…睡熬夜,也容易導致肝熱。中醫師葉濡端表示,菊花入肝經,有平肝明目的效用,中醫講肝開竅於目,因此能作用在肝的藥物,多有治療眼疾、保健眼睛的功效。 菊花屬於芳香類中藥,可以平息肝…
http://www.top1health.cn/Article/258/38427…乾眼症問題,除了減少用眼時間外,適度服用中醫有助補腎陽、滋陰明目的藥膳療方,也是不錯的方式! **乾眼症上身有原因!3類人要注意** 陳潮宗中醫師表示,中醫稱乾眼症為「…
http://www.top1health.cn/Article/244/38112…補氣養血、養顏美容。 **4.枸杞/**滋陰補血、益肝腎、明目。 **5.益母草/**活血調經、利水消腫、減緩經痛。 **四物湯非人人適合 諮詢中醫聰明喝** 田宜民中…
http://www.top1health.cn/Article/248/38057…茶中加入枸杞,泡出來的茶就是枸杞菊花茶飲,能夠疏風清熱、解毒明目,並對胸悶、心悸、氣急、頭暈、頭痛、四肢麻木等有明顯效果。因為兩種都是護眼的藥材,能有效緩解眼睛疲勞,或眼睛乾澀的症…
http://www.top1health.cn/Article/80/37769…以上3個穴位都有助於放鬆頭頸部肌肉、促進頭部的血液循環、醒腦明目。 **4.印堂穴** 在頭痛欲裂時,可以按壓兩眉正中間的「印堂」舒緩救急,以拇指或是食指輕輕按壓10次,…
http://www.top1health.cn/Article/248/37775許多女性會感覺到自己在經前出現行為改變、焦慮、易怒、脾氣暴躁、抑鬱、疲倦、暴飲暴食、偏頭痛、腸胃不適、食慾不振、失眠、嗜睡、水腫、腹脹、乳房疼痛、肌肉或關節疼痛等反應,若這樣的症狀…
http://www.top1health.cn/Article/248/37630…氣息。 ![][99617] **山苦瓜有清熱、清肝明目、解毒效果** 山苦瓜又名土瓜、王瓜、苦瓜蓮、鴨卵瓜。性寒,有清熱解暑、清肝明目、解毒的效果。生命力強的山苦瓜,是…
http://www.top1health.cn/Article/320/37733…*食材3/菟絲子:** 菟絲子味甘、性溫,能滋養腎陰、養肝明目。適度攝取有助調解人內分泌系統運作,對於延緩肌膚老化,保持紅潤好氣色有相當的好處。 **食材4/茯苓:** …
http://www.top1health.cn/Article/80/37597…2變成0.7,視覺也逐漸清楚。 **視力障礙 中藥明目活血** 郭祐睿中醫師強調,一般人的眼壓如果在18毫米/汞柱以下,會被診斷為正常眼壓型青光眼的原因,可能是因為患者…
http://www.top1health.cn/Article/239/37569好朋友已經遲到好幾個月沒來,還莫名其妙發胖,怎麼努力都無法懷孕成功,要小心囉,你可能罹患「多囊性卵巢症」!在《華人健康網》5914呼叫醫師中,有網友提問:「中醫怎麼治療多囊性卵巢症…
http://www.top1health.cn/Article/259/37388…*好處:** 菊花具有清瀉肝火的作用,枸杞子和白芍又可養肝明目,其他藥材也有助開竅醒腦的功用,可達到清肝益智又健腦的效果。 **禁忌:** 藥方偏涼,不適合腸胃功能不佳的人飲…
http://www.top1health.cn/Article/76/37307…0倍。另外,草莓中所含的胡蘿蔔素是合成維生素A重要物質,具有明目養肝作用,而春季在五行中屬木,是最適合養肝的季節。 **防癌兼抗氧化,清腸通便不易胖** 吃草莓還能幫助…
http://www.top1health.cn/Article/320/37224…:「參味甘,微寒。主補五臟,安精神,定魂魄,止驚悸,除邪氣,明目,開心益智。」而現代研究發現,人參皂苷可以舒緩疲勞、恢復元氣、改善學習記憶、抗衰老、改善心肌缺血缺氧、抑制癌細胞有絲…
http://www.top1health.cn/Article/248/37104…睛疲勞5穴道】** ![按壓天柱穴道有促進眼睛的血液循環、明目的功效。(圖片提供/商周出版)][97314] **★穴道一/【天柱】:靠近後頭部毛髮分際中心點的左右兩側**…
http://www.top1health.cn/Article/248/36924…是濁氣下降的地方,經常按摩湧泉穴,可益精補腎、防止早衰、舒肝明目、清喉定心、促進睡眠、增進食慾、強身健體。 在日常生活中,必須講究飲食,才能達到養腎、護腎的效果。比如,多喝水…
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