…學的研究,一天攝取100克的糖(相當於八茶匙的量),白血球的殺菌能力就會降低40%,甚至會持續5個小時。這是因為我們的白血球戰鬥時需要維生素C幫忙,但糖會和維生素C產生競爭,造成維…
http://www.top1health.cn/Article/145/51512…食纖維,並增加不同營養素的攝取。 **牛奶洋蔥能護心 殺菌防癌防感冒** 另外,營養師孫語霙指出,白色洋蔥中的硫化物有助於降低體內的血糖、血脂,而列腺素A又有擴張血管、降低…
http://www.top1health.cn/Article/320/51472…re--> ![明礬(Potassium alum)有殺菌、消毒的功效。適度使用確實能幫助抑制細菌生長,因此也有助於改善腳臭,不過由於明礬有一定刺激性,使用上仍應小心!。][…
http://www.top1health.cn/Article/242/51414…器和水質卻無法可管,甚至連濾水器強調「逆滲透、蒸餾式、紫外線殺菌」等機種,都沒有官方檢測法源。呼籲,環保署應儘速修法,補強相關檢測標準及主責單位。也要求衛生局啟動專案,檢測手搖杯店…
http://www.top1health.cn/Article/248/51474…只能提供菜餚特殊風味、去除腥味,還富含「有機硫化物」可以有效殺菌、抗氧化、提升免疫力。 大蒜中最為人所知的「蒜素」就屬於一種有機硫化物,它被稱作「天然抗生素」,能夠提升免疫細胞的…
http://www.top1health.cn/Article/248/51434…破除4迷思 2妙招預防勝治療** - 迷思1:以為多用殺菌清潔用品,可以改善症狀。但事實上,過度清洗,或是用清潔用品灌洗陰道,反而會破壞陰道酸鹼環境,也讓皮膚的油脂保護減少,…
http://www.top1health.cn/Article/80/51403…就汆燙,可能青菜已變色撈起,附著在表面的細菌和蟲卵卻因「高溫殺菌」的時間太短未必殺死,還有作怪的潛能。 **3.煮湯:**相較於燙青菜,用水量較多,若將蔬菜連湯一起吃光,可以…
http://www.top1health.cn/Article/80/51286…至少要達5%以上,才有充分抑制黴菌細胞增殖的效果;另要達到「殺菌」的效果,濃度至少要在10%以上。然而,在罹患黴菌性陰道炎的情況下,小蘇打水針對不只是黴菌,還包括乳酸菌,好壞菌通殺…
http://www.top1health.cn/Article/10/51230…在實際操作上卻有一定的難度;一旦濃度不夠,不但無法發揮預期的殺菌效果,更會在鹽水的刺激下,讓患處更感疼痛不適。 李昆縉牙醫師表示,自己在臨床門診中,也常碰到民眾誤信偏方止…
http://www.top1health.cn/Article/237/51214…方:用鹽水漱口** 在水裡面加入少許鹽,鹽巴具有消腫、殺菌的功效,對於緩解喉部發炎也有效果,雖然無法真正殺死感冒病毒、讓感冒痊癒,但是暫時性緩解釋有幫助的,另外要記得,鹽水僅…
http://www.top1health.cn/Article/301/51237…可能有所不同,但效果應相去不遠,此外最近不少廠商還推出物理性殺菌的產品。各式各樣的廠牌有的貴、有的便宜、有名人加持、有標榜可殺腸病毒、有標榜可噴在手上。我花了一些時間整理出下面的表…
http://www.top1health.cn/Article/236/51222…,如果烹調的中心溫度只有攝氏70度,就要連續加熱30分鐘才能殺菌,但如果烹調溫度達攝氏80度以上,則要持續煮1分鐘就可以殺死病毒。 雞蛋煮熟的時候,蛋白、蛋黃都會凝固,呈現固…
http://www.top1health.cn/Article/248/51206…便祕的孩子來說,很推薦多多攝取喔!此外,韭菜中有硫化合物,能殺菌、抗氧化和提振食慾,加上豐富的維生素C與鐵質,能保護孩子健康、增強抵抗力。俗語說:「正月蔥、二月韭,卡贏吃肉脯」,就…
http://www.top1health.cn/Article/314/51093…康SPA除氯沐浴器(讓皮膚、肝、腎及肺不受氯的侵害)、臭氧水殺菌機(分解食物上農藥及化學物)。 **食物排毒:** 選擇有機、綠色、無公害的新鮮食品,占整個飲食80%以上;…
http://www.top1health.cn/Article/315/51010…養素大部分都可以完整保存,不過製作罐頭時,會經過高溫、高壓、殺菌的程序,因此不耐熱的維生素就容易流失。 **水煮、油漬鮪魚罐頭,兩個營養差在哪?** 水煮罐頭跟油漬罐頭…
http://www.top1health.cn/Article/248/51020