肌瘤的產生。但女性生理期間及容易腹瀉者，則不建議服用。 **【預防子宮肌瘤小叮嚀】：** 平日…
http://www.top1health.cn/Article/320/56857
微循環不好＝瘀堵！疲倦無力、僵硬酸痛別輕忽

…血管的暢通關乎性命安危，那麼我們身體裡微細血管的微循環就關乎氣血運行的健康。微循環，聽起來只是在細微末節處的血液循環，又不像主動脈循環那樣關乎生死，好像沒什麼大不了的，實際上卻會影…
http://www.top1health.cn/Article/80/56833
尿濕內外褲好糗…「蹲馬步」縮小攝護腺發威！

…中醫師吳建東表示，中醫在治療攝護腺肥大，對於多數因老年虛衰、氣血不足的患者，會以養元氣，並且利尿的方式為主；某些元氣更虛的，則會考慮溫補陽氣，但少數發炎比較明顯的，就必須改用清熱的…
http://www.top1health.cn/Article/239/56732
冬天吃甜酒釀意外好處：男人會壯、女人會美！

… 適合：體質虛寒、食慾不振者。 **2.《酒釀桂圓》補氣血（2人份）** 材料：桂花醬與酒釀適量（各1湯匙）作法：將桂花醬與酒釀放入杯中，沖入熱水後以微波爐「中火」加熱…
http://www.top1health.cn/Article/320/56800
胸部莫名脹痛？2招足部按摩，甩乳房纖維囊腫

…貪食冰涼飲食者身上。再加上，現代人普遍有生活壓力大、氣血循環差、睡眠品質不佳等問題。長期下來，自然容易導致氣滯不通，使按壓乳房時出現疼痛感。尤其是當月經來時，女性荷爾蒙發生…
http://www.top1health.cn/Article/248/56745
嘴唇乾裂是缺水？吳明珠：喝豆漿、蜂蜜水生津

…影響美觀，疼痛感更是令人難受。 **唇色配合「舌脈」看氣血** 傳統中醫認為，嘴唇燥裂是指口唇出現裂隙或裂溝，古稱「唇裂腫」、「唇燥裂」，大多是脾胃熱盛或陰虛火旺所引起…
http://www.top1health.cn/Article/320/56729
冬天防血壓亂飆！吳明珠：菊花3茶飲護心

…出，高血壓是人體陰陽失調導致肝火上升所致，應注重整體調整，使氣血陰陽平衡。建議平日除了應養成量血壓好習慣外，也可透過喝菊花茶飲及穴位按摩輔助降血壓。中醫師吳明珠指出，大…
http://www.top1health.cn/Article/80/56719
經痛來找「茶」！吳明珠：玫瑰紅棗3茶飲補氣活血

…不僅影響生理，更增加情緒困擾。從中醫觀點，經痛是由腎氣虧虛、氣血不足所致，加上欠缺運動、體質虛弱、休息不足，承受生活及工作壓力，使肝氣鬱結，以致氣血運行不順。 **冬天常經痛…
http://www.top1health.cn/Article/320/56617
便祕、失眠、愛放屁！上班族快喝佛手花蜂蜜茶解鬱悶

…虛、陽虛等8種，每一種都有不同的症狀表現。其中的氣滯型，屬於氣血運行不順暢的鬱悶型體質，特別常見於上班族、自我要求高、壓力大，思慮過多或經常憂心的人。 **您是氣滯型體質嗎？…
http://www.top1health.cn/Article/258/56494
學司馬懿養生！中醫師教你做「華佗五禽戲」拉筋延壽

…997] **五禽戲是中醫導引、養生術！伸展筋骨、暢通氣血、延壽** 但「華佗五禽戲」，對於養生、保健到底有何神奇之處，與太極拳有何不同呢？除了說明五禽戲的由來外，勤練五禽…
http://www.top1health.cn/Article/239/56595
癌友照過來！善用中醫輔助，3階段預防惡病質

…衰竭甚至死亡的危險。 **【癌症惡病質的中醫觀點：趨向氣血陰陽俱虛】** 中醫古籍中並沒有正式記載「癌症惡病質」的病名，但若仔細來研究，其實有許多症狀的描述與癌症惡病質頗相…
http://www.top1health.cn/Article/309/56592
天冷小腿肚痠痛麻？按摩5錦囊紓壓解痠痛

…醒，小腿肚是人體第2個心臟，也是健康氣壓計，若有異常代表身體氣血出現警訊，建議民眾可掌握按摩小腿肚5大重點，紓壓解痛。新北市中醫師公會常務理事、中醫師沙政平指出，久坐、…
http://www.top1health.cn/Article/239/56552
不開美肌也有好氣色！女中醫推薦喝這茶紅潤淨白

…臉死白？女中醫表示，癥結在於是否配合體質做調養，對絕大多數「氣血不足」而面色不佳的人來說，適當使用補氣血的藥物或茶飲，如黃耆枸杞紅棗茶，不僅能保養身體，更有助肌膚紅潤淨白，玩自拍不…
http://www.top1health.cn/Article/81/56455
戰勝子宮肌瘤體質～月經來、月經走，飲食秘訣大不同！

…，能推動血液運行，且氣能攝血，尤其對於月經過多或淋漓不盡屬於氣血兩虛者更是重要，可避免氣血受損。而生理期結束後，若是經血量過多導致氣血兩虛、貧血的人，則可以使用活血化瘀、軟…
http://www.top1health.cn/Article/259/56243
冬日寒邪入侵，4大疾病拉警報！驅寒喝這茶啵棒

…冷氣（空調）房、愛喝冷飲的習慣，本就是導致人體寒氣堆積、影響氣血循環的元凶。若民眾冬日外出又未適度留意自身保暖，恐將在不知不覺中造成中醫「外感六淫」中的寒邪入侵，使健康亮紅燈！ …
http://www.top1health.cn/Article/239/56332