…有輔助降血壓效果。 **1.肝陽上亢型:通常肝火旺盛、易怒暴躁。** 症狀:口乾舌燥、容易便祕、耳鳴、面紅目赤、味覺較苦等,嚴重有可能會引起腦出血中風。 **《推薦:防暈…
http://www.top1health.cn/Article/320/51705…在長期疲勞的狀態之下,對外界刺激的反應也會放大,很容易胸悶、易怒、緊張、焦慮,長久下來神經衰退,形成所謂的腦神經衰弱,記憶力可能也會越來越差。 另一方面,**長期缺乏某些營養…
http://www.top1health.cn/Article/253/51579…** 《黃耆玫瑰茶》 - 適用對象:適用於精神抑鬱、緊張易怒、煩躁失眠等情緒鬱悶者。 - 材料:黃耆3錢、麥冬5錢、桂圓1兩、玫瑰花12朵、艾葉1.5錢。 - 功效:黃耆補…
http://www.top1health.cn/Article/259/51696…命的結構類似。服用後,容易造成患者自律神經失調、心悸、話多、易怒,睡不著,或是沒吃就沒精神工作。這一類交感神經促進劑,除了造成自律神經失調,還會引發躁症、失眠,更可能會上癮,減肥愛…
http://www.top1health.cn/Article/302/51677…私處搔癢的問題,往往同時也伴隨有舌質紅,但是苔黃膩、精神抑鬱易怒、易有頭暈目眩、口苦咽乾的情況。 治療上,一般建議在經前給予清除濕熱、疏肝理氣、涼血、活血化淤的藥方,讓患者在…
http://www.top1health.cn/Article/239/51610…缺鈣,神經系統會無法正常感應,使情緒無法放鬆,容易感到焦躁、易怒。而補充足夠的鈣,能讓人在睡眠時充分放鬆、保持充沛的精力,進一步改善身心疲倦、疲勞等不適症狀。建議民眾日常飲食中多食…
http://www.top1health.cn/Article/248/51485…成上癮,產生依賴性。沉溺時間越來越久而無法自拔,斷戒時會出現易怒、暴躁、流淚、倦怠等症狀。真實世界的人、事、物不會引起他們的關心或興趣,對學習、工作缺乏動力。 行為類上癮或許…
http://www.top1health.cn/Article/232/51468…期睡眠不足,身體就會冒出許多不愉快的反應,例如情緒起伏不定、易怒,做事情提不起勁、愛暴飲暴食,或是工作效率降低,甚至精神狀況不穩定等。許多研究都已證實長期睡眠不足,對大腦有所傷害,…
http://www.top1health.cn/Article/248/51404…遲鈍、記憶力衰退、判斷力變差,甚至影響心理健康,情緒不穩定、易怒、憂鬱和焦慮都會接踵而來。研究也發現長期睡眠不足和肥胖、糖尿病、高血壓和心血管等慢性病有高度關連。 **5大錯…
http://www.top1health.cn/Article/76/51292…另外一個說法,通常會發生在更年期以後。腎虛輕微者通常會有煩躁易怒、脫髮斷髮、失眠多夢、多疑多慮、輕度尿頻尿急等症狀,比較嚴重的狀況則是容易疲乏無力、皮膚鬆弛、皺紋增多、面色晦暗無光…
http://www.top1health.cn/Article/248/51366…一到經前就會乳房脹痛,身體燥熱,生理痘狂冒,情緒不穩定,焦慮易怒,特別容易為小事發脾氣,影響工作表現。像小優這樣症狀,其實是屬於經前症候群,在中醫看來小優是屬於「肝火旺」的體質,當…
http://www.top1health.cn/Article/248/51312…長白髮、皮膚乾燥、視力衰退等,甚至情緒也會因此受到影響,變得易怒、煩躁等。這時候該如何調適自己的心態與健康狀態呢? **【你可以這樣做】**選擇天然、非加工食物吧!以前總愛吃…
http://www.top1health.cn/Article/141/51345…摩歸屬手陽明大腸經的合谷穴,有宣通氣血、鎮靜神經、消除緊張、易怒情緒的作用。 **【足三里穴】:** **位置:**位於膝蓋骨外側下方凹陷往下約4指寬處。 **作用:**…
http://www.top1health.cn/Article/132/51245…壓力的職場,肝氣疏洩不佳,不但容易便祕、發胖,還有失眠、暴躁易怒的困擾,彭溫雅中醫師提供2道好喝的養肝排毒茶,分別利用山楂和洛神花的酸味入肝,達到疏肝養肝、鎮定情緒和排毒消脂的多重…
http://www.top1health.cn/Article/258/51107…見症狀:經前乳房脹痛、容易經痛、月經量少、色暗、有血塊、煩躁易怒等。 **2.瘀阻胞絡型** 常見症狀:因子宮內膜異位或子宮肌瘤影響受孕、月經後期的經血量變化大、容易經痛、…
http://www.top1health.cn/Article/140/51133