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「新陳代謝科」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「新陳代謝科」的資料

男性勇猛靠4寶：吃櫛瓜、牡蠣「小弟弟」不疲勞

情人節前夕，男女追求「性福」，就擔心無法「提槍上陣」。營養師指出，疲倦是兩性性愛最大障礙，藥補不如食補，男性要提升性功能，平日不妨可多攝取海帶、牡蠣、韭菜，以及櫛瓜等「男性4寶」，…
http://www.top1health.cn/Article/320/40524
幫胖小孩減重！吳明珠推：四物湯健脾利濕

漫長暑假過一半，孩童肥胖問題才浮上檯面，該是幫孩童減重的時候了。中醫師指出，飲食控制、規律運動是防止肥胖的基本原則，平日可多喝四物湯「健脾利濕」，或是喝「去濕」海帶湯、清爽魚片湯，…
http://www.top1health.cn/Article/82/40428
少量多餐助減肥？嘴饞管不住，恐怕越減越肥

在減肥圈流傳已久「少量多餐有助於減肥」的說法，對於減肥的人大概都聽過。但是，每隔2小時就進食，一天吃6餐輕食的做法，等於是隨時隨地都在吃，真的有助於減重嗎？還是另一個被過度渲染的減…
http://www.top1health.cn/Article/101/40425
川式獨創減肥，先瘦肚子　這4招甩掉5公斤！

你是從何時開始對於「減肥」如此在乎？而且痛下決心要減肥？素有「國民造型師」之稱的李明川說：「當我決定要減肥的的那一刻起，就表示我的羞恥心終於戰勝了虛榮心！因為我看到磅秤上出現了令人…
http://www.top1health.cn/Article/101/40408
胖童，久坐不動是禍首！控飲食5錦囊

暑假期間，亞東兒少營養諮詢門診當中，尋求減重的胖胖小朋友，大幅增多約2成。營養師發現，多數求診的小朋友們因飲食習慣不佳及缺少運動，甚至暑假整天宅在家玩3C產品，隨手零食、泡麵配飲料…
http://www.top1health.cn/Article/320/40417
別叫：禿頭大叔！擺脫壓力禿，醫師這樣說….

壓力是百病根源，找回健康要先減壓！醫師指出，國內中年男性「壓力禿」有逐年增高趨勢，主要因為壓力是百病之源，會使身體免疫力下降，導致圓形禿的出現。建議先從戒菸與生活習慣做起，以降低禿…
http://www.top1health.cn/Article/267/40351
失明隱形殺手！小心糖尿病與視網膜病變

陳先生長期在內科看診領取糖尿病藥物控制病情，醫師提醒陳先生除須認真監測血糖、血壓的變化外，還須定期掛眼科追蹤視網膜健康狀況，留意視網膜是否有病變。 ![][106955] 糖尿…
http://www.top1health.cn/Article/307/40379
翹臀珍越來越瘦！新陳代謝飲食法，點燃代謝之火

為什麼明明每一餐吃的已經很少了，就是瘦不下來？美國知名營養師表示，其實想瘦不用計算卡路里，只要「點燃代謝之火」自然有助於燃燒體內脂肪，想瘦不會是夢想！包括好萊塢大明星「翹臀珍」珍妮…
http://www.top1health.cn/Article/101/40310
吃出迷人「發酵力」　蘋果醋、泡菜腸道好美麗

炎炎夏日，自製發酵食品廣受民眾所青睞。不過，營養師提醒，攝取發酵食物和飲品要適量，因為發酵飲食效果強大且風味濃郁，要少量多餐，不要一次大量攝取。特別是攝取過多含鹽、糖，或人工添加物…
http://www.top1health.cn/Article/80/40236
髖部骨折率名列亞洲第一　照顧不佳恐奪命

髖部骨折與骨質疏鬆是銀髮族兩大隱形殺手！醫師指出，若患有骨質疏鬆，稍不留心，就很容易發生骨折，而其中又以髖關節骨折最為常見。若未經適當治療，1年內合併肺炎或是心臟病的死亡率，可以達…
http://www.top1health.cn/Article/248/33801
喝烏龍茶最刮油？少做這些，瘦身效果打折扣

許多人吃完油膩的麻辣鍋、大魚大肉後，習慣喝一杯茶，想把吃進去的油脂通通剷除，讓身體不卡油。網路還流傳：「喝烏龍茶消油去脂的效果最好」，烏龍茶真的可以化身為身體的金鐘罩，阻擋油脂被腸…
http://www.top1health.cn/Article/101/40223
腹膜透析導管植入術　重拾「腎」利人生

腎臟跟肝臟一樣都是「沈默器官」，早期幾乎沒有症狀，等到患者出現臉色蒼白、身體虛弱、噁心、嘔吐等症狀時，大多已進入腎臟病末期。醫師提醒，早期預防與治療很重要，唯有注意腎臟健康，才是避…
http://www.top1health.cn/Article/4/40267
促進新陳代謝8妙招　讓你一路瘦不停

大家是否有感覺，年齡一到30歲過後，身體的新陳代謝明顯變差，沒有吃比較多但很容易變胖，並且容易水腫、睡眠品質越來越差，其實這些都跟掌管新陳代謝的荷爾蒙分泌減少有關。最近真的很多粉絲…
http://www.top1health.cn/Article/33/40124
腰圍粗≠不健康！老人稍胖更長壽

腰圍超標、血壓和血糖偏高，就一定代表著「不健康」？對老年人來說，這未必是肯定句！國內醫學專家認為，現行新陳代謝症候群的5項指標，其標準值主要針對一般成人所設定，不符合老年人的需求；…
http://www.top1health.cn/Article/33/40158
吃苦瓜降血糖！專家：青苦瓜CP值較高

吃得苦中苦，方得控血糖！國內中醫學院研究團隊發現自苦瓜中萃取出的苦瓜胜肽，是天然的植物類胰島素，能作用於胰島素受體，有助降低血糖，減少糖尿病引發眼部病變的風險。不過，苦瓜的種類多元…
http://www.top1health.cn/Article/80/40151