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…運作的重要營養來源。而在眾多蛋白質獲取來源中,富含優良的植物性荷爾蒙與蛋白質的豆類,更是提供胸部胸大肌建造營養素的優質來源。**《建議食物》:豆漿、魚肉、瘦肉、雞蛋、鮮奶、起司等。…
http://www.top1health.cn/Article/320/57254…疾病大幅增加,這個潛在風險也影響到婦女使用的意願;其他的植物性荷爾蒙、選擇性雌激素接受器調節物、Tibolone、Alendronate都是針對延緩骨質流失的治療為主(台灣為中老年…
http://www.top1health.cn/Article/259/57251…期發現憂鬱症等精神疾病的途徑之一。 **譯註:**「男性荷爾蒙檢測」在台灣為自費檢驗項目,可以在泌尿科或男性健康門診進行。 **本文出自新自然主義《憂鬱症?不,你只是男…
http://www.top1health.cn/Article/323/57278…更年期。根據調查,國內女性平均停經年齡約51歲,這段時間內女性荷爾蒙分泌變得不穩定,產生不適;常見的更年期症狀有熱潮紅、盜汗、合併睡眠障礙及外陰道皮膚萎縮引起的刺痛感等等,若症狀明…
http://www.top1health.cn/Article/320/57203…讓室內照明更加大放光明,但是夜 晚的房間燈火通明,實在不利男性荷爾蒙的健康。天黑以後,調降室內照明的 亮度,閒適享受晚間時光,用舒緩的身心迎接香甜的睡眠吧! **…
http://www.top1health.cn/Article/323/57211…的主場。 **本文摘自新自然主義《憂鬱症?不,你只是男性荷爾蒙不足:睪固酮讓你生龍活虎》**
http://www.top1health.cn/Article/318/57188…肥大問題,可先採取藥物治療,分為兩種:甲型交感神經阻斷劑、男性荷爾蒙抑制劑。如果藥物效果不好,或是攝護腺體積很肥大,造成尿道嚴重阻塞,才要考慮採取手術。 目前有傳統經尿道攝護…
http://www.top1health.cn/Article/320/57148…而吃素者蛋白質主要來源是豆類製品,豆製品含大豆異黃酮,即類女性荷爾蒙成分,能減緩更年期不適症狀。 **從有益健康到生態平衡,吃素好處比想像多** 除上述好處之外,素食者會比…
http://www.top1health.cn/Article/17/57013…,建議空腹食用效果較好。 **3. 強化肝臟功能** 女性荷爾蒙的代謝在肝臟,肝臟可將刺激性較強的「雌二醇」代謝成其他下游產物,最理想的是往毒性最弱的 2-Meo 方向去代謝,…
http://www.top1health.cn/Article/80/56990…少吃。 **3.忌辛辣、酒類** **4.避免上述含動物性荷爾蒙的食物** **5.要定期追蹤** 至少每2~3個月內診或超音波掃描一次,若肌瘤變大的速度太快,應該要與醫生…
http://www.top1health.cn/Article/320/56991…的現象,發生比例隨年紀增加而逐漸增多,原因可能與年齡增加及男性荷爾蒙變化有關。想知道為什麼會引起攝護腺肥大呢?歡迎參加「2018臺大攝護祭:攝護腺肥大及攝護腺癌免費健康講座」。 …
http://www.top1health.cn/Article/135/56977…,信心喪失。 2.工作壓力大,會釋放過度的皮質酮,而干擾男性荷爾蒙的生成。 3.感情出狀況,或許男人單方感覺有問題,或對妳沒有愛慾,當然沒有性慾。 4.覺得性愛無聊,性愛過程…
http://www.top1health.cn/Article/262/56866…會影響受孕呢?葉濡端中醫師表示,這是因為甲狀腺素結構形式和女性荷爾蒙非常相近。當其分泌過量,便容易干擾腦下垂體做判斷,誤認為女性荷爾蒙分泌足夠,進而不發出釋放指令。長期下來,易使女…
http://www.top1health.cn/Article/12/56935…體型是指腹部和腰、臀部周圍等下半身容易囤積脂肪。女性會因為女性荷爾蒙的影響而水腫,同時也容易產生橘皮組織。這種體型的人,平時飲食喜歡「脂肪+醣類(澱粉類)」,對辛辣食物、含油脂較多…
http://www.top1health.cn/Article/250/56804…固酮(DHEA,即抗壓荷爾蒙),以及女性卵巢與男性睪丸分泌的性荷爾蒙(雌激素、睪固酮)。抗衰老專家王桂良在其新書《做基因的智者:一生受用的抗衰老養護之道》中表示,如果這5種荷爾蒙不…
http://www.top1health.cn/Article/248/56622